1日の終わりの習慣に。香りとゆらぎで心を整える

コメ0 MYLOHASちゃんねる 125ヶ月前

Bee's Wax Votive　1,100円（税別）フレグランスは、Original, Happy, La Mar,Love, Chocola, Twinkle Twinkle Little St...

食事で体を整える「薬膳」を気軽に体験できる漢方キッチンマルシェ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 125ヶ月前

薬膳料理家の阪口珠未さんによる「漢方キッチンマルシェ」が、9月27日（土）に目黒区三田の「漢方キッチン」にて開催されます。 今年の4月から月1回、土曜日に開催され、今回で5回目。「難しそう」と思われが...

どんなトマトでも美味しくなる、ほんのり甘い「トマトのメイプルマリネ」

コメ0 roomieちゃんねる 125ヶ月前

美肌効果のビタミンC、老化防止のビタミンE、塩分の排出を助けるカリウム、腸内環境を整える食物繊維などをバランス良く含んでいるトマト。特にリコピンは美白に欠かせない栄養素です！また、トマトはそのまま生で食べるよりも油を合わせる、加熱するなど加工したほうが栄養素の吸収率がUPします。（参照：トマト

エボラ出血熱、緊急事態宣言！エマージングウイルスと動物の親密な関係

コメ0 ガジェ通 125ヶ月前

　エボラ出血熱、WHO「緊急事態」西アフリカのエボラ出血熱が拡大している。世界保健機関（WHO）は「40年で最大の流行」として8月8日、「国際的に懸念される公衆衛生の緊急事態」を宣言した。現地では死者が961人に達し、医師も職場から逃げ出すほどの深刻な事態だという。発生国への渡航自粛の動きも広がっている。緊急...

エボラ出血熱、緊急事態宣言！エマージングウイルスと動物の親密な関係

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 125ヶ月前

　エボラ出血熱、WHO「緊急事態」西アフリカのエボラ出血熱が拡大している。世界保健機関（WHO）は「40年で最大の流行」として8月8日、「国際的に懸念される公衆衛生の緊急事態」を宣言した。現地では死者が961人に達し、医師も職場から逃げ出すほどの深刻な事態だという。発生国への渡航自粛の動きも広がっている。緊急...

日焼けした髪と頭皮環境を整える、ドクターズブランドのヘアケア

コメ0 カフェグローブチャンネル 125ヶ月前

紫外線をダイレクトに受ける髪や頭皮。特に、ビーチやプールで過ごしたあとは、髪のパサつきや頭皮の乾燥が目立ちやすく、放っておくと育毛環境が悪化して薄毛につながることもあるので要注意です。 そんなときにお... 続きを読?

未来の笑顔のためにいまできること！ 歯がからだのキレイを整える

コメ0 Glittyちゃんねる 126ヶ月前

韓国の人って、みんな歯並びよくない？　最近の韓流ブームで私が気になっているのが「韓国人の歯並びのよさ」。隣の国でありながら、歯並びに対する意識が欧米並みに高い韓国に対して、日本では八重歯もチャームポイントになるほど審美の感覚に違いがあります。じつは絶賛歯列矯正中の私ですが、はじめたきっかけは、

朝の新美容習慣！ 代謝UPに効果テキメンな南国ドリンク

コメ0 Glittyちゃんねる 126ヶ月前

朝バナナ、白湯、ガセリ菌摂取...と私の朝は腸内環境を整えることに忙しいのですが、ここに最近仲間入りしたのが代謝アップ＆デトックス系ドリンク。アサイー、ココナッツ、アーモンドミルク、と3つのドリンクを体の声を聞いてチョイスしています。始めは味の美味しさと体にスーッと染み込む感じにハマって飲み続

オクテ男子のための恋愛ゼミナール　 彼氏の有無を確かめるには？彼氏のいる子を好きになったら？

コメ3 アルテイシアの相談室 127ヶ月前

こんにちは！本日は＜彼氏の有無を確かめるには？＞＜彼氏のいる子を好きになったら？＞という質問に答えます。が、その前に。いつも書いてるように、好きな子と付き合うには＜女子と自然に楽しく話せるようになること＞が必須。多くの女子にとって、おしゃべりはセックスよりも気持ちいいもの。気持ちよくおしゃべりで...

オクテ男子のための恋愛ゼミナール 　　店員さん等、よく知らない女子を好きになったら？

コメ40 アルテイシアの相談室 127ヶ月前

こんにちは～！本日は＜店員さん等、よく知らない女子を好きになったら？＞という質問に答えまーす！この場合も、恋愛基礎力を上げることが最も重要です。＜恋愛基礎力を上げる方法＞①見た目を整える＆第一印象を上げる②女性心理＆コミュニケーションのコツを学ぶ③女性と交流して、女性と接するのに慣れるこれは数学にお...

姿勢を美しく整えると、肩こりは消える

コメ0 MYLOHASちゃんねる 128ヶ月前

PC操作を含むデスクワークや、スマートフォンの観覧、家事に育児など、私たちの日常生活は、首を前傾させ、腕を前に出すことで胸を閉じ、背中を丸める......という"首や肩周りのコリを誘発する動き"に支...

左右で偏ってない？ 鼻呼吸のバランスを整える

コメ0 MYLOHASちゃんねる 128ヶ月前

私たちは鼻呼吸をする際、無意識に片方の鼻孔のみで呼吸をしていることがよくあるそうです。その場合、脳の片側にしか空気が行き届かず、頭痛やめまいの原因などになったりするそう。その鼻呼吸のバランスを整えるエ...

ヨーグルトはNG!? 「腸の毒だし」を妨げる食べ物

コメ0 MYLOHASちゃんねる 128ヶ月前

腸内環境を整えるのに、食物繊維や発酵食品がいいと聞きますが、取りすぎることでかえって便秘を引き起こしてしまうこともあるというのが、マハシリ南青山プライムクリニック院長の蓮村誠先生。 消化しにくい繊維質...

頭の上で「動物」を飼う？ 一生に一度はやってみたいアニマルヘアー

コメ0 roomieちゃんねる 129ヶ月前

がおー！みなさんは、デートや遊びに出かけるときに、どんなものを使って髪の毛を整えていますか？大体の人は、サラサラになるようヘアクリームをつけたり、髪の毛をツンツンに立たせるためにワックスを使ったりしているかと思います。でも、それはあくまで自分の髪を整えるもの。別に髪の毛で作品をつくったりするわ

一目ボレされるほど色っぽくなる！ 「女性ホルモンをアップさせる方法」まとめ

コメ0 Glittyちゃんねる 130ヶ月前

新しい出会いがたくさんある新年度へ向けての準備は万端ですか？　初対面の男性を一目でドキっとさせる魅力的な女性になるには、女性ホルモンに注目！　すべての出会いを恋につなげる、女性ホルモンのアップ方法をまとめました。【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】■ヨガでホルモンを整える女性ホルモ

自律神経をコントロール！「脱・花粉症」のためのガーリー風水

コメ0 Glittyちゃんねる 131ヶ月前

またまた辛い季節が近づいてきました。私も若い頃はひどい花粉症だったのですが、完治して早○十年！　花粉症は、体質改善をすることで治せることがあります。ぜひ参考にしてみてくださいね☆【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】■自律神経のバランスを整える自律神経にはイケイケで頑張る作用の「交感

インフルエンザ予防できる！ 乳酸菌がいる幻のお茶

コメ0 MYLOHASちゃんねる 131ヶ月前

乳酸菌を取り入れて腸内の環境を整えると、健康面だけでなく、ダイエットにもつながるという話をよく耳にします。たしかにその通りなのだろうと、ヨーグルトや乳酸菌飲料を口にはするものの、すぐに飽きてしまって...

迫り来る「右脳革命」に20代が備える方法(12)〜右脳発想法③〜

コメ0 未来の普通：たまに馬車目線付き 133ヶ月前

【ミラフツ、右脳バランス編 - NAVER まとめ】　右脳バランスで人生を後悔しないを挟んで迫り来る「右脳革命」に20代が備える方法(11)〜右脳発想法②〜の続きです。　従来のアイデア発想法に右脳的な思考の考えを取り入れると、発想がより豊かにそして効率的になりそうです。2　右脳が働く環境を整える　「右脳の力を意識...

ストレス解消・花粉症予防にも！「片鼻式呼吸」3STEPのススメ

コメ0 Glittyちゃんねる 135ヶ月前

「片鼻式呼吸法」って聞いたことありますか？　簡単にいうと心身のバランスを整えるヨガの呼吸法のことです。片鼻式呼吸法は、脳のリラックス効果や花粉症の予防にもなります。夜更かしやストレスで乱れてしまった...

お味噌汁に加えるだけ！ ホルモンバランスを整える秋食材

コメ0 MYLOHASちゃんねる 135ヶ月前

着々と気温が下がって秋もようやく深まり始めました。朝の室温も急降下。寝起きのカラダにはあたたかいスープや味噌汁が欲しくなります。 秋にも旬がある「ミョウガ」 そんなこの時期におすすめの汁物の具材に「...

化粧品では肌は改善しない!?「赤ちゃん肌」に近づくために必要な3つの栄養素

コメ0 Glittyちゃんねる 135ヶ月前

肌がキレイだと化粧のノリもよくなり、気分もUP！　可能なら赤ちゃんのように、つるつるすべすべで弾力のある肌を手に入れてみたいと思いませんか？ 『肉食女子の肌は、なぜきれいなのか? 細胞から整える分子整...

【まとめ】秋疲れを解消！ 心とカラダを整えるフード特集

コメ0 MYLOHASちゃんねる 135ヶ月前

気温の変化で体調を崩しやすい秋。そこで今回は、疲れをリセットして、心とカラダの調子を整える食べ物をご紹介します。 ・ダルさ解消！ 「野菜くず」でつくる栄養満点スープ ・デザートや食事プラスして体力ア...

ダイエットの味方！ コレステロールゼロの「豆乳マヨ」でマヨラー脱却

コメ0 Glittyちゃんねる 135ヶ月前

カロリーが高いことは分かっていても、ついたっぷりつけてしまうマヨネーズ。 最近では、カロリーハーフやコレステロールゼロと書かれたマヨネーズも見かけますが、味を整えるために通常より塩が多く使われていたり...