イギリスの種類豊富な「CBD商品」の中から人気のドリンクを実飲してみた！ ストレス軽減やリラックス効果に期待

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 23ヶ月前

日本で近頃CBDベイプやドリンクが話題になっている「CBD」ですが、イギリスでは日常生活でもかなり頻繁に見かけるメジャーな製品です。CBDとはカンナビジオール（Cannabidiol）と呼ばれる、大麻に含まれる成分の通称。大麻の使用に関しては、イギリスで...続きを読?

イギリスの種類豊富な「CBD商品」の中から人気のドリンクを実飲してみた！ ストレス軽減やリラックス効果に期待

コメ0 ガジェ通 23ヶ月前

日本で近頃CBDベイプやドリンクが話題になっている「CBD」ですが、イギリスでは日常生活でもかなり頻繁に見かけるメジャーな製品です。CBDとはカンナビジオール（Cannabidiol）と呼ばれる、大麻に含まれる成分の通称。大麻の使用に関しては、イギリスで...続きを読?

宙に浮かぶ電球でベッドルームの雰囲気がグッと良くなるね…。 眠る前のリラックス効果にもなりそうだ

コメ0 roomieちゃんねる 30ヶ月前

小技が効いたインテリア選びがしたい。でも、どこから始めればいいのか、雰囲気がガラッとオシャレっぽく見えるのかわからなくないですか？筆者のオススメはベッドサイドランプです。就寝前にシーリングランプを消して、ベッドサイドランプをつけると、日常や生活感が消えて一気にいい感じになりません？ 電球が浮

クリオの「マッサージローション」で自宅のボディメンテナンスが捗るな〜。アロマの香りがリラックス効果も高めてくれる

コメ0 roomieちゃんねる 37ヶ月前

今年は本当に雪が降る日が続きますね。スキー場にも雪がたくさんあるので、仕事が休みの日になるとスキー場に行き、スノーボードを楽しんでいます。だいたい15日以上は滑りました！ でも、気付けば筋肉痛で身体がボロボロ。そんな時は、お風呂あがりのマッサージと一緒にこのアイテムを使っています。アスリート

抗菌作用＆リラックス効果あり！ 「緑茶」を使った簡単マフィン

コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前

最年少トップスーパーフードマイスターの、Lilyこと及川凜々子です。（公式LINEにてレシピの最新情報をお届けしています！） 今回主役のジャパニーズスーパーフードは「緑茶」です。家にいる時間が長くなると、脳を完全に休めることが難しいと感じる方もいると思います。そこでみなさんにシェアしたいレシピが「バ

Esqapes Immersive Relaxation　LAに登場した最先端のリラクゼーションはマッサージチェア＋VR

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 67ヶ月前

日本では、マッサージチェアでリラックスしながらスマホをいじっている人を、家電量販店で多数見かけます。アメリカでは、マッサージチェアでリラックスしながら癒し系の映像をVRで見て、さらにリラックス効果を深めるのがトレンドになりそうです。With the he...続きを読?

Esqapes Immersive Relaxation　LAに登場した最先端のリラクゼーションはマッサージチェア＋VR

コメ0 ガジェ通 67ヶ月前

日本では、マッサージチェアでリラックスしながらスマホをいじっている人を、家電量販店で多数見かけます。アメリカでは、マッサージチェアでリラックスしながら癒し系の映像をVRで見て、さらにリラックス効果を深めるのがトレンドになりそうです。With the he...続きを読?

トレーニングの効果を無駄にせず酒を楽しむための5つのTIPS

コメ5 パレオなチャンネル 68ヶ月前

 「酒は百薬の長」と言われたのは昔の話で、いまじゃすっかり「百害あってなんとやら」みたいな扱いになってることは、「パレオな男」を読んでる方ならご存じでしょう。具体的には、 酒はたった1杯でも寿命に悪影響かもよ！というメタ分析「適度な酒は体にいい！」が思いっきり否定されちゃった件 などが代表的なところ...

リラックス効果も。和製ハーブ「クロモジ」って？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前

image via shutterstock 近ごろ、高級ホテルのスパメニューやバーのカクテル、豪華列車の香りのおもてなしなどに使われている「クロモジ」という植物をご存じでしょうか。ミツバやユズなどと並んで、古くから日本人の暮らしに寄り添ってきた和製ハーブで、爽やかな香りにはさまざまな健康への効果が

【結論】ストレスと不眠に効く！安全な「テアニン」サプリはこれだ！

コメ11 パレオなチャンネル 71ヶ月前

 まいどおなじみ最強サプリを紹介していくシリーズ、今回は「テアニン」について見ていきましょう。「パレオな男」でも何度か登場してまして、 カフェイン＋テアニンの組み合わせで集中力が10%も上がる最強の快眠サプリ６選のひとつにも選ばれている といったあたりが代表的ですね。そもそもの話でいうと、テアニンはお...

しっかり脂肪燃焼できるヨガポーズはどれ？ 効果が出る正しいやり方

コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前

比較的簡単だと言われることの多いヨガ。ストレッチすることで、リラックス効果やメディテーション効果は得られるものの、脂肪を取り除くのは難しい、と思っている方も少なくないはず。でも、本当にそうでしょうか？「ヨガでは筋力、柔軟性、バランス、持久力をバランスよく高めていきます」と話すのは、ヨガの教本『Yog

「ランジェリー姿をより美しく」ワコールがマッサージジェルパックを発売

コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前

寒い冬は、ゆったり湯船につかりたいもの。お湯につかることで体が温まり、リラックス効果も期待できます。 乾燥の季節だからこそプラスしたいバスタイムの新習慣が、バスルーム内でのボディケアです。お風呂からあがる前にボディケアすれば、バスルーム内の蒸気で肌に水分が残っているうちにケアできるから、うるおいも閉

リラックス効果のあるロウソクを再発明。注目のLEDライト「Kvel Colors」を使ってみた

コメ0 roomieちゃんねる 84ヶ月前

ライフハッカー［日本版］より転載：たき火やろうそくの火って、心が落ち着きませんか？光のゆらぎには、脳にα波をもたらし、リラックス効果があるようです。しかし、自宅ではロウソクをつけておくのは安全面から少し心配ですし、たき火なんて無理でしょう…。そこで今回、姉妹サイトmachi-yaでクラウドフ

「今ここ」に意識を集中。編み物セラピーの魅力とは？ [The New York Times]

コメ0 カフェグローブチャンネル 86ヶ月前

ちくちくと手先を動かす編み物や手芸。繰り返す動作によるリラックス効果から、痛みの軽減、脳の老化予防まで、意外にもたくさんの健康効果が。ニューヨーク・タイムズ掲載記事。

免疫力がUPするウッドマットで丈夫な体へ。自然乾燥ヒノキ100%で子育てやヨガにも

コメ0 roomieちゃんねる 87ヶ月前

アロマオイルの中でも人気が高いヒノキの香り。いい香りなのはもちろんだが、さまざまな効能があるのはご存知だろうか？リラックス効果はもちろん、免疫力UPや消臭効果、ダニの忌避作用まであるのだ。そこで、今回紹介したいのが「もりのらぐ」という商品。広島県産のヒノキを1枚ずつ丁寧に自然乾燥して作り上げた

「着たい」からはじめるのもアリだと思う。気分が上がるヨガウェア

コメ0 MYLOHASちゃんねる 96ヶ月前

リラックス効果が高く、無理なく体をほぐせるヨガ。新しくはじめようと思っている人にも、継続している人にもおすすめの、ファッション性の高いヨガウェアとは？

厚さ3mm、試験管入り、粒チョコ型！「倉敷製蠟」による驚きのキャンドル

コメ0 roomieちゃんねる 98ヶ月前

明かりは暮らしの中で、集中力やリラックス効果などにも影響を及ぼす大切な要素のひとつだ。とはいうものの、状況に合った照明を都度用意することは難しく、街の看板、オフィスや室内の照明、スマートフォンやコンピュータの画面など、強い光にさらされる時間も少なくない。だからこそ、日々の中で、ちょっとした「余裕

ほろ苦がクセになる、セロリのパスタ【南イタリア美人レシピ】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 108ヶ月前

おいしくて美人になれる、南イタリアのレシピを紹介。第3回は、精神を落ち着かせるリラックス効果があり、古代ギリシャ・ローマではうつ病に効く薬として重宝されたというセロリのペーストを使ったパスタ。

“ケツバット”に“熟女”……かかるストレスはどれくらい？　芸人・ピースが検証『ストレス対策スーツ 芸人人体実験』

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 109ヶ月前

社会人になるとなにかと着ることが多いスーツ。見た目はカッチリ、シュッとしてカッコイイですが、それゆえにカジュアルな服装と比べると、動きづらさを感じるものです。着ているだけでストレスがかかっていることも。そこではるやま商事は、日本で初めて東洋紡総合研究所で“着用中のリラックス効果”が実証された、スト...

“ケツバット”に“熟女”……かかるストレスはどれくらい？　芸人・ピースが検証『ストレス対策スーツ 芸人人体実験』

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 109ヶ月前

社会人になるとなにかと着ることが多いスーツ。見た目はカッチリ、シュッとしてカッコイイですが、それゆえにカジュアルな服装と比べると、動きづらさを感じるものです。着ているだけでストレスがかかっていることも。そこではるやま商事は、日本で初めて東洋紡総合研究所で“着用中のリラックス効果”が実証された、スト...

ゆったりとした眠りを誘う、屋久島の木々から抽出された香り

コメ0 MYLOHASちゃんねる 111ヶ月前

樹木などが発する香り成分、「フィトンチッド」と呼ばれる物質には、自己防御作用があり、防腐・抗菌・防虫・害虫忌避などの効果があります。じつはこのフィトンチッドが、人にとってリラックス効果や免疫力向上効果をもたらす所以でもあるのです。そんな森からの恩恵に目をつけ、眠りに特化した香りのブランドが「WAZUK...

心地よい瞑想のために、知っておくといいこと

コメ0 MYLOHASちゃんねる 112ヶ月前

リラックス効果やストレス解消はもちろん、脳のアンチエイジングにもなるとも言われている瞑想は、ぜひとも毎日の習慣にしたいもの

夜遅く帰宅した日は、国産カモミールの安らぎコスメ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 113ヶ月前

遅く帰宅した日の寝る前には、よくカモミールティーを飲んでいました。神経を落ち着かせてくれるリラックス効果は有名ですが、カモミールには他にもいろんな効果があると言われています。例えば、カモミールエキスが持つ高い保湿のチカラ。

涙を流してリラックスしよう。おすすめ泣ける映画3選

コメ0 MYLOHASちゃんねる 113ヶ月前

イヤなことがあっても泣くとスッキリして、さらには「あれ？私どうして泣いてたの？」なんて、泣いた理由さえ忘れてしまうときがあります。それほど「泣く」という行為には、最高のストレス解消&リラックス効果があるそうです。

秋の夜長を香りとうるおいのリラックスタイムに

コメ0 MYLOHASちゃんねる 114ヶ月前

朝夕すっかり涼しくなり、バスタイムが恋しい季節になりましたね。香りに包まれるとリラックス効果が高まるので、バスタイムにアロマを取り入れる人も増えています。香りだけでなくうるおいもチャージできるボディウオッシュとミルクも取り入れて、乾燥知らずになりたいですね。

脳のアンチエイジングには「1分瞑想」。イライラ解消にも

コメ0 カフェグローブチャンネル 114ヶ月前

リラックス効果絶大の「瞑想」は、著名な成功者のあいだでも習慣にしている人が多いようです。ぜひ試してみたいけれど、「何から始めればいいのかわからない」「忙しくて新しいことを始める時間がない」という人も多... 続きを読?

この夏ブームの予感。リラックス効果抜群の #SUPヨガ

コメ0 Glittyちゃんねる 116ヶ月前

いよいよ夏本番。さっそく海へ出かけて、思いっきり遊びたいものです。海に入って楽しむのはもちろん、オシャレな海の家で過ごしたり、ビーチヨガをしたりと、最近は海での遊びかたがたくさん増えています。そんななか、今年絶対注目したいのが「SUPヨガ」。抜群のリラックス効果と、インナーマッスルを強化できる