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腸も活発に! NO砂糖&乳製品で食物繊維豊富なバナナブレッド
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
史上最年少現役高校生スーパーフードマイスターの、Lilyこと及川凜々子です。 私はこの冬、食べ過ぎてしまいました…。クリスマスからお正月にかけての、友達や家族との食事が原因です!笑元のヘルシー食生活に戻るために、規則正しい時間に食事をし、中身もヘルシーなものにするよう心がけています。しかし、やはりど
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オムライスをカロリーダウンさせて、ヘルシーに食べるには?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
管理栄養士からのワンポイントアドバイス脂肪が多くなりがちなクリームオムライスも、植物性脂質の豆乳でカロリーダウン。また、大豆イソフラボンは、更年期のほてりを抑える効果があると言われています。豆乳でカロリーダウンをしながら、身体の内面もケアできるレシピです。きのこたっぷり豆乳クリームオムライス<材料1
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BEAMSが牛乳石鹸とコラボ!? 機能的な限定コラボアイテムもあるよ~
コメ0 roomieちゃんねる 71ヶ月前
異業種のコラボレーションって、想像していなかった価値が生まれたりするのが面白いんですよね。どうやら、BEAMSと牛乳石鹸がコラボするようなんです!イベント「銭湯のススメ。」BEAMSと牛乳石鹼という異色のコラボにより、2019年1月18日(金)~2月20日(水)に開催されるイベント「銭湯のス
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牛乳を飲むと早く痩せる? ダイエットを成功に導く、カルシウムの秘密
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
image via Shutterstock ダイエットを成功させるには、体脂肪量を減らしながら筋肉を維持、増加させなくてはなりません。そこで、京都光華女子大学 健康栄養学科教授の廣田孝子先生がすすめるのが「夕食前に牛乳を飲む」こと。体重が減るスピードが早くなるという、牛乳のうれしいダイエット効果に
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【第160回 直木賞 候補作】垣根涼介「信長の原理」
コメ0 芥川賞・直木賞発表を楽しもう 71ヶ月前
私たちがいま住む世界についての理解はもともと不完全であり、完全な社会などは達成不可能なのだ。ならば、私たちは次善のもので良しとせねばならない。それは不完全な社会であるが、それでも限りなく改善していくことはできる社会である ――ジョージ・ソロス 第一章 骨肉 1 少年は蟻を見ていた。 暑い夏...
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乳がんや骨粗しょう症だけじゃない、40代女性に医師がすすめる11の定期検診
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
女性は40代になると、心臓病、乳がん、骨粗しょう症のリスクが高まります。01. 定期的な乳がん検診 「40歳からは定期的な乳がん検診がマストです!」と話すのは、シカゴ在住の産婦人科医で、『Her Viewpoint』の創業者でもあるジェシカ・シェパードさん)。どんな異常も、早期発見することで命が助か
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「一休さん」「キテレツ」「デジモン」などの主役でおなじみ 声優・藤田淑子さん死去 追悼のメッセージ相次ぐ
コメ0 ガジェ通 72ヶ月前
12月28日、声優の藤田淑子さんが死去。所属事務所の青二プロダクション(https://www.aoni.co.jp/)が弊社所属俳優 藤田淑子 儀(68歳) 浸潤性乳がんの為かねてより病気療養中でしたが、薬石効なく平成30年12月28日永眠いたしました...続きを読?
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「一休さん」「キテレツ」「デジモン」などの主役でおなじみ 声優・藤田淑子さん死去 追悼のメッセージ相次ぐ
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 72ヶ月前
12月28日、声優の藤田淑子さんが死去。所属事務所の青二プロダクション(https://www.aoni.co.jp/)が弊社所属俳優 藤田淑子 儀(68歳) 浸潤性乳がんの為かねてより病気療養中でしたが、薬石効なく平成30年12月28日永眠いたしました...続きを読?
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年末は暖かい部屋でほっこりしたい… このスヌーピーのコーヒーと一緒にね
コメ0 roomieちゃんねる 72ヶ月前
早いもので、もうすぐ年末。仕事もお掃除も終わらせたら、待っているのは長いお休み……。暖かい部屋で、ほっこりゆっくりする時には、このコーヒーと一緒が良いな~。まぜるだけ!SS19 UB本格的なコーヒーが、お湯や牛乳に溶かすだけで味わえることで人気の「INIC coffee(イニックコーヒー®
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ニトリの新商品が多才すごる! ゴリゴリ回すだけでめんどくさいあの料理の準備が終わっちゃう~ │マイ定番スタイル
コメ0 roomieちゃんねる 72ヶ月前
冬になってお鍋をする日が増えたので、刻んだ生姜を使ってつくねを作ったり、スープにいれたり……。子どもが小さいお母さんなら、毎日の離乳食作りなど、みじん切りする機会って意外に多いんですよね。でも、正直みじん切りってかなりめんどくさくないですか?みじん切りはお任せニトリが新発売した「みじん切り
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柳楽優弥、「iMUSE」の“顔”としてあるまじき疑問を口に!スタッフたちがドン引き!
コメ0 BuzzGang 72ヶ月前
プラズマ乳酸菌シリーズ「iMUSE」のCMキャラクターを務めている柳楽さんが、新CMで驚きの疑問を口にします。 健康管理が問われる冬 「冬の体調管理、大丈夫?」と視聴者にやさしく問いかける柳楽さん。 風邪やインフルエンザ […]The post 柳楽優弥、「iMUSE」の“顔”としてあるまじき疑問を口に!スタッフたちがドン引き...
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宮中午餐
コメ0 ごまめの歯ぎしり メールマガジン 応援版 (ニコニコ) 72ヶ月前
12月17日、宮中の連翠の間で、総理はじめ閣僚、副大臣が午餐にお招きいただきました。(副大臣までが認証官です)天皇陛下、皇太子殿下ご臨席の下、連翠の間で、まず食前酒が振る舞われて10分ほど御懇談の時間があり、午餐、そして食後にコーヒー、紅茶を飲みながら15分ほどの御懇談がありました。午餐のメニュー...
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フラグティエで引けなかったフラグを引くまで私は戦う。vsハーデス?の巻(12月12日)
コメ0 ニコナナレギュラー陣のコラム、連日更新中! 72ヶ月前
「回胴フラグティエ」のアドリブ兄が、番組内で達成できなかったフラグをプライベートで引くまで追いかける! 「今日はヤレる」と思った兄が選んだ台は、まさかのアレ!?見せてやるよ・・・ほ乳類の意地ってやつをなぁ!!
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(有料)日欧EPAが参議院を可決 止まらない国家主権を制限するグローバリゼーション政策
コメ0 天野統康のブロマガ「マネーと政治経済の原理からニュースを... 72ヶ月前
日本と欧州連合の経済協定であるEPAが11月29日に衆議院で、12月8日に参議院で採決された。↓https://www.agrinews.co.jp/p46073.html今国会では外国人材法案改正などが注目されており日欧EPAについては殆ど報道されてこなかった。しかし、今回の経済協定は日本の国家主権を更に制限していく危険なものである。早く...
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ポイントは豆乳! 美容効果たっぷりのヘルシー“ポテサラ”
コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前
史上最年少現役高校生スーパーフードマイスターの、Lilyこと及川凜々子です。ある日ヴィーガンレストランに行ったら、お願いしたメニューのセットでヴィーガンポテトサラダが付いてきたんです。それまでポテトサラダはあまりヘルシーではないと思っていたので遠ざけていたのですが、ひさびさに食べるとやっぱり美味しか
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【インタビュー】柴野大造 「世界一のジェラート」はなぜ能登から生まれたのかーー地方の職人の世界との戦い方
コメ0 PLANETS Mail Magazine 73ヶ月前
石川県能登町でジェラートショップ「マルガージェラート」を営む柴野大造さん。ジェラートの世界大会でアジア人初の世界チャンピオンとなるなど職人として国際的な評価も高い柴野さんにとっての地元・能登の価値とは? 地方から新しい「モノ」と「コト」を生み出していく方法について、柴野さんに伺いました。(取材:PL...
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最高の体調を手にするための「パレオリトリート」リロード編 #6 「目的別のライフスタイル改善ポイント」
コメ8 パレオなチャンネル 73ヶ月前
というわけで、「パレオリトリート」シリーズの続きです。ここまで何をしてきたかと言いますと、 ステップ1「リセット」で徹底的なパレオダイエットを30日ほど行い、体をリセットする(高血糖とアレルギーは別途カスタマイズが必要)ステップ2「リビルド」で食品の再導入を行い、自分の体に適さないものを見極める(再...
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とろける泡状乳液で、健やかな透明感とつや肌を目指す
コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前
今では誰もが知っている、「オーガニック」という言葉。でもほんの数年前までは、その言葉の意味もきちんと知れわたってはいませんでした。なかでもオーガニックコスメとなると、販売されているのは海外産のものばかり。日本女性のために作られたものではありませんでした。そんななか、「日本女性へ、日本女性のための、本
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手術や薬はどう使われる?乳がんの治療法のいろいろ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前
image via shutterstock 医師が提案する乳がんの治療はさまざまです。複数の要因を検討しながら、もっとも効果が期待できる治療法を選ぶことになります。「化学療法(抗がん剤治療)」「放射線療法」について聞いたことがある人もいるかもしれません。あるいは、その両方についての聞いたことがある
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コスパよし! ニトリの伸縮ボトル洗いが哺乳瓶を洗うのにちょうどいい|KIDS ROOMIE
コメ0 roomieちゃんねる 73ヶ月前
関連商品:パール金属 ボトルクリーナー グリーン伸縮タイプ 【日本製】 HB-893¥486 Amazonで見てみる 出産したら待ったなしに始まる育児。哺乳瓶を活用している人は多いと思います。粉ミルクを使用していなくても、搾乳した母乳を哺乳瓶で飲ませたり、白湯を飲ませたり。そこでおすすめ
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トントン雑記 Vol.128 ~!”#$%&やんけ~
コメ15 ブロマガの主役は我々だ! 73ヶ月前
どうも皆様おはようございます。火曜日でございます。「写ルンです」は普通に読めますトントンです。てか「しゃるんです」なんて読むやつとか実在すんの?(笑)まぁそんなことはおいといてこの前の話なんですが、たまたま会うことがあったので、ショッピくんにあったんですよ。で、そのときに前に彼がブロマガ(ar16621...
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疲れでも加齢でもない! 風邪をひきやすくする意外な理由
コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前
立冬が過ぎ、いよいよ寒くなってきました。 風邪をひきやすいから冬はどうも苦手、と感じている人もいるかもしれません。そんな人は、もしかしたらコレステロール不足が関係していることも。まるでホルモンのようなビタミン ビタミンDの多いたべもの:肝油、キャビア、サバ、鮭、イワシ、マグロ、マッシュルーム、生乳
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がんの“しこり”は石のように「硬い」。自己触診がほんとに大切
コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前
「乳がん」になる人は、この40年で約7倍にも増加。いまでは10人に1人が乳がんになるといわれています。多くの「がん」は年をとるほど増加しますが、「乳がん」は女性ホルモンが影響するので20代から増えはじめて最初のピークを迎えるのは40代後半です。 image via shutterstock 全世代で
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【問題】週6時間以上運動すると、乳がんリスクが低下する?|健康のウソ・ホント08
コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前
ハーバードメディカルスクールのサンジブ・チョプラ教授による『ハーバード医学教授が教える健康の正解』(ダイヤモンド社刊)から毎日ひとつずつ、健康の素朴な疑問をご紹介します。 image via Shutterstock A.ホント。アメリカがん協会による研究では、週6時間以上運動する女性は、乳がんリス
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頭皮に見つけた円形脱毛、それは乳がんのせいでした
コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前
乳がんの治療には早期発見が重要。定期的な自己検診(セルフチェック)、年1回の乳がん検診と、多くの女性が気をつけていますが、乳がんは鎖骨の辺りや脇の下などの意外なところにも現れます。それが、なんと頭皮にまで。行きつけのヘアサロンで怪しい円形脱毛を発見した、ミシガン州に住むパティ・ボレーさん。担当のニッ
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乳がんの原因、知っていますか?リスクを高める18の要因
コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前
乳がんは、乳房のなかの細胞がコントロールを失って異常に増殖し、それが積み重なったもの。多くの場合、かたいしこりとなって見つかります。そのようなことが起きてしまう原因とは?何が最初の引き金となって細胞の突然変異が起こり、乳がんになるのか。その点については、専門家の間でもまだ完全に明らかになっていません
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【問題】筋持久力を上げる身近な飲み物は牛乳である?|健康のウソ・ホント03
コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前
ハーバードメディカルスクールのサンジブ・チョプラ教授による『ハーバード医学教授が教える健康の正解』(ダイヤモンド社刊)から毎日ひとつずつ、健康の素朴な疑問をご紹介します。 image via Shutterstock A.ホント。カフェインが神経系に作用すると、運動による疲れを感じにくくなり、トレー
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無印リュックの収納力と疲れなさがスゴイ!PC入れやマザーズバッグにも…|KIDS ROOMIE
コメ0 roomieちゃんねる 74ヶ月前
関連商品:[プロミス] ビジネスリュック レインカバー付き USBポート付き ブラック¥3,180 Amazonで見てみる 子育て中のお出かけって、荷物が多くて本当に大変ですね。オムツに着替えに離乳食、兄弟がいれば飲みものやおもちゃ、さらに自分の荷物まで……。無印の広口リュックサック(税
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フラグティエで引けなかったフラグを引くまで私は戦う。vs即帰宅と無想転生の巻(10月31日)
コメ0 ニコナナレギュラー陣のコラム、連日更新中! 74ヶ月前
「回胴フラグティエ」のアドリブ兄が、番組内で達成できなかったフラグをプライベートで引くまで追いかける! 10/29の「即帰宅」で見事、帰宅権利を獲得した後に、実はこんな立ち回りを披露していた!?見せてやるよ・・・ほ乳類の意地ってやつをなぁ!!
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「パン好きの牛乳」は、パン好きの私をうならせるのか?
コメ0 roomieちゃんねる 74ヶ月前
出かけた先で“いいパン屋”がないか探すのが日課で、友人何人かの「パンばっか食べてる」とも言われるパン好きです。でも、パンに何を合わせて飲むかって、あまり考えたことありませんでしたね。紅茶やコーヒーのように「パンのお供として、選択肢に入りたい!」という思いの新商品「パン好きの牛乳」が出たので、期
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『期間限定、森永乳業『マウントレーニア マイスターズラテ』を召し上がれ♪』 【Vol.1737】
コメ0 アメブロでは言えない話 ~The Salon of Lady Dewi~ 74ヶ月前
皆さま コーヒーはお好き?カフェラッテはいかがかしら?私は 断然コーヒー党。どちらも 大好きです♡朝 一日の始まりはコーヒーから。
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『期間限定、森永乳業『マウントレーニア マイスターズラテ』を召し上がれ♪』 【Vol.1737】
コメ0 アメブロでは言えない話 ~The Salon of Lady Dewi~ 74ヶ月前
皆さま コーヒーはお好き?カフェラッテはいかがかしら?私は 断然コーヒー党。どちらも 大好きです♡朝 一日の始まりはコーヒーから。
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経営者、アーティスト、医師……、それぞれが語る「乳がんキャンペーン」への思い
コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前
10月はピンクリボン月間です。がん登録・統計HPによると、女性のがんの中で一番多いのが乳がんだとか。そこでエスティ ローダー グループは「乳がんのない世界」を創るためにキャンペーン活動を開始。26年目を迎えた今年は10月の1か月間、乳がんのない世界を創ることを目的とした「乳がんキャンペーン」を実施し
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30日で最高の体調を手にする「パレオリトリート」食事リセット編 #1
コメ32 パレオなチャンネル 74ヶ月前
ご存じのとおり、「パレオな男」ってのはパレオダイエットをテーマにしたブログなわけです。 が、ひとくちにパレオダイエットといってもいろんな流派がありまして、 豆と牛乳は絶対にNG派糖質をできるだけ減らす派肉を積極的に推奨する派 などのタイプが存在しております。このなかだと「パレオな男」で紹介してるのは...