【話題】ギャンブル依存症の漫画がインターネット上で大注目 / 三森みさ先生が執筆「脳機能の病気です」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 8ヶ月前

漫画家の三森みさ先生が描いた、ギャンブル依存症の漫画がインターネット上で大きな注目を集めている。この漫画は『だらしない夫じゃなくて依存症でした』の第三話として描かれた「憧れの先輩はギャンブル依存症」と題されたエピソード。合計2000万回も表示されるほどの...続きを読?

【2023年度版】全身のアンチエイジングと脳機能改善に役立つ「ビーツサプリ」のベストはこれだ！

コメ1 パレオなチャンネル 14ヶ月前

 ということで、今回はビーツ系サプリのベストを見てみましょう。ご存じのとおり、私は長らくビーツを推奨していまして、一種のスーパーフードのように扱っているわけです。 なにせビーツにはビタミン、ミネラル、植物性化合物などの栄養素がたっぷり含まれているし、近年は免疫システムを改善し、フリーラジカルによる...

【2022年最新版】最高の体調を極めるサプリメント完全ガイド「脳機能を高めよう編#2」

コメ0 パレオなチャンネル 26ヶ月前

【2022年最新版】最高の体調を極めるサプリメント完全ガイド「脳機能を高めよう編#1」

コメ5 パレオなチャンネル 26ヶ月前

【超効率よく脳機能、血糖値改善】ブロッコリーの20倍の栄養を摂取できるタコとブロッコリースーパースプラウトの和風ジ

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 27ヶ月前

過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから Dラボ限定動画も公開しています！ DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中！ お酒と楽しめるおつまみを科学的な解説と共に紹介するパレオさん監修『科学的　酒のつまみ』予約受付中！ なんにでもかけられる『つっ...

【人生が変わる神食材】スーパーで簡単に買える刺身こんにゃくで腸内環境と脳機能同時改善サラダ

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 29ヶ月前

過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから Dラボ限定動画も公開しています！ DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中！ 今回は、脳機能改善が見込める水溶性食物繊維豊富な『コンニャク』を使ったサラダをご紹介！https://www.nicovideo.jp/watch/so404819...

脳機能を向上させたい人のためのケールカレー

コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 39ヶ月前

今回は『ケール』を使ったレシピです！＜材料＞青菜(ケール・ほうれん草)・・・・200g オリーブオイル・・・・・・・・・10cc玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・100～125gにんにく・・・・・・・・・・・・1片(5g) オリーブオイル・・・・・・・・・大さじ1(18g) コリアンダー・・・・・・・・・・大さじ1/2 クミン・・...

脳機能アップ大全#5「オレキシンを増やそうじゃないか！編」

コメ4 パレオなチャンネル 48ヶ月前

  脳機能アップ大全の続きでーす(#1,#2,#3,#4)。前回はエンドルフィンの話をしまして、今回はオレキシンっていう神経伝達物質についてです。 

脳機能アップ大全#4「エンドルフィンブーストテクニック9選」

コメ5 パレオなチャンネル 48ヶ月前

  脳機能アップ大全の続きでーす(#1,#2,#3)。前回はドーパミンの話をしまして、今回はエンドルフィンについてです。 

脳機能アップ大全#3「ドーパミンブーストテクニック20選」

コメ14 パレオなチャンネル 49ヶ月前

   脳機能アップ大全の続きでーす(#1,#2) 

脳機能アップ大全#2「神経伝達物質のアンバランス」

コメ8 パレオなチャンネル 49ヶ月前

  脳機能アップ大全の続きで、今回は神経伝達物質のお話です。  神経伝達物質ってのは脳内で情報をやり取りするために使う大事な物質のことで、ドーパミン、セロトニン、ノルエピネフリンなどはこのブロマガでもおなじみっすね。当然、これら特定の神経伝達物質が多すぎたり少なすぎたりするれば、脳内に必要な情報がう...

脳機能アップ大全#1「低酸素の改善」

コメ12 パレオなチャンネル 50ヶ月前

   頭を良くしたい！と思う人は多いでしょうが、残念ながら「ベースラインからさらに上の能力を手に入れる」ってのが可能なのかどうかはまだ未知数だったりします。磁気刺激とか脳トレとか、いろんな可能性が試されてはいるものの、もうちょい様子を見ないとなんとも言えない段階なんですよね。 

【定期】頭脳と健康の改善に役立ちまくるメタ分析7選（2020年9月版）

コメ3 パレオなチャンネル 51ヶ月前

   というわけで、定期的にやってる「最近の優秀なメタ分析まとめ」です。今回も脳機能からアレルギーまで、良い感じのメタ分析が出てましたんで、7つほどダダーっとお伝えしておきます。 

今月の放送テーマ

コメ2 メンタル料理講座ブロマガ 55ヶ月前

こんにちはつっしーです！コロナで外に出られず家にこもっていて体調を崩す人がちらほら出てきているようですね。そんな自由が利かない毎日ですが、今月は体調を整えるための食材としてアンチエイジング、脳機能の向上、ダイエットにまで好影響を及ぼしてくれる『卵』をテーマに放送していきたいと思います！汎用性が高...

ほうれん草の納豆和えの作り方

コメ2 メンタル料理講座ブロマガ 59ヶ月前

＜材料＞納豆・・・・・・・・・・・1パックほうれん草・・・・・・・・1株柚子・・・・・・・・・・・1個醤油・・・・・・・・・・・絞った柚子の果汁と同量鰹節・・・・・・・・・・・お好み＜作り方＞１．柚子を絞って種を取り除く。２．1の果汁と同量の醤油を混ぜてポン酢を作っておく。３．納豆に2のポン酢を小さじ...

脳機能の向上と死亡リスクの減少を両方満たしてくれるほうれん草のお浸し

コメ5 メンタル料理講座ブロマガ 61ヶ月前

＜材料＞ほうれん草・・・・・・350g

あなたの寿命を確実に縮める「重金属」入門 #1「ダメージがデカい重金属のビッグフォー編」

コメ10 パレオなチャンネル 63ヶ月前

  というわけで、重金属の話をします。その名のとおり環境に分布する金属のことで、 ヒ素水銀カドミウム鉛  などが「重金属のビッグフォー」などと呼ばれてます。このブロマガでもよく「重金属が入ってるサプリが多いから気をつけてねー」みたいなことをよく言ってるんですが、先進国ほど重金属の摂取量は多い傾向があり...

脳の働きを最適化したまま1日を過ごすためのエクササイズ法が見つかった件

コメ14 パレオなチャンネル 67ヶ月前

 このチャンネルを読んでいる方であれば「運動が頭にいい」ってのは周知の事実で、傍証となるデータは山ほどあるわけですが、久々に「こいつは実践的だ！」って研究があったんでブロマガのほうで紹介しときましょう。  これはベイカー心臓・糖尿病研究所の論文で、「脳機能が1日中アップするエクササイズ法はこれだ！」...

【結論】風邪と免疫システム改善に効きまくるベストな「亜鉛」サプリはこれだ！

コメ11 パレオなチャンネル 68ヶ月前

 ってことで、毎度おなじみベストサプリを選んでいくシリーズ、今回は「亜鉛」について見てみましょう。  といっても亜鉛サプリを常用すべきかどうかは微妙なところで、一般的に先進国でシビアな亜鉛不足が起きることってまずないんですよね。おそらく普通に肉や卵を食べていれば、そこまで深刻な亜鉛不足に襲われるケー...

【結論】目の健康＆脳機能の向上に効く！（かもしれない）ルテイン＆ゼアキサンチンサプリはこれだ！

コメ5 パレオなチャンネル 72ヶ月前

 世間では「ブルーベリーが目にいい」とか言いますが、これが実証されてないのは有名な話。というか、実際には否定的な論文(R)のほうが多くて、困っちゃうもんです。  かくも目の治療の世界にはデタラメが多いんだけど、わりと使えそうなのがルテインとゼアキサンチンであります。  どちらも抗酸化パワーが高いカロテノ...

ディープラーニングを積み重ねれば、人間の脳機能は実現できる？佐々木俊尚の未来地図レポート vol.470

コメ0 未来地図レポート 86ヶ月前

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━佐々木俊尚の未来地図レポート　　　　　2017.10.16　Vol.470━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━http://www.pressa.jp/【今週のコンテンツ】特集ディープラーニングを積み重ねれば、人間の脳機能は実現できる？〜〜人間を超える人工知能は本当に現れるのだろうか？（後編）未来地図キュレー...

過去には「死ね」発言も!?　東国原英夫氏が石原慎太郎氏の脳梗塞を「偽証罪では」とツイートし物議

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 93ヶ月前

東京都の豊洲市場移転問題で、都議会百条委員会の証人喚問に出席した石原慎太郎元都知事。冒頭、脳梗塞の後遺症で「ひらがなさえも忘れた」と述べており、都議から「部下に任せきり」だったことを批判されたことについて「怠慢ではない」の反論するなど、随所に“らしさ”を見せていました。この石原氏の喚問について、元...

過去には「死ね」発言も!?　東国原英夫氏が石原慎太郎氏の脳梗塞を「偽証罪では」とツイートし物議

コメ0 ガジェ通 93ヶ月前

東京都の豊洲市場移転問題で、都議会百条委員会の証人喚問に出席した石原慎太郎元都知事。冒頭、脳梗塞の後遺症で「ひらがなさえも忘れた」と述べており、都議から「部下に任せきり」だったことを批判されたことについて「怠慢ではない」の反論するなど、随所に“らしさ”を見せていました。この石原氏の喚問について、元...

ジカ熱　新たにタイ王国での感染が確認　３４の地域　ワクチン開発は来年以降か　

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 106ヶ月前

14日、ＷＨＯ（世界保健機関）は、タイ王国でのジカ熱感染者が確認されたことを発表しました。これで、ジカ熱の流行および、ジカ熱の感染が確認された患者が存在する国や地域は、34となります。ジカ熱とは、アカゲザルから発見されたウイルスで、日本でも問題となったデング熱ウイルスの近縁種のウイルスです。ヒトスジ...

ジカ熱　新たにタイ王国での感染が確認　３４の地域　ワクチン開発は来年以降か　

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 106ヶ月前

14日、ＷＨＯ（世界保健機関）は、タイ王国でのジカ熱感染者が確認されたことを発表しました。これで、ジカ熱の流行および、ジカ熱の感染が確認された患者が存在する国や地域は、34となります。ジカ熱とは、アカゲザルから発見されたウイルスで、日本でも問題となったデング熱ウイルスの近縁種のウイルスです。ヒトスジ...

年始はハイリスク？　この時期に注意したい不規則睡眠・覚醒症候群

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 108ヶ月前

あっという間に、お正月も３日。年末年始は、帰省したり、旅行したり、友人とカウントダウンパーティやイベントを楽しんだり。きっと楽しいお正月を過ごされたことと思います。とはいえ、日常と違って、生活のリズムがまるっきり違う生活を過ごされているわけですよね。その結果、睡眠のトラブルが起きやすくなる可能性...