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だけのは(52)4Gから5Gへの変化でやってみないと分からない所
コメ0
毎週火曜日21時投稿を目指してます 2ヶ月前
現在、携帯電話が4Gから5Gに変わろうとしています。あまりこの方面には明るくない
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血液サラサラ効果に期待。レアな栄養成分「エリタデニン」を摂れる秋の味覚とは?
コメ0
MYLOHASちゃんねる 2ヶ月前
「秋子」と呼ばれる秋のしいたけの旬は、9~11月。おいしいのはもちろん、実は生活習慣病の予防にも効果が期待できるほど、栄養価の高い食材なのだそう。管理栄養士の佐藤友香さんが、しいたけの効能や栄養価をアップさせる工夫を紹介してくれました。不溶性食物繊維で腸の動きを活発にしいたけに含まれる栄養成分のうち
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自己嫌悪をやめる方法(5/10生放送)
コメ0 チャンネルからのお知らせ 8ヶ月前
自己嫌悪を抱えながらのダイエットは上手くいきません。その理由と対処法。5/10生放送の内容まとめです。(約3000文字)
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空気清浄だけじゃない、観葉植物が身体にもたらすメリット8つ
コメ9
MYLOHASちゃんねる 17ヶ月前
image via shutterstock 人がグリーンに魅了されるのには理由があるんです。植物にあふれた部屋にいると、呼吸が楽になった、集中力が高まった、なんだか幸せな気持ちになった……そんな経験はありませんか? 室内に植物を置くことは、精神的・肉体的な健康をもたらしてくれます。今回は、観葉植物
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食の専門家に聞いた、朝食で食べてはいけない9つの食品
コメ49
MYLOHASちゃんねる 17ヶ月前
image via shutterstock あっ、食べる前にちょっと待って!世の中は、便利で手軽な食べ物に溢れていますが、体にあまりよくないものが出回っているのも事実。食品業界内部の裏事情を知っている人たちは、食べるのをあえて避けているよう。そうした食品業界内部に精通する人たち、つまり農薬、遺伝子