目がキラキラの超大型巨人と記念撮影！　デジタル疲れでショボショボの目にセルフケアを啓発するイベント開催

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 63ヶ月前

1日の間でスマートフォンを長時間使っている人、寝る前にスマホを見てしまうという人は読者の皆さんの中でも多いのでは？　疲れでショボショボした目を放置しておくと、見た目で損しているかもしれませんよ。参天製薬はスマホ世代の若者がSNSの利用などによる目の疲れ（...続きを読?

目がキラキラの超大型巨人と記念撮影！　デジタル疲れでショボショボの目にセルフケアを啓発するイベント開催

コメ0 ガジェ通 63ヶ月前

1日の間でスマートフォンを長時間使っている人、寝る前にスマホを見てしまうという人は読者の皆さんの中でも多いのでは？　疲れでショボショボした目を放置しておくと、見た目で損しているかもしれませんよ。参天製薬はスマホ世代の若者がSNSの利用などによる目の疲れ（...続きを読?

薄毛、切れ毛、フケの原因に。頭皮の皮脂の正しい取り除き方

コメ0 MYLOHASちゃんねる 65ヶ月前

シャンプーとコンディショナーを使ったヘアケアは誰もがやっていることですが、それでもフケ、かゆみ、薄毛、過剰な皮脂の問題は起こります。そんな時には、頭皮のよごれを取り除くケアがぴったりです。顔をピーリングするとすっきりし、肌に透明感が出て、手触りもなめらかになり、肌が元気に見えるようになりますよね。頭

頭痛を防ぐには油の質をチェック！ 頭が痛くなりにくい食事とは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 65ヶ月前

意外に多い頭痛持ちの女性。痛み止めが手放せないという人もいるようです。 　ストレスを溜めないようにする、ツボ押しをする、温める、ストレッチをする、など、セルフケアの方法はいろいろあるようですが、最新栄養学からみると、フォーカスしたいのが摂取している油の質。痛みをコントロールするカギと言える栄養素とし

頑張りすぎのあなたに捧げる「心の疲れをとる言葉」5

コメ0 MYLOHASちゃんねる 66ヶ月前

家族や仕事、さらにはソーシャルメディアにいたるまで、自分の外側の世界にあまりにも多くの時間を費やしている私たちは、心身を休めて自分の内面を省みる余裕がほとんどありません。その結果、セルフケアを習慣づけることが至難の業に。でも、自分のための時間を設けるのは、人生でとても大切なこと。セルフケアをすること

乾燥やかゆみが気になる！優秀頭皮ケアグッズ5選

コメ0 MYLOHASちゃんねる 66ヶ月前

日に日に紫外線が強くなる季節、UVケアは万全ですか？ 肌はしっかりケアしているという人も、うっかり忘れがちなのが頭皮のケアです。紫外線はご存知のように、シミ、乾燥、シワなど肌を老化させる原因になります。頭皮も同様で、紫外線をたっぷり浴びると乾燥しがちになり、ごわつき、フケ、かゆみを引き起こすことも。

看病疲れを乗り切るために、ブリトニーが実践したセルフケアは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 66ヶ月前

image via shutterstock ブリトニー・スピアーズが、メンタルヘルスケアの施設へ入院したと報じられました。闘病中の父親の看病によるストレスが原因とされています。匿名の情報提供者が『ピープル』誌に明かしたところによると、父の看病をしていた「ブリトニーには、自分のための時間が必要だった

皮膚科に聞いた、日焼けケアにココナッツオイルを使うとよい？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 66ヶ月前

image via shutterstock ココナッツオイルの効能が、いろいろ知られるようになってきました。100％天然のこのオイル、バカンスの香りがするだけではありません。フケを防ぐ、皮膚と髪を保湿する、毛の縮れを直す、アイメイクを溶かして落とすなど、使い道もさまざま。それというのも、ココナッツ

歪みを直すためのアドバイスも。3秒で“体のゆがみ”を無料計測

コメ0 MYLOHASちゃんねる 67ヶ月前

image via shutterstock 定期的に運動をして、健康的な食事を摂っていても、体は気が付かないうちに歪んでいくもの。ストレッチをしたり、整体に通ったり、セルフケアを心がけている方も多いかもしれませんが、自分の体のバランスというものはなかなか計測ができないので、今の状況を把握するのも困

何回おしりがふけるのかな　デカすぎるトイレットペーパー『Forever Roll』

コメ0 ガジェ通 67ヶ月前

日本のトイレットペーパーは、1ロールの長さが30メートル前後で直径が12センチ程度のものが主流です。デカい＝Goodな自由の国アメリカでは、「メガロール」と呼ばれるサイズの大きいトイレットペーパーも売られていたりします。プロクター・アンド・ギャンブル社の...続きを読?

何回おしりがふけるのかな　デカすぎるトイレットペーパー『Forever Roll』

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 67ヶ月前

日本のトイレットペーパーは、1ロールの長さが30メートル前後で直径が12センチ程度のものが主流です。デカい＝Goodな自由の国アメリカでは、「メガロール」と呼ばれるサイズの大きいトイレットペーパーも売られていたりします。プロクター・アンド・ギャンブル社の...続きを読?

肩こりはもんでも治らない!? コリや痛みの根本原因を取り除く方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前

image via shutterstock ふだん何気なくやっている、肩もみやストレッチといったセルフケア。いっこうに楽にならなかったり、もしかすると、かえって肩こりや腰痛を悪化させているかもしれません。肩こりは、肩もみで本当によくなるのでしょうか？「肩こりは、肩をもんでも治らない」と警鐘を鳴らす

うわ、これ欲しい…。あのブランドと有名純喫茶4店がコラボしたって！

コメ0 roomieちゃんねる 68ヶ月前

レトロなカップに浅煎りのコーヒー。マスターや店内の醸し出す雰囲気に、どこか懐かしさを感じる、“純喫茶“。このお店で過ごす時間を、お家に持って帰りたい。いつでもどこでも“純喫茶”な空間に浸って物思いにふけることができたらなあ……！大阪・東京の有名“純喫茶“とコラボそんな私と、あなたに朗報。

転がすだけでOK。肩こりも猫背も改善するフォームローラーって？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前

肩こり、首こり、腰痛、固まったおしり、猫背。これらをセルフケアで和らげたいと思ったら、フォームローラーがおすすめです。ローラーを転がすだけで筋膜リリースにつながります。なんと言っても気持ちいいので手放せなくなるはず！ おすすめの記事を5つピックアップしました。10回転がすだけ！ フォームローラーで猫

心身の不調とセルフケアについて教えてください

コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前

MYLOHASでは、｢心身の不調とセルフケア｣に関する読者アンケートを実施しています。みなさんが日頃感じている不調や、独自で行っているセルフケアについて教えてください。専門家に聞いてみたい素朴な疑問やお悩みなども募集中です。ぜひみなさまのご意見をお聞かせください。＞＞アンケートが表示されない、アンケ

自分の元気を取り戻すために。ノーと言う練習から始めよう

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

image via shutterstock セルフケアは人によってさまざまで、ショッピング、ジムに行くこと、朝のメディテーション、チョコレートを食べること、本を読むことなど……つまり、自分のために何かを行うことなので、気分を爽快にし、元気を取り戻してくれるものなら何でもいいんです。とはいえ、面倒に

習慣を最短で身につけられる「サンドイッチの法則」とは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

image via shutterstock セルフケアは人によってさまざまで、ショッピング、ジムに行くこと、朝のメディテーション、チョコレートを食べること、本を読むことなど……つまり、自分のために何かを行うことなので、気分を爽快にし、元気を取り戻してくれるものなら何でもいいんです。とはいえ、面倒に

自分を労わってますか？ 疲れやストレスを和らげるヒント

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

ひょっとしたらスパやヨガクラスよりも、大きな意味を持つのが「セルフケア」。セルフケアは人によってさまざまで、ショッピング、ジムに行くこと、朝のメディテーション、チョコレートを食べること、本を読むことなど……つまり、自分のために何かを行うことなので、気分を爽快にし、元気を取り戻してくれるものなら何でも

寝室を快眠スペースに変える9つの工夫。ベッド下収納、家具の配置は？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

image via shutterstock こんまりこと、近藤麻理恵さんにインスパイアされて片付けしようとしている人にも、あるいは今年はセルフケアを大事にしようと思っている人にも、ベッドルームはフレッシュなスタートを切ることができる最適な場所。ベッドルームはフレッシュなスタートを切ることができる?

風水のエキスパートに聞いた、数分で眠りに落ちる寝室のつくり方

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

こんまりこと、近藤麻理恵さんにインスパイアされて片付けしようとしている人にも、あるいは今年はセルフケアを大事にしようと思っている人にも、ベッドルームはフレッシュなスタートを切ることができる最適な場所。まずは片付けることから始めるのが一番よい方法ですが、いまこそ寝室に風水を取り入れるときかもしれません

マンガのために作られたホテルがオープンするぞ！ こんなの最高過ぎて眠れないよ……

コメ0 roomieちゃんねる 70ヶ月前

快適なお部屋にこもって、大好きなマンガを思う存分読みふけりたい……。2019年2月、そんなマンガ好きの夢を、ぜいたくにかなえるホテルがオープンしちゃうんです。こだわりの作品がズラリそれが、「MANGA ART HOTEL, TOKYO」。数々の書店や出版社が並ぶ、本好きの聖地ともいえる神保

笑うとストレスが減るは本当だった！ イライラを和らげる10の方法

コメ0 カフェグローブチャンネル 71ヶ月前

笑顔を絶やさずに、休日を楽しむ気持ちを維持するためにも、セルフケアの習慣を日常に取り入れるようにしませんか？ 集中力を保ち、おだやかな気持ちで年末年始を迎えるには、ちょっとしたコツが役に立ちます。

しっかりセルフケアして、正しい食事を取っていればOK。美しい花嫁になる方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前

リア・ミシェルと婚約者のザンディ・リーチとの結婚式までもうすぐ！ すでに完璧に引き締まったリアの身体を見ると、挙式の準備は順調のようです。ドラマ『glee／グリー』に出演していたスター女優のリアは、10月22日にロサンゼルスで行われた雑誌『InStyle』の授賞式で、驚くほど魅力的な体型を披露しまし

【10月の満月】癒しのセルフケアで満たされるとき

コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前

夜空で圧倒的な存在感を放つ満月。とりわけ秋は、澄みきった夜気に月の美しさが冴えわたります。その艶やかな輝きにあやかりながら、スペシャルなスキンケアやヘアケアなどをおこなってみましょう。自分自身をていねいに扱うと、ココロが幸せで満たされます。 10月の満月：自分に意識を向ける｢慈愛の月｣ 【満月の瞬間

残り3日！合理的な価格を実現した高級ビジネスバッグ｢FAIRE｣のキャンペーンが間もなく終了

コメ0 roomieちゃんねる 76ヶ月前

ライフハッカー［日本版］より転載：高級感があって機能的なビジネスバッグを探していませんか？ それなら｢FAIRE（フェア）｣は一見の価値ありです。今回は、キャンペーンが残り3日となりましたので、おさらいしておきます。｢FAIRE｣ブリーフケース＆スリムクラッチ｢FAIRE｣ブリーフケース＆ス

かかとをつけたまましゃがめる？ 距骨の「歪みパターン」をセルフチェック［後編］

コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前

柔道整復師の志水剛志さんに聞く「距骨（きょこつ）」のセルフケア。後編では自分の「歪みパターン」をより詳しく診断する方法をお教えします。5つの「歪みパターン」をチェック 足首の真ん中にあり、立つ、歩くといった人間の基本的な動きの土台となるのが「距骨」。珍しく筋肉が付着していないフリーの骨なので、日常習

残り7日！美しいレザーの高機能バッグ｢FAIRE｣のキャンペーンが終了間近

コメ0 roomieちゃんねる 76ヶ月前

ライフハッカー［日本版］より転載：高級感があって機能的で、価格もこなれたビジネスバッグを探している？ それなら、｢FAIRE｣ブリーフケース＆スリムクラッチを是非チェックしてみてください。今回は、キャンペーンが残り7日となりましたので、おさらいしておきます。｢FAIRE｣ブリーフケース＆スリムク

アルコールのセルフケアができるガジェット「TISPY」 33％オフ

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 76ヶ月前

　酔いをコントロールできる学習型アルコールガジェット「TISPY」がアスキーストアで販売中です。　TISPYはアルコールセンサーとメモリーカードを組み合わせて、体内のアルコール濃度を測定してデータを蓄積する学習型のアルコールガジェットです。使えば使うほどパーソナライズされます。　さらに無線LAN機

CHICO SHIGETAさんの呼びかけ。植物油脂に認証マークがあるって知ってる？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前

2004年から現在にわたって、オーガニック製品とホリスティックなセルフケアを提案し続けるSHIGETA。創業者であるCHICO SHIGETAさんは、パリを拠点に生活されています。最近では、双子の女の子を出産され、彼女のライフスタイルも注目を集めています。CHICO SHIGETAさんと一般社団法人