知ってた？ イライラとクヨクヨの原因は同じ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 50ヶ月前

自分の体をきちんと知ろう！ がテーマの連載｢カラダ戦略術｣。前回は｢睡眠の悩み」について、お届けしました。今回は、女性特有の「イライラとクヨクヨ」について、女性医療ジャーナリストの増田美加がお伝えします。女性ホルモンの低下が、心の疲れに追い打ちをかける 理由もないのにイライラして周りの人にあたってし

イライラに振り回されなくなるテクニック

コメ2 MYLOHASちゃんねる 51ヶ月前

「怒り」という感情は、ときに人生を台無しにするほどの破壊力を持っています。コロナ禍で生活習慣が大きく変わり、イライラすることが増えた今、「怒り」のコントロールは課題のひとつ。どうすればムダに怒らずに、怒りを生きるエネルギーに変えることができるのでしょうか？ 『イライラに振り回されない7日間レッスン』

なぜぼくは左翼の人にイライラするのか？（1,976字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 51ヶ月前

これはYouTubeでも話したのだが、ある左翼の人が、安倍首相の辞任を嘆いたユーミンに対し「死ねばいいのに」という趣旨の投稿をFacebookにして炎上した。このある左翼の人は、父親が早大の学長でありながら、自分は京都精華大の常勤講師である。つまり、格下の大学に所属しているだけではなく、そこで教授はおろか准教授...

夏のイライラが原因かも!?「自律神経トラブル肌」

コメ0 MYLOHASちゃんねる 51ヶ月前

厳しい暑さにげんなりしているのは肌も同じ。夏の終わりに発生しやすい「乾燥」「吹き出物」「ゴワつき」と」いった肌トラブルの原因とお手入れ法、そして暑さでイライラしてしまいがちなこの時季に注意したい「自律神経トラブル肌」について、皮膚科医の髙瀬聡子先生に解説していただきます。また記事の後半では、美容のプ

その威力、蚊取り線香の10倍!? プロ御用達の本格虫除け「パワー森林香」は、夏のアウトドアの強い味方だね｜マイ定番ス

コメ0 roomieちゃんねる 53ヶ月前

夏のアウトドアシーズン到来、と言うことはアイツ達もやってくる！それは蚊、アウトドアを楽しむ人にとっては切っても切り離せない問題です。刺されてしまうと、かゆみ・湿疹などの症状が出てしまいますし、耳元で蚊の飛ぶ音が聞こえるだけでイライラしてしまいます。これまでさまざまな虫除けグッズを試してきました

目利きが愛用するフレグランス3品。「心に効く」のは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

新型コロナウイルスによって変わった私たちの生活。なんだか落ち着かない、不安になる、イライラする……メンタルにも変化が起きていませんか？ そんなときは、美容のプロが愛用する「気分を変えるコスメ」に頼ってみましょう。4回目は美容エディター・松本千登世さんの愛用品です。美容エディターが愛用するフレグランス

コスメ通のPRが選ぶ。不安やイライラを吹き飛ばす愛用品3つ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

新型コロナウイルスによって変わった私たちの生活。なんだか落ち着かない、不安になる、イライラする……メンタルにも変化が起きていませんか？ そんなときは、美容のプロが愛用する「気分を変えるコスメ」に頼ってみましょう。3回目はPR会社ラキャルプ代表・新井ミホさんの愛用品です。コスメ通が選ぶ、メンタルに効く

すぼらさん必見！ 掃除も心もラクになる簡単「片付け」メソッド

コメ2 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

以前に比べ自宅にいることが多くなって、生活も心もなんだか乱れがちです。この機会に家の中に溢れるモノを減らして、身のまわりをすっきりと片付けてみた人も多いのではないでしょうか。でも、なかなかうまくいかないのだとしたら、片付けのプロセスに問題があるのかもしれません。イライラしてしまう気持ちを整えて、シン

相手が気になって集中できません！ 「家でイライラ」を減らす方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

新型コロナウイルスのストレスとして、「夫婦そろって在宅勤務になったこと」を挙げる人は少なくありません。パートナーと共働きの場合、お互いに集中できずにケンカも多発！ どうしたらトラブルを防ぐことができるのか、前編・中編に続き、臨床心理士でありEAP（働く人のメンタルヘルスケア）のパイオニアとしても知ら

あなたはすぐに見つけられる？柄物の掛け布団に同化した電動ドリル

コメ11 AOLニュース 54ヶ月前

柄物の掛け布団に同化した電動ドリルの画像が注目を集めた。以下は、米掲示板サイト『Reddit』のある男性ユーザーが投稿した物。この男性は、布団の上に置かれた電動ドリルを見つけるのに30分もかかり、イライラを募らせたという。https://www.reddit.com/r/Wellthatsuc

2020年6月の運勢：しし座 #マーキュリー占星術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

＜しし座＞　 マーキュリーが背後に迫り、逆走を始める6月。特別悪い出来事が起きているわけでもないのに、不安や焦りを感じるしし座さんが多いかもしれません。リア充ぶりをアピールする友人や知人の書き込みを見て、理由もなくイライラしたり、へこんだり、何もする気力がわかなくなってしまう人さえいそう。実はそれ、

皮膚科医の「メンタルに効く」3品。とにかく香りが好きなオイルって？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

新型コロナウイルスによって変わった私たちの生活。なんだか落ち着かない、不安になる、イライラする……メンタルにも変化が起きていませんか？ そんなときは、美容のプロが愛用する「気分を変えるコスメ」に頼ってみましょう。2回目は皮膚科医・髙瀬聡子先生の愛用品です。皮膚科医の愛用品は？ 左から：コンフォートゾ

プロ愛用、メンタルに効くコスメ3品。とろけるように眠れるミストって？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

新型コロナウイルスによって変わった私たちの生活。なんだか落ち着かない、不安になる、イライラする……メンタルにも変化が起きていませんか？ そんなときは、美容のプロが愛用する「気分を変えるコスメ」に頼ってみましょう。1回目は美容ジャーナリスト・小田ユイコさんの愛用品です。美容ジャーナリストの愛用コスメは

在宅勤務でイライラしない方法

コメ1 MYLOHASちゃんねる 55ヶ月前

──ライフハッカー［日本版］より転載現在アメリカでは、新型コロナウイルス感染拡大を防止するために、学校が一斉休校になり企業も商業施設も個人商店も営業自粛中です。その結果、大量解雇が発生し、日々不安を募る情報が絶え間なく報じられる中、誰もが感染リスクにおびえながら暮らしています。この異常な状況下でリモ

イライラして家の壁に穴を開けたら…… 母親の奥深いアートセンスに脱帽

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 55ヶ月前

イライラして家の壁にあけた穴を母親がアート作品風にアレンジしてしまったというツイートがTwitter上で話題になっている。件のツイートを投稿したのはTwitterユーザーのﾊ ﾙ️@ミ°さん(@haruk__27)。「我が家ではイラついて壁...続きを読?

イライラして家の壁に穴を開けたら…… 母親の奥深いアートセンスに脱帽

コメ0 ガジェ通 55ヶ月前

イライラして家の壁にあけた穴を母親がアート作品風にアレンジしてしまったというツイートがTwitter上で話題になっている。件のツイートを投稿したのはTwitterユーザーのﾊ ﾙ️@ミ°さん(@haruk__27)。「我が家ではイラついて壁...続きを読?

2020年4月の運勢：おうし座 #マーキュリー占星術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 56ヶ月前

＜おうし座＞　　 マーキュリーがバックヤードを動く今期は、クライシス。不安や焦りが押し寄せてきて、イライラやストレスを周囲にぶつけては、トラブルになることも多いかもしれません。今期はだれしも不安や迷いを抱えている暗示。辛い気持ちをわかって欲しいなら、まずあなたから周囲を受け入れるよう努力を。お互い様

100均の防災グッズのおかげで、収納のイライラを解消できたよ｜マイ収納スタイル

コメ0 roomieちゃんねる 57ヶ月前

棚や引き出しの中で小分け収納をする時に便利な小分けボックスやブックエンド。とても便利だけど、ひとつだけイライラすることが……。ちゃんと入れたはずなのに、引き出しを引いたり、モノを出し入れしているうちにずれたりしませんか？今回は、そんな日常のちょっとしたイライラを、スッキリ解消する合わせ技をご

疲れやすい、やる気がでない。女性のメンタル不調に役立つ漢方は？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前

イライラしたり、くよくよしたり。憂うつな気分が抜けなくて、体がうまい具合に動かない。単にだらしないだけなのかしら？ と自分を責めたくもなります。でも、そんな気分の落ち込みは、あなたの性格のせいではないかもしれません。「気のせいではありません。我慢しなくてよいのです」と話すのは、漢方専門医として婦

ダイエット成功マインドをインストールする＃３

コメ0 チャンネルからのお知らせ 57ヶ月前

ダイエットカウンセラー絢子です。２月のテーマは「ダイエット成功マインドをインストールする」「マインド」とは、心の持ち方。 心と体は、１００％つながっています。ストレスや心配事を抱え込んでいたり、いつもイライラしていたり・・・そんな風に、心の状態が乱れている時。もれなく、体の機能にも影響が及んでいま...

2020年3月の運勢：うお座 #マーキュリー占星術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 57ヶ月前

＜うお座＞ マーキュリーは、3月上旬にバックヤードに隠れるものの、中旬には再びうお座に戻ってきます。そのせいか過去の出来事やトラブルが蒸し返されたり、放置されていた問題がクローズアップされたり、ちょっとイライラ、ドキドキするシーンも。責められているような気がして辛いかもしれないけれど、ここでそれらの

女性は男性よりストレスが溜まる。イライラを自力でなおす5つの方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前

女性を苦しめるストレス。アメリカでは、ストレスを感じている女性は65%にものぼり、うち40%が1日に複数回も悩まされ、睡眠や食欲に悪影響が及び、人間関係もこじらせてしまっている、といわれています。さらには体重が増えたり、病気がちになったり、若い女性が心臓発作を発症する原因になることも。これは、#Be

2020年2月の運勢：うお座 #マーキュリー占星術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前

＜うお座＞ マーキュリーがホームにログインして始まる2月。特に上旬は頭の回転がいつくになくよく、コミュニケーションもスムーズで、いい感じに進んでいきそう。ただし、マーキュリーが逆行を始める中旬以降は、好調ムードに陰りが。仲良しさんともめたり、イライラ、ピリピリしがち。とはいえ、他の星は、うお座さんを

2020年2月の運勢：おひつじ座 #マーキュリー占星術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前

＜おひつじ座＞ マーキュリーは2月に入るとすぐ背後の部屋にチェックインし、しばらくすると逆行を開始。前半は楽しく感じていた社交やSNSでのやり取りが、後半になると億劫に感じたり、イライラしたり、ストレスの元凶になりそうです。幸いおひつじ座の頭上には金星が輝いていますから、美しい絵画を観たり、心地よい

うつ病なの？不安やイライラ…その症状「男性の更年期障害」なのかもしれません！

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 59ヶ月前

どうも、ライターの丸野裕行です。去年放送されたM-1グランプリ2019で、ネタとして上沼恵美子さんが「更年期障害もマシになったんですよ！」(※前年の酒に酔った芸人による、上沼さんへの悪口に対して)を連発していたように、女性特有の病気として有名な更年期障害...続きを読?

うつ病なの？不安やイライラ…その症状「男性の更年期障害」なのかもしれません！

コメ0 ガジェ通 59ヶ月前

どうも、ライターの丸野裕行です。去年放送されたM-1グランプリ2019で、ネタとして上沼恵美子さんが「更年期障害もマシになったんですよ！」(※前年の酒に酔った芸人による、上沼さんへの悪口に対して)を連発していたように、女性特有の病気として有名な更年期障害...続きを読?