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暴飲暴食を反省し、胃腸を休めた日【ROOMIEのふつうごはん日記】
コメ0 roomieちゃんねる 9ヶ月前
【2/16】「R-1」とヤクルト1000・R-1・ヤクルト1000食べたいものを食べ過ぎた先日急に、全然思い当たらないタイミングで、めちゃくちゃに体調が悪くなり。そこから3日くらい体調不良がつづきました。もともと風邪もめったにひかない私としては、新年が明けてから、急な体調不良が2回目とい
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[Q&A]不倫についてどう思うか?(2,082字)
コメ0 ハックルベリーに会いに行く 11ヶ月前
[質問]久々に同級生に会うと、若々しい人がいたり、逆に老け込んでいる人がいたりします。ハックルさんは、この差がどういう所から来ていると思われますか?[回答]ぼくは今55歳なのですが、生活の大半を「体のメンテナンス」に使うようになりました。食事に気を遣い、定期的に運動し、疲れたらすぐ休む。上記のいずれも...
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かせにゃあのblog2
コメ4 加瀬ちゃんねるブログ 14ヶ月前
最近はリスナーさんが遊びに来て暴飲暴食をしてしまいました。運動もしていません。今日食べたもの・おちゃ・キムチスープ・カルピス 少し明日は仕事に行きます。最近見た映画ドラマアニメ・VIVAN 1話←面白い 続き見ます・ウォーリー←面白い 感動の押し売り感無い おすすめ・最高の教師 8話 9話←つまらん今日見た...
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2023年夏・淡島りりか、本気のダイエット:進捗その1
コメ4 【ブロマガ】科学はすべてを解決する!! ニコニコ秘密基地 15ヶ月前
本気のダイエット、始めました!はろーごーじゃす! 淡島りりかです。今日はこないだから再開したダイエットの進捗に関してつらつらと書いていきたいと思います。現在ももりもり試行錯誤しながら進行中なのですが、ぜひとも意思の力弱めでlazyな淡島が脂身とさよならする様子を見守ってやってください。◆◇◆「後から痩せ...
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スキル強奪系ダークファンタジー10月アニメ『暴食のベルセルク』本PV公開!EverdreaM松岡美里・関根瞳が主題歌担当&追
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 15ヶ月前
10月より放送が決定した『暴食のベルセルク~俺だけレベルという概要を突発する~』を原作としたTVアニメ『暴食のベルセルク』の本PVと追加キャスト、主題歌情報が公開!本作は、主人公のフェイトが自らの能力に翻弄されながらも、次々と強敵を倒し成長していく、スキ...続きを読?
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スキル強奪系ダークファンタジー10月アニメ『暴食のベルセルク』本PV公開!EverdreaM松岡美里・関根瞳が主題歌担当&追
コメ0 ガジェ通 15ヶ月前
10月より放送が決定した『暴食のベルセルク~俺だけレベルという概要を突発する~』を原作としたTVアニメ『暴食のベルセルク』の本PVと追加キャスト、主題歌情報が公開!本作は、主人公のフェイトが自らの能力に翻弄されながらも、次々と強敵を倒し成長していく、スキ...続きを読?
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中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話 2023.06.27【Vol.446】
コメ0 中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話 17ヶ月前
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話2023.06.27【Vol.446】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■目次┣1.うさぎ的日常日記┣2.女王様のご生還┣3.うさぎの図書館(ネタバレ上等)┣4.コスプレ老婆┣5.動く中村うさぎ┣6.著作一覧┗7.運営事務局から一言─────────────────────────── 1.うさぎ的日常日記 ──楽し...
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中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話 2023.06.26【Vol.446】
コメ0 中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話 17ヶ月前
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━中村うさぎの死ぬまでに伝えたい話2023.06.26【Vol.446】━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■目次┣1.うさぎ的日常日記┣2.女王様のご生還┣3.うさぎの図書館(ネタバレ上等)┣4.コスプレ老婆┣5.動く中村うさぎ┣6.著作一覧┗7.運営事務局から一言─────────────────────────── 1.うさぎ的日常日記 ──楽し...
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スキル強奪系ダークファンタジーの傑作『暴食のベルセルク』逢坂良太&関智一でTVアニメ化!ティザーPV解禁
コメ0 ガジェ通 20ヶ月前
『暴食のベルセルク~俺だけレベルという概要を突発する~』のTVアニメが2023年に放送されることが決定! メインキャストとティザーPVが解禁となりました!本作は、主人公のフェイトが自らの能力に翻弄されながらも、次々と強敵を倒し成長していく、スキル強奪系ダ...続きを読?
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スキル強奪系ダークファンタジーの傑作『暴食のベルセルク』逢坂良太&関智一でTVアニメ化!ティザーPV解禁
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 20ヶ月前
『暴食のベルセルク~俺だけレベルという概要を突発する~』のTVアニメが2023年に放送されることが決定! メインキャストとティザーPVが解禁となりました!本作は、主人公のフェイトが自らの能力に翻弄されながらも、次々と強敵を倒し成長していく、スキル強奪系ダ...続きを読?
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一問一答「あなたがつい食べ過ぎてしまうのはどんな時ですか?」【食欲コントロール】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 23ヶ月前
あなたがつい食べ過ぎてしまうのはどんな時ですか?今回はプチ断食も運動もしているのに体重が増えていくという方の相談をもとに、この年末年始の暴飲暴食対策として、食欲を無理なく上手にコントロールするための心理学について解説させてもらいます。Q. 「プチ断食もしていて運動もしているのですが、体重が増えてきて...
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ダイエット15日目
コメ0 藤沢牧場公式チャンネル 25ヶ月前
79.9(79.2)→80.8(80.9)朝無し昼:メープルナッツ、七味ナッツ、ザンギ、黒毛和牛丼、ドライイチヂク夕:寿司18貫、チョコブラウニーパフェ摂取カロリー3255kcal藤沢!2日続けての暴食。毎日がチートデイに。ご飯が美味しいせいだ😤
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1/18(火)22時 禁尻7つの公約「暴食」実施にあたり ご協力をお願いします!!!
コメ0 鳥海浩輔・安元洋貴、江口拓也・西山宏太朗 禁断生/尻ラジオ 34ヶ月前
2022年最初の禁断尻ラジオ・ゲストは増田俊樹さん!●生配信日 1月18日火曜日22時~●https://live.nicovideo.jp/watch/lv334998902そして 1/18当日の配信にて7つの公約の1つ「暴食」を実施します!というわけで…江口拓也:カレー西山宏太朗:ツナ増田俊樹:焼き芋3人の好物をご用意し、番組中に食べて食べて食べまくり...
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4/13〜今週のやぎ座【LUAの12星座占い】
コメ0 MYLOHASちゃんねる 56ヶ月前
<やぎ座> 全体運 今週のやぎ座さんは、美味しいものに目がない状態になるのかも。食べたいから食べるし、気に入ったらあるだけ食べようとするという、食いしん坊モードにスイッチが入っていくのでしょう。食を楽しめることはとても幸せなことです。存分に味わいたいところですが、暴飲暴食には注意しましょう。また、食
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超簡単にやせ体質に導く3つの秘訣。この方法ならつらくない!
コメ5 MYLOHASちゃんねる 56ヶ月前
──ライフハッカー[日本版]より転載糖質制限、脂質制限、〇〇だけダイエット、など健康や減量を目的に食事を改善しようとしても、これまでの習慣を大きく変え、ガマンし続けてしまうようなやり方では長続きしません。積み重なったストレスが抑えきれなくなり、かえって暴飲暴食を繰り返す日々……なんてことになったら本
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「ダイエット成功マインドをインストールする」#1
コメ0 チャンネルからのお知らせ 58ヶ月前
ダイエットカウンセラー絢子です。2月のテーマは「ダイエット成功マインドをインストールする」「マインド」とは、心の持ち方。なぜ、ダイエットにおいて「心」が大切になるのでしょう?その理由は、3つあります。→1・継続できるか?は、心の状態次第ダイエットは「継続」がすべて。そう言っても過言ではありません。...
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年末年始に頻発注意!肝性脳症の人に起きた10のこと
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 59ヶ月前
どうもどうも、ライターの丸野裕行です。大好評(?)の誰も知らない病の数々! 今回は、記憶もなく引き起ってしまう“肝性脳症”の恐ろしさについて記してみたいと思います。お酒を飲んだり暴食しがちなこのシーズンに頻発するらしいので注意が必要ですね。無事な一年にす...続きを読?
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年末年始に頻発注意!肝性脳症の人に起きた10のこと
コメ0 ガジェ通 59ヶ月前
どうもどうも、ライターの丸野裕行です。大好評(?)の誰も知らない病の数々! 今回は、記憶もなく引き起ってしまう“肝性脳症”の恐ろしさについて記してみたいと思います。お酒を飲んだり暴食しがちなこのシーズンに頻発するらしいので注意が必要ですね。無事な一年にす...続きを読?
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【レシピ保存版】20分以下で作れる、主食&主菜7品と副菜4品
コメ3 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前
仕事が休みになっても、何かと忙しい年末年始。料理をするなら、ささっと作れる時短レシピ一択! ではないでしょうか。今回はマイロハスで2019年に出した記事の中から、20分以下で作れる時短レシピの記事を集めた【総集編】であり【保存版】です。暴飲暴食の合間に、栄養バランスがよくて体も喜ぶレシピをぜひ試して
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2019年人気記事TOP21~30発表! ニオイ対策や簡単ストレッチ…
コメ0 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前
もういくつ寝るとお正月。この時期は、一年を振り返りながら、自分自身と向き合う時間を大切に過ごしたいですよね。今年の人気記事ランキング21位~30位には、体作りに関する記事が多くランクイン。忘年会続きで暴飲暴食気味の年末年始に、役立つ情報ばかりです。マイロハス年間記事ランキング2019【TOP21~3
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運動不足になりがちな冬こそ、コレですっきり! フォームローラー5選
コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前
mage via Shutterstock 話題のトレーニンググッズ、フォームローラー。身体を預けてコロコロと動かすだけで、適度な圧が加わって筋膜がほぐされていくので、肩こりや腰痛に効果的。また手軽なので、ジムへ行く時間がない時も自宅でトレーニングができます。忘年会やお正月の集まりなどで暴飲暴食ぎみ
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10/21〜今週のしし座【LUAの12星座占い】
コメ0 MYLOHASちゃんねる 62ヶ月前
<しし座> 全体運 秋の味覚に誘われてなのか、単純に食欲がアップしただけなのかは謎ですが、秋の味覚を堪能しそうな今週のしし座さんです。食べても食べても別腹が出現し、いくらでも食べ続けてしまう勢いがあります。今しか食べられない美味しいものを楽しむならありかもしれませんが、イライラやストレスで暴飲暴食に
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あなたが太ったのは寝不足が原因。ダイエットと睡眠の関係は?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前
ダイエットといえば、食事や運動量を気にかけます。しかし、同じように気にかけたいことが他にもあるんです。それは、「睡眠」。実は、ダイエットにおいて睡眠は大きく影響しているそう。管理栄養士のウィリアムズ早苗さんに、ダイエットと睡眠の関係性について解説していただきました。寝不足が続くと暴飲暴食につながる
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ちょっとの工夫で体重が変わる。暴飲暴食に走らないコツ8
コメ0 カフェグローブチャンネル 71ヶ月前
飲み会が続くこのシーズンに、余計な体重を増やさずに食べ、飲み、元気に騒ぐには? プロの栄養士が、年末年始の集まりに参加しながら実践していることをご紹介していきます。
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ちょっとの工夫で体重が変わる。暴飲暴食に走らないコツ8
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
image via shutterstock 宴会が続くこのシーズンに、余計な体重を増やさずに食べ、飲み、元気に騒ぐには?ここではプロの栄養士が、年末年始の集まりに参加しながら実践していることをご紹介していきます。01. 心を落ち着ける カロリーの誘惑の多いカクテルタイムで、戦略的に役立つのが「マイ
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【食事法】忘年会&新年会のドカ食いダメージをふせぐにはどうすればいいの?問題
コメ5 パレオなチャンネル 71ヶ月前
まー、この時期になると必ず「飲み会続きで…」とか「正月太りが……」みたいな相談をされるわけです。どうしても飲み食いをしなきゃいけないんだけど、そのダメージを減らす方法はないものか?みたいなことですな。 で、結論から言っちゃえば、暴飲暴食のダメージを完全に相殺するのは不可能でしょう。人間が一度にハン...
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飲みすぎた翌日の、顔のむくみ対策を教えて! 肌のリカバリー力を上げる3つのヒント
コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前
食べすぎた日の翌日や生理前後など、「顔の調子がいまいち……」なんてことありませんか? 顔の調子が悪くて気分がのらない!なんてことになったら残念。そこで、むくみのケアやお疲れ顔のリセット法など、 どんなときでもベストコンディションでいるための美顔習慣を美容家の岡本静香さんがお届けします。 暴飲暴食した
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[Q&A]因果応報についてどう思うか?(1,479字)
コメ0 ハックルベリーに会いに行く 72ヶ月前
[質問]因果応報と言いますが、悪いことをしていても自分の身に悪いことが起きない人もいます。岩崎さんは、因果応報ということについてどう思われていますか?[回答]因果応報というのは、そう単純なものでもありません。「悪くないことが起きない人もいる」といいますが、端からそう見えても、実際は悪いことが起こって...
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正月太りが気になる人はいかが? Nokiaのスマート体重計『Body+』を1名にプレゼントします
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 83ヶ月前
年末の暴飲暴食に続き、新年は寝正月で終わってしまった、という方はいませんか? 正月太りが気になる人に朗報です。Nokiaさんのご提供で、スマート体重計『Body+』をガジェット通信読者の方1名にプレゼントします。Nokiaが仏Withings社から取得し...続きを読?
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正月太りが気になる人はいかが? Nokiaのスマート体重計『Body+』を1名にプレゼントします
コメ0 ガジェ通 83ヶ月前
年末の暴飲暴食に続き、新年は寝正月で終わってしまった、という方はいませんか? 正月太りが気になる人に朗報です。Nokiaさんのご提供で、スマート体重計『Body+』をガジェット通信読者の方1名にプレゼントします。Nokiaが仏Withings社から取得し...続きを読?
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(意識高めじゃない、キラキラしてない)ヨガのすゝめ~マガジンハウス担当者の今推し本『椅子ヨガ 1日5分で自律神経が
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 91ヶ月前
こんにちは、マガジンハウスです。みなさんの多くは今、座っていますよね。はい、ヨガをするチャンスです! 今日ご紹介する一冊は、1日5分、しかも座ったままできるヨガの本。そんな簡単でいいの? とお思いでしょうが、いいんです! なぜなら、椅子に座った‟ほうが”効果的という意外な事実もあり…。というわけで...
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(意識高めじゃない、キラキラしてない)ヨガのすゝめ~マガジンハウス担当者の今推し本『椅子ヨガ 1日5分で自律神経が
コメ0 ガジェ通 91ヶ月前
こんにちは、マガジンハウスです。みなさんの多くは今、座っていますよね。はい、ヨガをするチャンスです! 今日ご紹介する一冊は、1日5分、しかも座ったままできるヨガの本。そんな簡単でいいの? とお思いでしょうが、いいんです! なぜなら、椅子に座った‟ほうが”効果的という意外な事実もあり…。というわけで...
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<無料記事>噂の立ち食いスパゲティ「アッパーカット」に潜入!■MMAオレンジ色の手帖
コメ0 Dropkick 97ヶ月前
格闘技ブログ「MMA THE ORANGE」の管理人オレンジがディープなエピソードをお届けする「MMAオレンジ色の手帖」! 今回のテーマは「ジム飯2016〜3rd Round〜」!! 高田馬場「アッパーカット」、武蔵小山「くいしんぼう かぶ」、水道橋「メンショー トーキョー」、渋谷「フラヌール」を食べ歩き、周辺の格闘技ジムをご紹...
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森林セラピーにハンモック瞑想。癒しのファスティングステイ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 104ヶ月前
日頃の暴飲暴食をお休みするためにもファスティングにチャレンジしたい!と思っている方もいると思います。挫折しないか心配な人におすすめなのが、プラスαの体験ができるファスティング。今回は「ファスティング旅館 若杉屋」の取り組みについてご紹介します。