まだ「瞑想」で消耗してるの？　手軽な「脳内ミュート」で楽しく生きよう

コメ0 未来の普通：たまに馬車目線付き 102ヶ月前

　前回　話題の『マインドフルネス』の本当の意味  では、『マインドフルネス』などの瞑想法が、私たちの「言葉を使わずに考える力」に気づくきっかけになるという話をしました。　「言葉を使わずに考える力」は特殊な力ではありません。　たとえば、今日のランチどこに行くかを決めてくれてる力なのです。ランチどこに...

＜本日の生放送＞トレーニング続く人続かない人、その違いとはBodyRideでトレーニングしてみた＃２

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 102ヶ月前

おはようございます、メンタリストDaiGoです。生放送などについてお知らせします。▼本日の生放送http://live.nicovideo.jp/watch/lv266657486BodyRideでトレーニングしてみた＃２・みやじーとDaiGoのトレーニング放送・みやじーに聞くトレーニング初心者が陥りやすいミスとは？・DaiGoが解説するトレーニングをドロップ...

[S]大和くんのって、 ヴィパッサナ瞑想（＋断食）ってことだよね。

コメ0 未来の普通：たまに馬車目線付き 103ヶ月前

　今日は火曜日ですが、シリーズで13回連続通常だったので、気楽に書き始める短い記事[S]です。　　シリーズやってる間に、世の中では7歳の少年行方不明事件が進行していましたが、無事保護されました。　水しかない自衛隊の施設で6日間誰に会うこともなく、マットレスにくるまっていたそうで、無事救出されたのは奇跡だ...

＜本日まで＞ニートからハーバード大学に入った医学博士に聞く 疲れない脳を作るためのマインドフルネスについて やなぎ

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 103ヶ月前

おはようございます、メンタリストDaiGoです。本日公開終了の放送についてお知らせします。http://live.nicovideo.jp/watch/lv261091599ニートからハーバード大学に入った医学博士に聞く 疲れない脳を作るためのマインドフルネスについて やなぎー×DaiGoで対談してみた！ （ゲスト：医学博士　石川善樹さん） 瞑想企画が...

ハーバードの医学博士に聞く 疲れない脳を作るためのマインドフルネスについて やなぎー×DaiGoで対談してみた！ （ゲス

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 103ヶ月前

おはようございます、メンタリストDaiGoです。本日の生放送についてお知らせします。http://live.nicovideo.jp/watch/lv261091599ハーバードの医学博士に聞く 疲れない脳を作るためのマインドフルネスについて やなぎー×DaiGoで対談してみた！ （ゲスト：医学博士　石川善樹さん） 瞑想企画が非常に好評でしたので、やな...

＜本日新公開！＞瞑想の科学#2 ビジネスを加速させる瞑想法

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 104ヶ月前

おはようございます、メンタリストのDaiGoです。本日新公開の動画のお知らせをします。＜新公開＞瞑想の科学#2 ビジネスを加速させる瞑想法#1←今なら無料http://www.nicovideo.jp/watch/1457620046#2http://www.nicovideo.jp/watch/1457627707内容▼瞑想がビジネスを加速させる・ 独立を考える人必見！○○分の瞑想は決断力...

森林セラピーにハンモック瞑想。癒しのファスティングステイ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 104ヶ月前

日頃の暴飲暴食をお休みするためにもファスティングにチャレンジしたい！と思っている方もいると思います。挫折しないか心配な人におすすめなのが、プラスαの体験ができるファスティング。今回は「ファスティング旅館 若杉屋」の取り組みについてご紹介します。

＜限定公開＞瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 104ヶ月前

おはようございます、DaiGoです。本日公開の限定動画についてお知らせします＜本日公開＞瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果#1←無料公開http://www.nicovideo.jp/watch/1456909727#2http://www.nicovideo.jp/watch/1456909845#3http://www.nicovideo.jp/watch/1456909906#4http://www.nicovideo.jp/watch/1456...

ロバート・ダウニー・Jrは、犬の役でスタートしたそのキャリアをどのように築き上げたのか

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 105ヶ月前

映画『シビル・ウォー／キャプテン・アメリカ』が、5月6日（現地時間）に米劇場公開（日本は4月29日公開）する。同作でロバート・ダウニー・Jrは、トニー・スターク（アイアンマン）として6度目の出演となる。アイアンマンは、4月4日に51歳の誕生日を迎えたダウニーにとって当たり役だ。2015年8月、米経済紙フォーブスは...

ロバート・ダウニー・Jrは、犬の役でスタートしたそのキャリアをどのように築き上げたのか

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 105ヶ月前

映画『シビル・ウォー／キャプテン・アメリカ』が、5月6日（現地時間）に米劇場公開（日本は4月29日公開）する。同作でロバート・ダウニー・Jrは、トニー・スターク（アイアンマン）として6度目の出演となる。アイアンマンは、4月4日に51歳の誕生日を迎えたダウニーにとって当たり役だ。2015年8月、米経済紙フォーブスは...

心の声に耳を澄ます、ひとり旅にでよう

コメ0 MYLOHASちゃんねる 105ヶ月前

恵まれている環境にいるはずなのにこころがモヤモヤする時はこころの声を押さえ込んでいるからかもしれません。ヨガや瞑想以外に楽しんでこころとつながる方法をご紹介します。

＜本日公開終了＞瞑想の科学#2 ビジネスを加速させる瞑想法

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 105ヶ月前

おはようございます、メンタリストのDaiGoです。本日公開終了の動画のお知らせをします。＜本日公開終了＞http://live.nicovideo.jp/watch/lv255464692内容▼瞑想がビジネスを加速させる・ 独立を考える人必見！○○分の瞑想は決断力を上げる ・ 思い込みに左右されにくくなって後悔しない判断ができるようになる ・ 脳の血...

＜２１時より生放送＞瞑想の科学#2 ビジネスを加速させる瞑想法

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 106ヶ月前

おはようございます、メンタリストのDaiGoです。本日の生放送のお知らせをします。＜２１時より生放送＞内容▼瞑想がビジネスを加速させる・ 独立を考える人必見！○○分の瞑想は決断力を上げる ・ 思い込みに左右されにくくなって後悔しない判断ができるようになる ・ 脳の血流UP＆灰白質増加で集中力は上がるわ、ストレス...

＜明日の生放送＞瞑想の科学#2 ビジネスを加速させる瞑想法

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 106ヶ月前

おはようございます、メンタリストのDaiGoです。明日の生放送のお知らせをします。＜明日の生放送＞http://live.nicovideo.jp/watch/lv255464692内容▼瞑想がビジネスを加速させる・ 独立を考える人必見！○○分の瞑想は決断力を上げる ・ 思い込みに左右されにくくなって後悔しない判断ができるようになる ・ 脳の血流UP＆...

＜次回の生放送＞瞑想の科学#2 ビジネスを加速させる瞑想法

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 106ヶ月前

メンタリストのDaiGoです。次回の生放送のお知らせと今日の放送で紹介した本をまとめます。＜今日の放送で紹介した本のまとめ＞影響力の武器[第三版]: なぜ、人は動かされるのか↑読んでなければ絶対読むべき「人を動かす心理学」のすべてがここに。影響力の武器 実践編―「イエス!」を引き出す50の秘訣↑影響力の武器の事...

＜本日公開終了＞瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果

コメ1 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 106ヶ月前

おはようございます、DaiGoです。本日公開終了の生放送についてお知らせします＜本日公開終了＞内容▼すぐにできる基本的な瞑想の方法 ・ 瞑想の基本は姿勢と呼吸 ・ 集中力を維持するよりそれたことを認識する・ どうしても集中力が続かない人のための瞑想法 ・ ５分、１０分、３０分、時間で効果が変わる瞑想の紹介▼瞑...

【ジェバ】お詫びとお知らせ

コメ3 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 106ヶ月前

いつも番組をご視聴頂きありがとうございます。本ブログにて、お詫びとご連絡致します。↓タイムシフト復旧いたしました↓番組が途中から観れなくなってしまう不具合がございました。現在はチャンネル入会者（入門者）はご視聴可能となっております。瞑想の科学＃１～脳を鍛える瞑想の基本とその効果↓初公開！速読多読術 ...

＜おすすめ本などまとめ＞瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果

コメ8 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 106ヶ月前

おはようございます、DaiGoです。昨日の生放送についてまとめておきます。＜おすすめ本など昨日のまとめ＞内容▼すぐにできる基本的な瞑想の方法 ・ 瞑想の基本は姿勢と呼吸 ・ 集中力を維持するよりそれたことを認識する・ どうしても集中力が続かない人のための瞑想法 ・ ５分、１０分、３０分、時間で効果が変わる瞑想...

＜本日２１時の生放送＞瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 106ヶ月前

こんばんはDaiGoです。遅くなりましたが、今日の生放送についてお知らせします＜本日２１時の生放送＞http://live.nicovideo.jp/watch/lv251732981内容▼すぐにできる基本的な瞑想の方法 ※本日は無料で見れます・ 瞑想の基本は姿勢と呼吸 ・ 集中力を維持するよりそれたことを認識する・ どうしても集中力が続かない人の...

瞑想することでストレスへの耐性を高める

コメ0 MYLOHASちゃんねる 106ヶ月前

瞑想が健康に好影響をもたらすことは、すでに、科学的にも証明されていますが、近頃Biological Psychiatry誌に発表されたカーネギーメロン大学の研究は、瞑想が脳を発達させるのに役立つことを、さらに補強する結果を出しました。

＜本日公開終了＞アウトプットの心理学／前半

コメ1 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 106ヶ月前

DaiGoです。本日公開終了の動画のお知らせをします。アウトプットの心理学～自動的かつ無限にアイデアが生まれてくる 前半の内容▼使えるアウトプット：マインドマップを使えるようになろう  ・５つのアウトプットツールを使いこなそう↓ ・マインドマップ、ノート、落書き、読書、コイノニア ・DaiGo流マインドマップの書...

＜おすすめ本まとめ＞アウトプットの心理学／前半

コメ3 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 107ヶ月前

DaiGoです。先日のアウトプットの心理学のおすすめ本のまとめをしておきます。アウトプットの心理学～自動的かつ無限にアイデアが生まれてくる 前半の内容▼使えるアウトプット：マインドマップを使えるようになろう  ・５つのアウトプットツールを使いこなそう↓ ・マインドマップ、ノート、落書き、読書、コイノニア ・D...

ランチで効率的に充電するためのプチ瞑想法

コメ0 カフェグローブチャンネル 108ヶ月前

毎日の仕事で直面するいろいろな緊張場面。それに対処するミニ瞑想トレーニングのすすめを、フランスのニュースサイト20minutesで見つけました。コーチするのは人事のプロGilles Payet（ジル・... 続きを読?

200歳の僧侶のミイラが発見！「死んでない、深い瞑想に入ってるだけ」【動画】

コメ0 AOLニュース 108ヶ月前

関係者が「深い瞑想に入っている状態」と言い張る、約200年前の僧侶のミイラが話題だ。https://youtu.be/yLUz2U-QF10モンゴルで約200年前のものと思われる僧侶のミイラが発見された。非常に良好な状態で見つかったミイラは蓮華座という座禅を組んでおり、左手を開いて右手は経典を教え

えっ！ わりばしを加えるだけで……!?～マガジンハウス担当者の今推し本『感じる力をとり戻しココロとカラダをシュッとさ

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 108ヶ月前

こんにちは、マガジンハウスです。みなさんは、「ここのところずっとなんだか調子が悪い人」じゃないですか？　はっきり病気ではないと思うんだけど、体がすっきりしない。やる気が出ない。イライラしやすい。疲れやすい……。そんな冴えない毎日を変えたいあなた！　わりばしをくわえてみませんか？　H 「そう、わりばし...

えっ！ わりばしを加えるだけで……!?～マガジンハウス担当者の今推し本『感じる力をとり戻しココロとカラダをシュッとさ

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 108ヶ月前

こんにちは、マガジンハウスです。みなさんは、「ここのところずっとなんだか調子が悪い人」じゃないですか？　はっきり病気ではないと思うんだけど、体がすっきりしない。やる気が出ない。イライラしやすい。疲れやすい……。そんな冴えない毎日を変えたいあなた！　わりばしをくわえてみませんか？　H 「そう、わりばし...

心地よい瞑想のために、知っておくといいこと

コメ0 MYLOHASちゃんねる 109ヶ月前

リラックス効果やストレス解消はもちろん、脳のアンチエイジングにもなるとも言われている瞑想は、ぜひとも毎日の習慣にしたいもの

女性はもっと貪欲になってもいい。海外に学ぶセックスの心構え

コメ0 MYLOHASちゃんねる 110ヶ月前

ヨガや瞑想など、丹羽さんがコスタリカの暮らしのなかで大きな影響を受けたものは数ありますが、そのひとつに「スピリチュアル・セクシャリティー」があるそうです。

秋の空気を感じながら、アウトドア・メディテーションを

コメ0 MYLOHASちゃんねる 110ヶ月前

マインドフル瞑想が心と体にいいって聞いているけど、じっと座って目を閉じているなんて苦手！そういう方には、自然の中をお散歩しながら実践できちゃう「アウトドア・メディテーション」がおすすめです。

心を落ち着けるだけじゃない。老化防止にも瞑想が効果的

コメ0 カフェグローブチャンネル 110ヶ月前

ここ最近、フランスの雑誌でその名を見ない週がないというくらい話題になっているのが「瞑想」です。 瞑想中の脳は大忙し 「瞑想」というと、目を閉じ、微動だにしない姿勢が思い浮かびます。その見た目の静かさも... 続きを読?

煮えたぎる油に平気で手を突っ込むインドの料理人がスゴすぎる【動画】

コメ38 AOLニュース 110ヶ月前

＜AOL News＞では以前、タイの仏教僧が沸騰する油風呂の中で瞑想する動画（トリックの可能性あり）をご紹介したが、こちらもなかなかワイルドだ。https://www.youtube.com/watch?v=tsTs0EAZ6Cw驚きの技を見せるのは、インドはデリー出身の料理人プレム・クマー