一問一答「あなたは普段スキンケアについて気にかけてますか？」【日焼け対策の科学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 41ヶ月前

あなたは普段スキンケアについて気にかけてますか？また、お肌のことで、後悔していることはありますか？今回は、男性を実年齢と細胞年齢のどちらで選ぶべきかという質問をもとに、スキンケアの中でも特にこれからの時期に気をつけるべきであろう日焼け対策についてまとめてみたいと思います。Q. 男性は細胞年齢と実年齢...

一問一答「あなたは野菜を毎日どれぐらい食べていますか？」【野菜が食べたくなる心理学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 41ヶ月前

あなたは野菜を毎日どれぐらい食べていますか？DaiGo師匠はいつも 1日に800gの野菜を食べることを推奨していますが、1日に1.3食分の葉物野菜を食べている人は1日0.1食分の人に比べて見た目が5歳も若く見えて脳も11歳若かったという研究もあります。やはり、野菜を食べていると肌の調子も体の調子も良くなりますし、脳に...

一問一答「あなたが本心や性格をもっと理解したい人は誰ですか？」【性格を読む】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 41ヶ月前

あなたが本心や性格をもっと理解したい人は誰ですか？今回は、仲良くなったつもりなのに、しばらく会わないでいると初対面のような関係になってしまう人の心理とは何なのかという相談をもとに、人の性格を読む心理学について解説したいと思います。Q. 割と仲良くなったのに、しばらく会わないでいると初対面のような関係...

一問一答「誘惑に負けそうな時にどんなことをしますか？」【誘惑に勝つ心理学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 41ヶ月前

あなたは誘惑に負けそうな時にどんなことをしますか？誘惑に抗うために何が大切だと思いますか？誰でもつい誘惑に負けてしまうこともあるでしょうが、今回は、あの時にこうしていればよかったという後悔ばかりでなかなか現状が変わらないという方の相談をもとに、誘惑の心理学についてまとめてみたいと思います。Q. あの...

一問一答「あなたが最近読んだ本はなんですか？」【今すぐ読書したくなる心理学】

コメ4 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 41ヶ月前

あなたが最近読んだ本はなんですか？思いつかないという方は、その理由はなんでしょうか？DaiGo師匠の質疑応答でも読書に関する相談は結構多いですが、今回は、読書にハマっていておすすめの本を尋ねてきた中学生の質問をもとに、今すぐ読書をしたくなる心理学についてまとめてみたいと思います。Q. 中学生で今読書にハ...

一問一答「あなたは仕事で結果を出して成長したいですか？」【上に立つ者の科学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 41ヶ月前

あなたは仕事で結果を出して成長したいですか？そのために、どんなリーダーになりたいですか？あるいは、どんなリーダーの下で働きたいですか？DaiGo師匠のようにいつかは自由に生きていきたいという人も多いでしょうが、いつかは独立して自分で会社を作りたいリーダーや経営者として組織を率いていきたい信頼できるリー...

【ドキュメンタリストの穴】第九十九回　生放送を終えて【青柳拓】

コメ0 ドキュメンタリストの穴 41ヶ月前

2021年7月2日（金）20:00～放送された生放送の配信後記です。

一問一答「今までで一番嫌な気分になったのはどんな時ですか？」【感情利用の心理学】

コメ2 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 41ヶ月前

あなたが今までで一番嫌な気分になったのはどんな時ですか？嫌な気分を感じた時に、あなたはどんなことをするようにしていますか？生きていれば嫌なこともたくさんあると思いますが、誰でも嫌なことが起きないように頑張っているわけです。とはいえ、人と付き合っていれば嫌なことがあるのもどうしても仕方ないものです...

一問一答「最近いつのまにか悪い習慣が増えていませんか？】【悪い習慣を直す心理学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 41ヶ月前

いつの間にか悪い習慣が増えていることはありますか？あるいは、身近な人の悪い習慣が気になることはありますか？それはどんなときですか？今回は、人生の質まで左右してしまう悪い習慣についてです。これを見ていただいている方は、DaiGo師匠の紹介している知識を実践してきっと人生をより良い方向に進めていることだと...

一問一答「大切なあの人に何を質問したいですか？」【今すぐ連絡したくなる質問の心理学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 41ヶ月前

あなたは大切なあの人に何を質問したいですか？今コロナの影響もありプライベートでも仕事でも、人間関係でも恋愛でも、どうしてもコミュニケーションが少なくなっているという現状もあるのではないでしょうか。今回は、きっと今すぐ誰かに連絡したくなる質問の心理学について紹介させてもらいます。質問の効果と具体的...

【ドキュメンタリストの穴】第九十八回　生放送を終えて【小川紗良＆山崎裕】

コメ0 ドキュメンタリストの穴 41ヶ月前

2021年6月28日（月）20:00～放送された生放送の配信後記です。

一問一答「誰とどんな話題で盛り上がりたいですか？」【話題選びの心理学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 41ヶ月前

あなたは誰とどんな話題で盛り上がりたいですか？今回は、お付き合いしたい女性がいるのになかなか積極的になれないという方の相談をもとに、話題選びの心理学についてまとめたいと思います。Q . 「週に1回ぐらいしか会う機会がない女性とお付き合いをしたいですが、なかなか自分から積極的になれません。どうしたらいい...

一問一答「DaiGoの圧倒的記憶力のヒミツ」【記憶力を鍛える】

コメ4 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 41ヶ月前

あなたは記憶力を高めたいですか？そのために何を始めますか？DaiGo師匠のように読んだ本の内容をいつでも自在に引き出すことが出来て、それを実際に活かすことができたらどんなにいいだろうかと考えている人も多いと思います。今回は、スタンディングデスクのメリットについて尋ねてきた質問をもとに、記憶力を高めるた...

一問一答「あなたが克服したい苦手なことは何ですか？」【苦手を克服する心理学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 41ヶ月前

あなたが克服したい苦手なことは何ですか？そして、それを克服したらどんな未来があるでしょうか？誰にでも苦手なことはあると思います。ですが、それが苦手だとわかっているのであれば、それは他人に任せてあえて自分ではやらないという判断をするか、もしくは克服する方がいいはずです。DaiGo師匠の質疑応答でも自分の...

【ドキュメンタリストの穴】青柳拓【第九十九回】

コメ0 ドキュメンタリストの穴 41ヶ月前

2021年7月2日（金）20:00～生放送の対談のお知らせです。

【ドキュメンタリストの穴】小川紗良＆山崎裕【第九十八回】

コメ0 ドキュメンタリストの穴 41ヶ月前

2021年6月28日（月）20:00～生放送の対談のお知らせです。

一問一答「自分を信じて進む事ができていますか？」【心が強くなる自己効力感の鍛え方】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 41ヶ月前

あなたは自分を信じて挑戦することができていますか？その結果、何を手に入れたいと思っていますか？今回は、彼女が男性の多い部署に異動したことで嫉妬心に悩んでいる方からの相談をもとに、自己効力と自己肯定の鍛え方についてまとめてみたいと思います。Q. 「最近彼女が男性の多い部署に異動して、どうしても嫉妬心を...

一問一答「お金を貯めたいと思いますか？」【貯金の心理学】

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 42ヶ月前

あなたはお金を貯めたいと思いますか？今回は、ある程度貯金をすると無駄遣いをしてしまうのを改善するにはどうすればいいのかという相談をもとに、貯金の心理学についてまとめてみたいと思います。Q. 「お金の器というものはあると思いますか？ある程度貯金をすると無駄遣いをしてしまう傾向があります。」はっきり言っ...

一問一答「休憩を大切に考えていますか？」【科学的に正しい休憩】

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 42ヶ月前

あなたはどのように休憩を取っていますか？どれだけ休憩を大切に考えていますか？今回は、勉強している時に休憩時間がついつい長くなってしまい計画通りに進められないという人の相談をもとに、休憩にまつわる心理学についてまとめてみたいと思います。Q. 「受験生なので勉強をしていますが計画通りにできません。休憩時...

一問一答「記憶に残っているプレゼントは？」【プレゼントの心理学】

コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 42ヶ月前

あなたが今までに一番強く記憶に残っているプレゼントはどんなものですか？大切な人にもらった思い出のプレゼントが記憶に残っているという人もいれば、逆に、大切な人に対してプレゼントを選ぶときにあれこれと迷ったり、一生懸命考えて喜んでもらえる方法を考えたことが記憶に残っているという人もいると思います。も...

一問一答「人が人を傷つける原因は何だと思いますか？」【いじめの心理学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 42ヶ月前

あなたは最近傷ついたことはありますか？それはどんなときですか？また、誰かを傷つけてしまったことはありましたか？あなたは人が人を傷つける原因は何だと思いますか？今回は、過去のいじめられた経験や後悔する出来事のせいで、やる気が出ないことがあるという方からの相談をもとに、いじめにまつわる心理学について...

一問一答「あなたやあなたの大切な人の通勤通学時間は？」【通勤通学の心理学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 42ヶ月前

あなたは毎日通勤や通学にどれくらい時間を使っていますか？それは1ヶ月で何時間になりますか？1年間になると合計でどれだけの時間になりますか？そこまでの通勤通学時間を犠牲にしてまで、本当にそれは必要なことですか？今回は、田舎で幸せに暮らしているけれど、出会いを求めて都会に行きたいという方の相談をもとに...

一問一答「自分の見せ方で大切なことは？」【自己表現の心理学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 42ヶ月前

あなたは自分を表現するためにどんな工夫をしていますか？今回は、自分の見せ方として一番大切なことを教えて欲しいという就活生の質問をもとに、自己表現について心理学的にまとめてみたいと思います。Q. 「就活生なんですが自分の見せ方として一番大切なことは何ですか？」これに関しては、相手にプレゼンテーションを...

一問一答「最も後悔している嘘は？」【嘘の心理学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 42ヶ月前

あなたが…最も後悔したのはどんな嘘ですか？最も悔しかったのはどんな嘘ですか？今回は、恋愛で相性を気にしてしまう女性の相談に対して、相性の良し悪しや人の人生に対して嘘で騙す占い師の馬鹿らしさを語るDaiGo師匠のアドバイスをもとに、「嘘」の心理学についてまとめてみたいと思います。Q. 「恋愛で自分の相性のい...

一問一答「自分以外のためにあなたは何ができますか？」【猫と暮らしたくなる心理学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 42ヶ月前

自分以外のためにあなたは何ができますか？今回は、保護猫活動を続けるために何が重要なのかという相談をもとに、猫にまつわる心理学をまとめてみたいと思います。今猫と一緒に暮らしている人もこれから暮らしたいという人も、また、保護猫活動に関わっている人も参考にしていただけたらと思います。Q. 「DaiGoさんが保...

一問一答「やるべきことを予定通り進められていますか？」【超予測力】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 42ヶ月前

あなたは自分のやるべきことを予定通りに進めることができていますか？自分のやるべきことに自分のリソースを上手に使うことができていますか？早いもので今年ももう6月です。皆さんは新年に立てた目標の進捗はいかがでしょうか？目標は皆さんそれぞれあると思います。起業や副業を始めるとか、転職のための準備をすると...

一問一答「音楽や映画をどのように楽しんでいますか？」【音楽と映画の心理学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 42ヶ月前

あなたは日々の生活の中で音楽や映画をどのように楽しんでいますか？今回は、音楽の好みで感情や性格が変わることはあるのかという相談をもとに、音楽や映画などの作品が人に与える影響についてまとめてみたいと思います。Q. 「音楽の好みやよく聴く曲で感情や性格が変わることはありますか？」性格に関しては何とも言え...

【ドキュメンタリストの穴】第九十七回　生放送を終えて【瀬々敬久】

コメ0 ドキュメンタリストの穴 42ヶ月前

2021年5月27日（木）20:00～放送された生放送の配信後記です。

一問一答「人生をどのように生きていきたいですか？」【自分の価値を高める心理学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 42ヶ月前

あなたの価値は何ですか？自分の人生をどのように生きていきたいと思いますか？今回は、以前に行われたキックボクシングレッスンでの格闘家の小比類巻さんの質疑応答から、自分の価値に向き合い考えて頂けるような知識をまとめさせてもらいます。科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メントレラボ〜一...

一問一答「あなたにとっての幸せとは何ですか？」【幸せになる方法】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 42ヶ月前

「あなたはどんな時に一番幸せを感じますか？」「あなたにとっての幸せとは何ですか？」科学的な幸福度についての研究は色々とありますが、もちろん、どんな時が幸せなのか、幸せとは何なのか、これは人によってそれぞれだと思います。お金がたくさんあっても不幸な人もいれば、たくさんの人に囲まれていてもなぜか不幸...

一問一答「瞑想をしていますか？」【瞑想の科学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 42ヶ月前

あなたは瞑想をしたことがありますか？瞑想をしている方は、どんな効果を感じますか？瞑想をしたことがない、できない方は、できない理由はどんなことですか？今回は、瞑想の科学について、瞑想は子供でも効果があるのかという質問をもとにまとめてみたいと思います。Q. 「瞑想は子供でも効果があるのでしょうか？」親子...

一問一答「今から理想の未来を手に入れるために」【年齢の心理学】

コメ1 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 43ヶ月前

あなたは、何かを理由に焦ったり、諦めたりした経験はありますか？「自分の人生を変えて理想の未来を手に入れるために今なにを始めますか？」年齢を気にして焦っていたり、逆に年齢を理由にして、まだ早すぎるとか今更と諦めている人も結構多いのではないでしょうか。今回は、結婚焦っている女性の相談をもとに、年齢と...