「毛穴の開き」で悩んでる人、集まれ！ スキンケアマイスターに対策を聞いてみた。 ｜ROOMIEラボ コスメ科 vol.3
ほんのり汗ばむ肌に、朝起きた時の毛穴の開き。というか常に開いちゃってるような……。
この間、インスタグラムのストーリーや、記事下のアンケートでみんなに質問をしたところ、同じ悩みを抱えてる読者さんがいたのでピックアップ！
質問内容：毛穴の開き、どうすればいいの？
私もしっかり開いてるんです……。
毛穴が開く主な原因は、乾燥や過剰な皮脂分泌。お肌の乾燥って、毛穴の開きまで繋がるんだね。
対策としてはとにかく「毛穴を引き締める」ことを意識して、保湿と肌の状態を健やかに整えることが重要！
菅沼ゆり
“ゆりっぱ”の愛称で親しまれ同世代の女子から絶大な支持を集める。SNS発信は高い影響力を持ち、コスメ／スキンケアマイスターの資格を取得するなど、美容の知識も豊富。
最近ではイベントMCやアパレルやアクセサリーのプロデュースなどマルチに活躍している。Zoff、CA4LAなどコラボ実績多数。
誰でもこまめにできるのは「冷水コットンパック」！
冷水でキュッと毛穴を引き締める「冷水コットンパック」。
私流のやり方は、
1. 乾いたコットンをお皿に乗せて水を含ませ2. 冷蔵庫に入れて冷やす。（鼻と頬に一枚ずつなので約３枚くらい）
3. お風呂上がり、キンキンに冷えたコットンパックを3-5分くらい乗せる
4. そのあとは通常スキンケアへ
という感じ。お風呂上がりや朝、できるときはこまめにやるといいみたい。
これはとりあえずの対策。毛穴引き締めへの第一歩！
ビタミンCたっぷりの美容液も効果的
それから、ビタミンCたっぷりの美容液も効果的！
ビタミンCの特徴の中に、抗酸化作用（お肌が老化しにくくする助けをする）という効果があり、肌を整えて皮脂分泌やストレスなどのダメージも緩和させてくれることが毛穴を引き締めることにも繋がるよ。
ビタミンCは美容にほんと欠かせないね。内側からも外側からも取り入れることを意識しよう。
おすすめの美容液は…
私おすすめの持ち歩けるビタミンC美容液は、CLARINSの「ホワイト-プラス ブライト ロールオンタイプ」。
ロールオンの美容液って珍しくない!? （気づくの遅かったの私だけかな。）
そもそも美容液は家でのスキンケアに使うもので、美容液自体を普段持ち運ぶ概念が全くなかったのだけど、ミニボトルでサイズ感もよく、気になったときにさっと塗れるから便利！
部分的な使い勝手がよすぎるアイテム。
毛穴の引き締め効果のみならず、紫外線によるシミ対策もできちゃうよ。まさに一石二鳥。
プロの力を借りるなら
プロの力を借りるなら、レーザーを弱く当てる“ピコトーニング”がオススメ。シミを薄くする、毛穴の黒ずみや開き、トーンアップにおすすめのメニュー。
パチパチと若干短い痛みがあるけど、ダウンタイムもなくサクッと施術できる。
通っているクリニックはAIM beauty medical clinic。私は三ヶ月に一回のペースで通ってます。（ちなみに医療脱毛もここに通ってるけど、まじ、痛みが少ないよ！）
今回は冷水コットンパック、ビタミンCの美容液を紹介したけど、自分にあった方法をぜひ試して見てね！
いつも最後まで読んでくれてありがとうございます。季節の変わり目、体調も気をつけて過ごしてね。
またにんっ！
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