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穀物・乳製品はナシ! だけど腹持ちのよいヘルシー朝食11選
コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前
「ホール30(Whole30/ホールサーティー)」は、1か月間、穀物や乳製品を摂取しないダイエットの方法。クリエイティブに料理する秘策をいくつか身につけておけば、パンケーキやトーストなど、これまで慣れ親しんできた穀物を使う朝食レシピが恋しくなることもなさそう。ホール30ダイエットを成功させる鍵は、さ
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【第217号】藤子不二雄Ⓐと弁当
コメ0 マクガイヤーチャンネル 68ヶ月前
さて、今回のブロマガですが、藤子不二雄Ⓐと弁当について書かせて下さい。●『恐妻カズヨ氏の元気弁当』昨年末、藤子不二雄Ⓐによる語りおろしエッセイ『恐妻カズヨ氏の元気弁当』が編集作業中であることがアナウンスされました。本ブロマガをお読みになっている人にとっては常識だと思いますが、Ⓐは肉と魚が食べられませ...
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鷹鳥屋明「中東で一番有名な日本人」第18回 断交後のそれぞれの国〜牛乳とパトリオットミサイル〜
コメ0 PLANETS Mail Magazine 68ヶ月前
鷹鳥屋明さんの連載『中東で一番有名な日本人』。前半は断交後のカタール国内の様子です。現在、中東5カ国との交流を断っているカタールですが、トルコなどの支援と自国産業の育成により、物資は充分に供給されている様子です。後半は中東の武器見本市「IDEX」と最新の武器輸出状況から、中東諸国の軍事的パワーバランス...
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いつもの化粧水なのに、何かちがう…! 無印良品のコレで乾燥知らずの肌になろうよ|マイ定番スタイル
コメ0 roomieちゃんねる 68ヶ月前
スキンケアのなかでも大切なことのひとつ、それは保湿。化粧水に乳液、美容液、クリーム……いろいろあって何をどうしたらいいのかわからない!そんな私でしたが、コイツと出会ってから毎日のスキンケアが変わったのです。プレ化粧水、はじめましょ無印良品「導入化粧液 200ml 」1,290円(税込)その
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小林信一の「メルマガより愛を込めて」第317号
コメ1 「メルマガより愛を込めて」 68ヶ月前
今週のセットリスト━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1.イントロ~独り言より愛を込めて~ 2.Q&A3.スケジュール4.アウトロ 1.イントロ~先週より愛を込めて~ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━今週も始まりましたメルマガ!4/1月曜〜7日曜新年度がスタートして1週間が経ちました。いろいろ新しい環境には慣れが必要なわけで、いいこともあ...
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タンパク質を摂ると太る、太らない。本当はどっち?
コメ24 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前
今年こそ夏前にすっきりとボディを整えたい! 本連載では、1万人の悩みを解決した管理栄養士、菊池真由子さんのメソッド「食べても食べても太らない法」を、毎日ひとつずつご紹介します。 タンパク質を多く含むのは、肉や魚、卵、牛乳、乳製品、大豆製品など。さらに、これらの食材の多くには脂質も含まれており、これが
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【自然災害メモリアル】第215回:能登半島地震(1896)の日 [防災]初期消火に牛乳パック
コメ0 自然災害情報共有放送局のブロマガ 69ヶ月前
シリーズ:自然災害メモリアル、第215回は"能登半島地震(1896)"です。大きな被害を出したわけではありませんが、半島の先端で起きたギリギリ内陸の地震で局地的な被害が起きました。死者は出ていませんが、能登半島地方ではたびたびこのような地震が起きています。今日は"初期消火に牛乳パック“をお伝えしていきます。火...
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フラグティエで引けなかったフラグを引くまで私は戦う。vsアナザーの巻(3月27日)
コメ0 ニコナナレギュラー陣のコラム、連日更新中! 69ヶ月前
「回胴フラグティエ」のアドリブ兄が、番組内で達成できなかったフラグをプライベートで引くまで追いかける! というかついに、番組で扱っていない機種にも手を伸ばすぞ!見せてやるよ・・・ほ乳類の意地ってやつをなぁ!!
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我慢しなくていいハードル低めのダイエット、具体的なやり方は?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前
image via shutterstock 好きな食べ物をあきらめずに減量やもっとヘルシーな食事を目指したかったら、“フレキシタリアン・ダイエット”がよいかもしれません。アメリカでは地中海食とダッシュ(DASH)食に次いで3番目によいダイエットとされています。基本的には菜食ですが、肉類や乳製品を食
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【今日のシュシュブリーズ】3月18日
コメ1 リアルダービースタリオン 69ヶ月前
13:54頃、シュシュブリーズの仔はシュシュのお乳を飲み始めました!おいしそうに飲んでいます!▼ただいま定点放送中!▼リアルダービースタリオン特設サイトhttp://site.nicovideo.jp/realdabista
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母乳カルーアをつくろう! ~母乳で感染する病気編~(人生万事こじらせるべからず)
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 69ヶ月前
今回はみくささんのブログ『人生万事こじらせるべからず』からご寄稿いただきました。母乳カルーアをつくろう! ~母乳で感染する病気編~(人生万事こじらせるべからず)以前に東京大学性欲研究会に寄稿したものを加筆修正した記事です。はじめに早稲田生でもわかる成人T...続きを読?
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母乳カルーアをつくろう! ~母乳で感染する病気編~(人生万事こじらせるべからず)
コメ0 ガジェ通 69ヶ月前
今回はみくささんのブログ『人生万事こじらせるべからず』からご寄稿いただきました。母乳カルーアをつくろう! ~母乳で感染する病気編~(人生万事こじらせるべからず)以前に東京大学性欲研究会に寄稿したものを加筆修正した記事です。はじめに早稲田生でもわかる成人T...続きを読?
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災害時でも安心! 乳児用液体ミルク『明治ほほえみ らくらくミルク』が4月下旬に登場 飲んでみた
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 69ヶ月前
災害時や緊急時にお湯を沸かして溶かして粉ミルクを作る……。ですが、お湯を沸かしたり、哺乳瓶を煮沸させたりって緊急時には至難の技。そんな問題が解決する画期的な新製品が発売。株式会社明治から、災害時でも安心な乳児用液体ミルク『明治ほほえみ らくらくミルク』が...続きを読?
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災害時でも安心! 乳児用液体ミルク『明治ほほえみ らくらくミルク』が4月下旬に登場 飲んでみた
コメ0 ガジェ通 69ヶ月前
災害時や緊急時にお湯を沸かして溶かして粉ミルクを作る……。ですが、お湯を沸かしたり、哺乳瓶を煮沸させたりって緊急時には至難の技。そんな問題が解決する画期的な新製品が発売。株式会社明治から、災害時でも安心な乳児用液体ミルク『明治ほほえみ らくらくミルク』が...続きを読?
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<菊地成孔の日記2019/03/12/午前2時記す>
コメ0 ビュロ菊だより 69ヶ月前
「3・11」 コレを書いているのは、珍しく昼です。2011年の3月11日のことは、伝えたいことは番組で全て伝えてあるので、改めて言うことは何もありません。よかったら地下に降りて、番組の過去アーカイヴを掘ってください。今日、僕は、ガス・ヴァン・サントの新作について話したり、スパンクスのツア...
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絶妙なカーブが手にフィット! RattleWoodのベビースプーンで食事時間をHAPPYにしよう |KIDS ROOMIE
コメ0 roomieちゃんねる 69ヶ月前
離乳食の時期、食器選びで迷う人は多いのでは?食事が初心者の赤ちゃんは、上手にごはんが食べられません。赤ちゃんが食べやすくて、お父さんお母さんが使いやすい食器があればいいなぁ。工夫が詰まったベビースプーンRattleWood ベビースプーン マッシュ用 471円そこで、RattleWoodの
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トントン雑記 Vol.142 ~TRICK~
コメ53 ブロマガの主役は我々だ! 70ヶ月前
どうもトントンですわ。ツイッターで卒業式的な話を見て、あぁもうそんな時期か、となってるわけですが、自分の卒業式の思い出は、なんにもなかった。特に思い出らしい思い出はないですねぇ!!高校のときは後で皆で飯食ったぐらいかのぅ・・・。よし!この話はコレで終わるか!!ツイッターで話題になっていましたが、...
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フラグティエで引けなかったフラグを引くまで私は戦う。vsパチスロ蒼天の拳 朋友(2月27日)
コメ0 ニコナナレギュラー陣のコラム、連日更新中! 70ヶ月前
「回胴フラグティエ」のアドリブ兄が、番組内で達成できなかったフラグをプライベートで引くまで追いかける! 負けても負けてもつい打ってしまうあの機種で、今日こそスカッと引いてやるぜ!見せてやるよ・・・ほ乳類の意地ってやつをなぁ!!
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まずは片づけから!ホール30ダイエットを成功させる9つの秘訣
コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前
image via shutterstock 砂糖、人工甘味料、穀物、乳製品、豆類、アルコールを30日間あきらめる「ホール30(Whole30/ホールサーティー)ダイエット」。前の記事では、ホール30ダイエットの基礎知識と、食べていいもの/悪いものを紹介しました。ホール30ダイエットで、ベストの成果
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ものすごい収納力なのにたった570g! ママたちの声が詰まったマザーズバッグが生まれたよ
コメ0 roomieちゃんねる 70ヶ月前
おむつに哺乳瓶、お着替えにおもちゃ。ママのバッグは、まるで四次元ポケットのように色々なものが入っているんですよね。でも、容量、機能性、デザインなど、すべてを網羅したマザーズバッグにはなかなか出会えなかったりして。新発売のマザーズバッグシリーズ「マミールー ミアレ」なら、子どもを持つ人の課題をし
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自分の体に合う・合わない食品がわかる!画期的ダイエット術
コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前
image via shutterstock 「ホール30(Whole30/ホールサーティー)ダイエット」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。これは1か月間、パスタ、アルコール、デザート、乳製品に別れを告げるダイエット法です。このホール30ダイエットに取り組むと、あなたの食生活が180度変わ
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自宅でスタバクオリティを実現できる隠れアイテムを見つけたよ!|マイ定番スタイル
コメ0 roomieちゃんねる 70ヶ月前
スタバのサイトを見ていると……。スタバオリジナルの「ミルクフォーマー&カップ」なるものを発見。さらには、カスタムの定番、シロップも!これは……自宅でスタバができちゃうんじゃ!?スタバオリジナル商品たちミルクフォーマー&カップスタバのドリンクに乗っているアレみたいに、牛乳をフワフワにして
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抗生物質不使用の畜産物がアツい(乳牛と酪農を科学する)
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 70ヶ月前
今回は泉 賢一さんのブログ『乳牛と酪農を科学する』からご寄稿いただきました。抗生物質不使用の畜産物がアツい(乳牛と酪農を科学する)オルテックという世界的な畜産用飼料企業があります。そこから送られてきた今日のメールマガジンのテーマは、抗生物質不使用の豚肉に...続きを読?
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抗生物質不使用の畜産物がアツい(乳牛と酪農を科学する)
コメ0 ガジェ通 70ヶ月前
今回は泉 賢一さんのブログ『乳牛と酪農を科学する』からご寄稿いただきました。抗生物質不使用の畜産物がアツい(乳牛と酪農を科学する)オルテックという世界的な畜産用飼料企業があります。そこから送られてきた今日のメールマガジンのテーマは、抗生物質不使用の豚肉に...続きを読?
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ダイエット中の食事、どっちが正解?「低脂肪牛乳と高脂肪牛乳」
コメ26 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前
本連載では、ガイズ氏が語る「減量を持続させる小さな習慣」を、30日間にわたってご紹介していきます。 image via Shutterstock 「高脂肪のものと無脂肪のもの、どちらを選ぶべきかについては明らかです。牛乳、サワークリーム、バター、ヨーグルト、その他の乳製品に関しては、脂肪分を含むもの
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明日のライティング術:第14回(1,918字)
コメ0 ハックルベリーに会いに行く 70ヶ月前
1960年代に、医学が急速に進歩した。その結果、乳児――特に男児の死亡率が劇的に下がった。それまで、男児は女児に比べると死亡率が高かった。また、乳児そのものもたくさん死んだ。おかげで、成人するのは男性よりも女性の方が多かった。この世の男女比は、ずっと男性より女性の方が多かったのだ。取り分け、戦争が起き...
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【谷村ひとし】復活ドンキホーテです! 2019/2/5(火)
コメ0 パチランブログ 70ヶ月前
編集部よりたった今、谷村先生から復活の第一報が届きました! 当日の状況や現在の様子などを綴って頂いています。是非ご覧ください。(午後16時30分)------------------------------復活ドンキホーテです! ご心配をおかけしています。先月の末、1月24日の午後2時過ぎ、2月27日発売分のパチンカーの原稿に着手してア...
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脚本家・井上敏樹エッセイ『男と×××』第45回「男と食 16」【毎月末配信】
コメ0 PLANETS Mail Magazine 71ヶ月前
平成仮面ライダーシリーズなどでおなじみ、脚本家・井上敏樹先生のエッセイ『男と×××』。今回は、魅惑的な食材である牡蠣についての話題から、若かりし日の敏樹先生の思い出が蘇ります。友達のような彼女のような、微妙な関係の女性とのデート中に占い師に捕まった二人。しかし、敏樹先生はある理由から、急いでその場を...
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フラグティエで引けなかったフラグを引くまで私は戦う。vsパチスロ セイクリッドセブンの巻(1月30日)
コメ0 ニコナナレギュラー陣のコラム、連日更新中! 71ヶ月前
「回胴フラグティエ」のアドリブ兄が、番組内で達成できなかったフラグをプライベートで引くまで追いかける! 根強い人気を誇るボーナス+ART機で、まさかの最高継続率に!?見せてやるよ・・・ほ乳類の意地ってやつをなぁ!!
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GIFアニメの元祖? 昭和の子供達にはおなじみだった変わり絵
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 71ヶ月前
平成も終わろうとしていますが、平成の前の昭和という時代の小学生や中学生には、スマホや携帯電話などで暇つぶしする文化などありませんでした。代わりにデコピンや「いっせーのせっ」といった指を使った遊び、色んな形の消しゴムを使った遊び、牛乳キャップを使った遊び、...続きを読?
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GIFアニメの元祖? 昭和の子供達にはおなじみだった変わり絵
コメ0 ガジェ通 71ヶ月前
平成も終わろうとしていますが、平成の前の昭和という時代の小学生や中学生には、スマホや携帯電話などで暇つぶしする文化などありませんでした。代わりにデコピンや「いっせーのせっ」といった指を使った遊び、色んな形の消しゴムを使った遊び、牛乳キャップを使った遊び、...続きを読?
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卵、乳製品、小麦を食べない人も楽しめる! ひよこ豆粉クッキー
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
ヴィーガンプロテイン「ひよこ豆の粉」ちいさなクチバシがついているような丸い形から“Chick pea”(=ひよこみたいな豆の形)と呼ばれ世界中で食べられているひよこ豆は、高タンパク&低脂肪の食材。いま、アスリートからも注目されてる食材です。世界各国では、乾燥された豆や水煮缶と同じくらいの頻度で、挽い