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ごはんにぴったりのしぐれ煮は、フライパンで簡単につくれるんだよ
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ごはんにぴったりのしぐれ煮は、フライパンで簡単につくれるんだよ

2014-08-28 12:00

    しぐれ煮とは短時間で仕上げる煮物のこと。(参照:語源由来辞典

    ごはんがすすむ、簡単おかずです。おうどんにのせて「肉盛りうどん」にしても美味しいですよ♪

    お弁当のおかずにするときは、煮詰めて汁気を飛ばしましょう。


    『牛肉とごぼうのしぐれ煮』

    ・しょうが(1かけ)
    ・ごぼう(1本)
    ・牛肉・薄切り(200g)

    A
    ・しょうゆ(大さじ2)
    ・みりん(大さじ2)
    ・酒(大さじ2)

    B
    ・みりん(大さじ1/2)
    ・しょうゆ(大さじ1/2)


    【作り方】

    1. しょうがはせん切りにし、牛肉は一口大に切る。

    2. ごぼうは皮をこそげて、ささがきにし、水にさらし、キッチンペーパーで水気をふき取る。

    3. フライパンにAの調味料と(1)のしょうがを入れ、沸騰させる。

    4. 牛肉と(2)を入れ、アクを取りながら汁気がなくなるまで中火で煮詰める。

    5. 仕上げにBの調味料を加えて全体を混ぜたら火を止め、器に盛りつける。

    *煮汁を煮詰めてから牛肉を加えると、柔らかく仕上がります。

    RSSブログ情報:http://www.roomie.jp/2014/08/197654/
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