-
今すぐベッドへ! ストレスを癒す3つの方法
コメ0 Glittyちゃんねる 144ヶ月前
ストレスが溜まると食欲が抑えられなくなったり、イライラしたり、落ち込んだりといいことは何もありません。 どうしたらストレスを解消できるのかと考えて、有田秀穂さんの著書『脳からストレスを消す技術』(サ...
-
頼み方ひとつでこうも変わる!旦那さんや彼に家事を手伝わせるテクニック
コメ0 女子力アップcafe Googirl 144ヶ月前
彼氏や旦那さん、一緒に暮らしてみると楽しいこともありますが、ちょっとしたことでイライラを覚えてしまうこともあります。その原因のトップには、“家事を手伝ってくれない”ということが挙げられそうです。もちろん家事を率先してやってくれる素晴らしい男性もいますが、圧倒的に少数派。普段のちょっとした拭き掃除、...
-
ニコニコ人力舎チャンネルメルマガ20
コメ0 ニコニコ人力舎メルマガ 144ヶ月前
皆さま、更新遅れて申し訳ございません!!企画を練ったり変更したりしたいなぁと考えていながらあっという間に更新日が過ぎてしまい・・・楽しみにしてくださっている皆様、大変失礼いたしました・・・。これからもよろしくお願いいたします!また、昨年末に開催いたしました「ギャンブル6」好評につき、vol.2の開催が決定い...
-
LINE:スタンプの順番を変更&消去する方法【やり方】
コメ0 TABROIDちゃんねる 144ヶ月前
このイライラ、とってもアルアルLINEでチャット機能で、文字打ちより便利なスタンプ。(タイプミスも無いし、楽し...
-
出産直後こそ要注意!ガミガミ文句を言う恐妻にいつの間にか変身していませんか?
コメ0 女子力アップcafe Googirl 144ヶ月前
女性の一大イベント、出産。おめでたいことですが、今までの生活や自分自身が思いがけないほど大きく変わるのもまた事実です。とくに無視できないのが、出産直後のストレスやイライラ感。子どもを産むことによって、身体のホルモンバランスが一時的に変化することにより、精神的にも変化が表れます。覚悟はしていても、...
-
巷に蔓延するカタカナ語あなたはわかりますか?日本語で言い換えて欲しい、イライラするカタカナ語とは?
コメ248 女子力アップcafe Googirl 144ヶ月前
巷に蔓延するカタカナ語。訳が分からず、知ったかぶりで分かったふりをするなんてことも。カタカナ語といえば、受験時に専門的な用語として勉強したことを思い出しますが、今や日常生活でも普通に聞かれるようになりました。こんなカタカナ語にイライラする!言い換えて欲しいカタカナ語とは?そんな中で、朝日新聞デジ...
-
賢い女子はイラッと来る前に予防!ちょいドジな恋人にイライラしない方法 6選
コメ0 女子力アップcafe Googirl 144ヶ月前
仕事はできても私生活ではびっくりするくらい抜けている男性ーー。皆さんの恋人はいかがですか?オンで気を張っている分、オフでは気を抜いてしまうなんて人もいるのでは。とはいえ、ドジな面を繰り返し見せられてしまうとイライラしてしまうかも。そんな恋人にイラッとしない方法を調査してみました。1、集合時間を守ら...
-
カゼやインフルエンザになる前に! 冬の不調を予防する2大アイテムとは?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 144ヶ月前
カゼやインフルエンザにかかってしまってからでは、その後の回復にも時間がかかるもの。日頃から、冬の不調を予防してくれる健康管理のパートナーを選んでおきたいものです。今回は、フランス流の予防アイテムをご紹介します。●まず1つ目は、塩化マグネシウム。これは、腸のはたらきを助けたり、ストレス、イライラ、疲れ
-
恋愛心理はこんなに複雑!最初はすてきに思えたのに、なぜ嫌いになってしまうのでしょう?
コメ0 女子力アップcafe Googirl 145ヶ月前
恋の始まりのときはなんの欠点も見当たらない理想の彼だったのに、いつのまにか相手に対してイライラすることが増えた。。。そんな経験はありませんか?そんな不満を感じているのはあなただけではありません。実はとってもよくあるケースなのです。 “パートナーシップ・パラドックス”と称されるこの不思議な心の働き、そ...
-
女性だからこそ知っておきたい体のこと!
コメ0 女子力アップcafe Googirl 145ヶ月前
女性には女性にしかない妊娠や出産などの体の嬉しい特権と同時に女性にしかないマイナートラブルも存在するのが現実。しかし知っておくことで体調不良や不安を減らし、もっと楽しく過ごせるはず!毎日、健康にイキイキと過ごすためにも、女性の皆さんに知っておいて欲しい5つのことをお伝えします。女性だからこそ知っ...
-
女子のヒステリーって大損!?瞬時に感情をコントロールする4つの方法
コメ1 女子力アップcafe Googirl 145ヶ月前
ヒステリーといえば、女子に向けられた言葉。「彼氏の言動にイラっときた」「月経前症候群でイライラ気味」育児でストレスが貯まった」と、ひどい言葉を言ったり、怒ってしまったことはありませんか?ヒステリー気味に怒る女は、その迫力から「怖い」という印象しか残りません。怒った内容も、実は彼氏や子供にはほとん...
-
彼とのケンカを「言い合い」から「話し合い」に変える方法
コメ0 女子力アップcafe Googirl 145ヶ月前
カップルにケンカはつきもの。お互いが自分の意見を正しいと信じて起こることですから、「ケンカするほど仲が良い」とは言えます。けれども問題は、ケンカ後。「ごめんね」が言えなくて引きずったり、なぁなぁのまま同じケンカを繰り返したりしませんか?これではただの意見のぶつけ合いで意味がないどころか、お互い嫌...
-
寿司屋で納得! 給与を増やす3つの仕事術「3. 品質よりもスピード」
コメ0 未来の普通:たまに馬車目線付き 145ヶ月前
ihayato さんのうっかり一生年収300万の会社に入ったあなたへ。給与を増やす3つの仕事術にインスパイアされました。 3. 品質よりもスピードを重視して仕事をするという項目があるのですが、今までスピード大事だなあとというのが一番印象的だったのはお寿司屋さんです。 お寿司握ったことありますか。少し練習すれば結...
-
「嫌いな娯楽を禁止しろとは言わない」小林よしのりライジング Vol.19
コメ63 小林よしのりライジング 145ヶ月前
こんなことをいちいち書くのは気が引けるが、あえて書いておく。 わしはタバコが嫌いだ。小児喘息の発作が激しかったのは、ヘビースモーカーの父親のせいだったのではないかと思っている。 今でも煙草の副流煙が苦手で、煙を吸うと一気に思考力が低下して、眠気とだるさが襲い、著しく体調が悪くなる。その体調の変化...
-
仕事の中の一杯を「薬膳茶」に変えるだけ! 冷え・イライラ・肥満をまるっと解消
コメ0 MYLOHASちゃんねる 145ヶ月前
仕事もフル回転、挙句の果てには忘年会やクリスマスパーティーと、年末は寝不足に肌の調子もイマイチ、胃もお疲れ気味で冷えも気になる……いったい何重苦!?というコンディション(状態)の方も多いことでしょう。そういう方に特にオススメなのが、仕事のあいまの一杯を「薬膳茶」に変えること。「漢方」は、5〜6世紀に
-
人前で愚痴りすぎるのはおブス!モテ女の「こっそり毒吐きテクニック」とは
コメ0 女子力アップcafe Googirl 145ヶ月前
会うなり口にするのは、人の悪口や仕事の愚痴、不平・不満ばかり……。そんな性格おブスな女子、周りにいませんか?彼女たちのマシンガントークを適度に聞き流しながら、「こうなっちゃダメよね」と気を引き締めている私です。言葉ブス・性格ブスにはなりたくありません。愚痴を言いたいきもちは分かるとはいえ、普通に生...
-
感覚やアドリブで経営する時代が来た(2,646字)
コメ5 ハックルベリーに会いに行く 145ヶ月前
お店で、マニュアル的な対応をされると、ついイライラとするようになる自分がいることに、最近ふと気づいた。そこから、これからの経営のトレンドを考えてみる。
-
デートは「卵胞期」、要注意は「黄体期」! 3分でマスターできる月経周期でブレナイ女を目指す
コメ0 MYLOHASちゃんねる 145ヶ月前
「飲み過ぎじゃないのにカラダがむくんでる」「理由もないのに、イライラする」じつはコレ「月経周期」の影響かも。「月経周期」とは、月経初日から次の月経が始まる前日までのこと。「生理周期」と言ったほうがピンと来るかもしれませんね。個人差はあるものの大体25〜38日の間が正常な範囲と言われます。この周期は大
-
あなたは当てはまる? 男性から好意をもたれると冷めてしまう理由
コメ0 Glittyちゃんねる 145ヶ月前
男性から好意を持たれると、嫌な態度をとりたくなったり、イライラしたりすることがあります。たとえそれが好きな人であっても。 これは、男性があなたの中の女性性に興味をもったと感じることで、あなたの中で自分の女性性への意識が刺激されるから。女性である自分になんらかの嫌悪感があると、女性として見られることに
-
ちょっぴり変えるだけ! 男性が「癒されるな~」と感じる「言葉のつかい方」
コメ0 Glittyちゃんねる 145ヶ月前
年末が近づいてくると、なんだか気分もあわただしくなってきますね。 クリスマスの予定を相談しても、なにも考えてくれない彼にイライラしたり、メールの返信が遅すぎる! とカッカしたり。 心の余裕がなくなると、ついつい人に対しても自分の都合を押しつけてしまったり、配慮の足りないザツなコミュニケーションをしが
-
ホームボタンの度に「きせかえを設定中」... イライラしないための解決方法
コメ0 TABROIDちゃんねる 145ヶ月前
ヒャア我慢できねぇホームアプリ変更だ!きせかえを設定中一日に数十回は利用するホームボタン。しかしその度に3~4...
-
ワーキングマザーでも両立が楽しめる4つのポイント
コメ0 女子力アップcafe Googirl 145ヶ月前
仕事・育児・家事。1つでも大変なのに、両立は本当に苦労が耐えないですよね。「忙し過ぎていつもイライラしている」なんて悩みを抱えている人もいるのでは?忙しいとは言っても、長い目でみれば育児も仕事も今が1番充実した時期。できれば楽しんで取り組みたいですよね。ワーキングマザーが両立を楽しむために心掛ける...
-
年末の忙しさで仕事中にイライラ……そうならないための、マクロビおやつはコレに決まり!
コメ0 MYLOHASちゃんねる 145ヶ月前
年末も差し迫り、いつにも増して仕事中にイライラ……思わず甘いものに手が伸びていませんか?白砂糖を使った市販のお菓子を食べ過ぎると急激に血糖値が上がり、また急降下して集中力がなくなる原因になってしまうのでできるだけ避けたいところ。そこで、マクロビオティックな観点から心を落ち着かせる食べ物をご紹介します
-
妊娠中だからこそ、旦那さんに手伝って欲しいことリスト
コメ7 女子力アップcafe Googirl 145ヶ月前
初めての妊娠、どんどん自分の体が変わっていくというのは本当に未知の体験で、自分のことながら分からないことだらけ。とくにつわりがひどいときは普段当たり前のようにやっていたことさえ出来なくなって、もどかしく感じたりしてしまうもの。でも、そんなときこそ、まよわず旦那さんにどんどん助けてもらいましょう。...
-
脱ネット依存!「デジタルデトックス」で自分の時間を見つめ直そう!
コメ1 女子力アップcafe Googirl 146ヶ月前
ITの進化でいつでも誰とでもつながれるようになった今、「無線LANに接続不能な場所だとイライラする」「Twitterの書き込みを確認しないと不安」という気分に苛まれる人も少なくない。そこで一定の時間、あえてデジタル環境から距離をおく「デジタルデトックス」に注目が集まっている。「デジタルデトックス」とは?デト...
-
育児でイライラしたときこそ要注意!旦那さんにイライラをぶつけない方法
コメ0 女子力アップcafe Googirl 146ヶ月前
子どもが生まれると、慣れない育児でついイライラしてしまうことも少なくありません。そのストレスから、つい夫にも険悪な態度をとってしまうこともしばしば。。子どもが生まれる前はほとんどケンカのなかったカップルですら、出産後にケンカすることが増えたという話もよくききます。でもやはり夫とは協力し合えるパー...
-
一緒にいるとイライラする!!迷惑極まりない○○な人たち
コメ40 女子力アップcafe Googirl 146ヶ月前
人間の性格は千差万別。みんな違ってみんないい。わけです。良いところもあれば悪いところもあるのが普通であって、神様仏様レベルの良い人も極悪非道な人間も、いてもごく稀。大体の人は、「そこそこ良い人」とか「良い人」といったカテゴリーに属するのではないかと思います。基本的にはみんな良い人なのですが、中に...
-
なぜかイライラしたり不安になったり、PMSのような症状が続いているんです……
コメ0 MYLOHASちゃんねる 146ヶ月前
30代になって生理前に感じるイライラや頭痛などのいわゆるPMS(月経前症候群)がひどくなった、というのはよく聞く話です。ただ、それだけではなくて吐き気、ほてり、のぼせ、発汗といったいわゆる更年期障害のような症状を併発する方も30代後半からは増加傾向にあります。そうなると「もしかして早くも更年期!?」
-
あなたもやってない?恩をあだで返す「相談おブス」5パターン
コメ1 女子力アップcafe Googirl 146ヶ月前
悩み事を解決したい時、頼れる人に相談したくなりますね。女性は物事を共有・共感する事で心が癒される傾向がある一方、相談されるほうも「頼られてる」と感じて相談者との心の距離が縮まる効果もあります。ところが、甘えすぎたり気遣いを欠いてしまうと、話を聞いてくれた相手と険悪になることも。「相談おブス」のや...
-
世界各国で絶賛! コードの絡まりを防止できる新構造イヤホン
コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 146ヶ月前
誰もが体験したことのあるコードの絡まりを防止できる、世界初の新構造イヤホン。これを使えば、バッグの中から出すたびにイヤホンが絡まっている、なんてことも無くなり、イライラとも無縁だ。カラーはノーマルなブラックをはじめ、オレンジ、ブルーを用意。コードクランチャー コ
-
どうすればいいの…?マイナス思考な彼に困ったときの対応策 5選
コメ2 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前
口癖は「でも」や「しかし」、そして愚痴や後ろ向きな考えが多い……といったマイナス思考な男性、あなたの周りにもいませんか?プラス思考な女子にとっては、一緒にいてイライラしちゃう。でもそれが恋人であれば、何とか上手に対応して、改善するなり何なりしたいものですよね。マイナス思考な彼と接するときの方法をリ...
-
子育てでイライラしちゃう!その原因は自らの子供時代にある?!
コメ0 女子力アップcafe Googirl 147ヶ月前
子育て中イライラ、悩みは常につきまとうもの・・・ついつい感情的になって子供を怒鳴りつけてしまい、ふと我に帰った時に「あれ??そういえば子供の頃、母親に言われてきたそのままの言葉を子供に言っている!!」と思った事はありませんか??そう・・子育て中のイライラの根源には幼い頃から母親に守らされてきたル...
-
おやつを食べてもOK♪ 太りにくく痩せやすい魔法の時間帯って?
コメ0 Glittyちゃんねる 147ヶ月前
ダイエット中におやつを我慢し過ぎてイライラ......かといってスイーツに手を出すと、せっかくのダイエットが台無しになっちゃう! そんな悩める乙女に朗報☆ 「太りにくく痩せやすい時間帯」なら、おやつを食べても大丈夫なんですって! 【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】・午後3~6時は脂肪燃
-
週刊金融日記 第29号 本当に怖い高給サラリーマンと専業主婦の離婚、日銀の追加金融緩和、目黒の本当に美味しい高級イタ
コメ0 藤沢数希「週刊金融日記」 147ヶ月前
// 週刊金融日記// 2012年10月28日 第29号// 本当に怖い高給サラリーマンと専業主婦の離婚// 日銀の追加金融緩和// 目黒の本当に美味しい高級イタリアン// 恋人と友だちの基準// 他 こんにちは。藤沢数希です。 最近わけあってiPhoneをしばらくやめてDocomoのAndroid携帯を使っています。なんか長年連れ添った恋人と別...