「メタックスボール」で簡単セルフマッサージ！ おうち仕事で溜まった首や肩のこりをスッキリ解消しちゃおう｜マイ定番

コメ0 roomieちゃんねる 39ヶ月前

朝起きて体が重い、肩や腰が痛いなど、日々疲れを感じて過ごしていませんか？スポーツクラブやヨガスタジオで適度な運動をしたいけど、忙しくて通えない、続かない。という方にオススメな、自宅でできるセルフケア商品があるんです。コロコロ転がしてマッサージファイテン メタックスボール（2個入り） 2,42

約5分で完成する“ご褒美メスティン飯”が幸せすぎる！「今日はパパッと手軽・時短に」って日の救世主なんだ｜マイ定番ス

コメ0 roomieちゃんねる 39ヶ月前

キャンプの楽しみといえば、外でいただくキャンプ飯！が、ときには手の込んだ料理を作るのが、「ちょっとめんどくさいなぁ」と感じてしまうことも。でもせっかくのキャンプ、おいしいものが食べたい。時短・手軽に楽しめる「ご褒美メスティン飯」ご褒美メスティン飯＆早炊き加工米　3食セット 3,240円（税込

疲れた肌とボディの一発逆転コスメ＆サロン／MICHIRUさん、早坂香須子さん、Georgeさんが伝授（前編）

コメ0 MYLOHASちゃんねる 39ヶ月前

夏を乗り越えた体は、非常に疲れています。ひとたび外へ出れば強い紫外線にさらされ、涼しい屋内に入れば寒暖差の激しさから体温調節のために自律神経がフル稼働状態に。加えて今夏は長引く自粛生活から、不安やモヤモヤを抱え、メンタル面で疲労を感じている人も多いはず。心身に疲れを感じたとき、どうやってケアしたらよ

正解発表だよーん

コメ9 柚希関汰メール 40ヶ月前

みんなー今日はどんな一日だった？？俺は1日取材dayだったよー。新曲の事たっっっくさん話してきました！新曲、そしてカップリング曲の事を沢山話しながら改めて今回のシングル、好きだなーーって感じてました。カップリングもね、俺個人的にめちゃくちゃ好きなんだ。

コーヒー＆カフェイン。10の基礎知識で知る「最高のカフェインの取り入れ方」

コメ9 MYLOHASちゃんねる 40ヶ月前

──ライフハッカー［日本版］より転載コーヒー、お茶、その他のカフェインを含有する飲み物は、味わいが好きで飲む人もいますが、カフェインを取りたくて飲む人もいます。迫りくる締め切りのプレッシャーを感じていたり、月曜日の朝どうにも元気が出ないとき、その状態を解消するためにカフェインの効果を最大限に利用する

秋の気配。夏の名残の食材で【こぐれひでこの｢ごはん日記｣】 番外編

コメ0 MYLOHASちゃんねる 40ヶ月前

夏季休暇中のこぐれひでこさんに代わって、編集部がお気に入りの日記をセレクトする企画。 今日ご紹介するのは2019年9月4日のごはん日記。ちょうど2年前、秋の訪れを感じていたこぐれさん。食卓にのぼっていたのは夏の名残の食材＆料理でした。本日はそうめんで始まります 【2019年9月4日】昼ごはん：昨夜、

課金経験のあるスマホゲーマーは4割！ 気になる月平均課金額は……

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 40ヶ月前

マーケティングリサーチ会社のアスマークは、全国20～50代の有職者に、アンケート「スマホゲームの課金に関する調査」を8月3日～8月6日に実施し、その結果を公開した。直近1年間の、スマホゲームの課金経験について、約4割が「課金経験」ありと回答。女性より男性の方がスマホゲームへ課金する傾向が高く、年齢が低いほ...

課金経験のあるスマホゲーマーは4割！ 気になる月平均課金額は……

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 40ヶ月前

マーケティングリサーチ会社のアスマークは、全国20～50代の有職者に、アンケート「スマホゲームの課金に関する調査」を8月3日～8月6日に実施し、その結果を公開した。直近1年間の、スマホゲームの課金経験について、約4割が「課金経験」ありと回答。女性より男性の方がスマホゲームへ課金する傾向が高く、年齢が低いほ...

肩こり・腰痛は38歳でやってくる!? 工藤孝文医師が指南する最高の対処法「湿布ファースト」

コメ2 MYLOHASちゃんねる 40ヶ月前

昨今のライフスタイルの変化で、不調を感じている人が増えているそうです。なかでも多いのは慢性的な肩こり、腰痛などの体の痛み。思い当たるふし……あります（泣）これらの体の痛みについて、『やせる出汁 』（アスコム）などの著者・内科医の工藤孝文医師がQ&A式で解説。外用鎮痛消炎剤やセロテープ®でおなじみのニ

8/30〜今週のふたご座【LUAの12星座占い】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 40ヶ月前

＜ふたご座＞ 全体運口さびしさを感じて、気持ちが落ち着かなくなっていきそうなふたご座さんの1週間。食事は食べているというのに、まだ何かを食べたい気がしたり、眠気覚ましに何かをつまんでしまったりするなど、「ながら」で食べ続けてしまうことがありそうです。このスタイルが常態化する前に、先手を打っておきまし

この夏、買ってよかった「わざわざ飾りたくなる蚊遣り」3選

コメ0 roomieちゃんねる 40ヶ月前

もうすぐ9月に入ってしまいますね。あっという間の夏でした！夏の終わりに寂しさを感じてしまいますが、蚊の存在はまだまだ消えません……。今回は、この夏ROOMIEで紹介した「蚊遣り」の中から、特に反響のあったものを3つ紹介します。ideacoの蚊取り線香ケースideacoの「蚊遣り Manho

災害時にも役に立つ！ 8月、買ってよかった「モンベルの隠れた逸品」3選

コメ0 roomieちゃんねる 40ヶ月前

ギアを買い足そうとするとき、「とりあえずモンベルに行けばなにかしら見つかる感」を感じています。もちろんアウトドアシーンのみならず、日常でも活躍してくれるアイテムが多数揃っているので、店内を眺めているだけでも楽しいんですよね。そこで今回は、今月ROOMIEで紹介したモンベル製品から、特に反響のあっ

KINTOの「どこからでも注げるピッチャー」は、この夏最高のアイテム！ 洗いやすくて手間がかからないよ～｜マイ定番スタ

コメ0 roomieちゃんねる 40ヶ月前

冷た～いアイスコーヒーがおいしいこの時期。最近は梅雨のような雨が続き、夏なのにジメっと肌寒く感じていましたが、そんな日でもアイスコーヒーをゴクゴク飲む毎日なんですよね。しっかりとコーヒー豆を挽いておいしいコーヒーを飲むとなると、それはそれは手間がかかってしまって……。まとめてボトルに入れておいて

ジメジメで肌の調子が傾きがちな時期こそ、「保水ミスト」が手放せない！ その理由はね…

コメ0 roomieちゃんねる 40ヶ月前

マスクで蒸れるから肌の調子は傾きがち。その上、毎日雨ばかりで湿度も高くて一層絶不調。こんなのもう嫌だ～！そんなゆらぎ肌を助けてくれたのが、意外にも保水だったんです。蒸れている時こそむしろ保水が大事なんだ自分ではしっとり潤っているように感じていても、どうにも肌の調子が悪いということがしばしば

鈴木梨央『映画おしりたんてい スフーレ島のひみつ』でおてんば娘役に　「成長していく彼女の姿を感じてください」

コメ0 ガジェ通 41ヶ月前

見た目はおしり、推理はエクセレントな名探偵「おしりたんてい」が活躍する映画の第３作、『映画おしりたんてい スフーレ島のひみつ』が全国公開となります。本作に登場するおてんば娘のルル役を、人気俳優の鈴木梨央さんが好演しています。大人気シリーズの映画版へ参加し...続きを読?

鈴木梨央『映画おしりたんてい スフーレ島のひみつ』でおてんば娘役に　「成長していく彼女の姿を感じてください」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 41ヶ月前

見た目はおしり、推理はエクセレントな名探偵「おしりたんてい」が活躍する映画の第３作、『映画おしりたんてい スフーレ島のひみつ』が全国公開となります。本作に登場するおてんば娘のルル役を、人気俳優の鈴木梨央さんが好演しています。大人気シリーズの映画版へ参加し...続きを読?

フェミサイドというけれど（1,524字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 41ヶ月前

ぼくは1968年の生まれで今53歳だけれども、この世代でも「男」というのはかなり生きづらかったし、嫌な目も散々見てきた。なぜなら、とにかく恋愛市場が女性に圧倒的有利で、辛酸をなめ続けたからだ。逆に、「男らしさ」を強要されたことなど一度もない。だから、「男も男という役割を降りて良い」などとフェミニストが...

「峯田茉優は香里有佐と仲良くなりたい！」こぼれ話 #1

コメ0 「峯田茉優は香里有佐と仲良くなりたい！」ブロマガ 41ヶ月前

「峯田茉優は香里有佐と仲良くなりたい！」第一回放送、ご視聴いただきありがとうございました！初回から既に仲良しな雰囲気が出ており、好調な滑り出しだったとスタッフ一同感じております。今後のお二人の行く末を、是非これからも見守ってくださいね！チャンネル会員限定放送では、峯田さん・香里さんの2人に「お見合...

目の疲れはマスクのせい？ マスク着用で想像以上に目が乾いています

コメ4 MYLOHASちゃんねる 41ヶ月前

一日の大半をマスク着用で過ごすようになった昨今。リスク管理のうえでマスクは欠かせないものですが、反面、着用することで困ったことも……。そのひとつが、涙液トラブル。「近頃やけに目が乾いたり、霞んだりする」と感じている方がいたら、それはマスクの着用と関係しているかもしれません。そこで、マスクが引き起こす

取り付けかんたんなランタンホルダーが、キャンプの自由度をめっちゃ上げてくれるワケ

コメ0 roomieちゃんねる 41ヶ月前

アウトドアを楽しむうえで必須なものはいくつもありますが、光源としてのランタンはその中でも上位に入ってきます。メインのランタンはテントから吊るしておけば良いのですが、手元を照らすサブランタンは定位置がなかなか決まらず、作業をするたびに少しストレスを感じていました。後付けできる便利なハンガー「H

罪悪感の少ない「カップヌードル」はコレ！最後まで食べ飽きない理由があるんだ｜マイ定番スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 41ヶ月前

忙しくてご飯を作れない日は、カップヌードルでお昼をサクッと済ませることもあります。手軽においしいラーメンを食べられて、あ〜幸せ〜！ と思うものの、栄養バランスを考えると、罪悪感を感じてしまうことも。そんな罪悪感を和らげてくれるカップヌードルがあったんです。たんぱく質15g＆糖質50%カットのカ