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本当にヘルシーなチョコレートの正体とは?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
image via Shutterstock バレンタインが近づいて、街で目にするようになる多くの「チョコレート」。香り高く口の中でとろける、この魅惑のスイーツの原材料は、カカオという植物です。カカオの樹になった果実の種子「カカオ豆」。これを発酵・焙煎したものをローストし、すりつぶしてペースト状にし
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オールステンレスの高級感あるコイツが植物もインテリアも映えさせるのだ|マイ定番スタイル
コメ0 roomieちゃんねる 71ヶ月前
霧吹き選びは、植物好きにもインテリア好きにも大事なポイント。これまで中型のものを使っていたのですが、室内で使うと水が出すぎてフローリングが濡れて痛む……。加えてプラスチックのものは、正直デザイン的にもあまり見えるところに置きたくないのでした。部屋で使うのにピッタリの量!そこで見つけたのが、
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冬のカサカサ唇もぷるぷるに! フラワーエッセンス配合の「唇用美容液」
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
花のしずくで、心を癒す。花びらに溜まった朝露を摂取するという、古代より伝えられてきた智慧を体系化した植物療法・フラワーエッセンス。そのエッセンスをブレンドした、美容だけではなくマインドにも働きかけるという、日本初!のフラワーエッセンスコスメ「DTW ファシネーション プレミアムシリーズ」を見つけまし
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月の満ち欠けがわかる!2019年のリズムに乗れる手帳5冊
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
新月が満ちて満月になり、満月が欠けて次の新月へ。約29.5日で繰り返す月の満ち欠けは、人間や動植物のリズムと深い関係があります。「はじまり」の象徴である新月の日は、新しいことに挑戦することに適したタイミング、「豊かさ」の象徴である満月の日は、自分と向き合い冷静に考えることに適したタイミングといわれて
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オムライスをカロリーダウンさせて、ヘルシーに食べるには?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
管理栄養士からのワンポイントアドバイス脂肪が多くなりがちなクリームオムライスも、植物性脂質の豆乳でカロリーダウン。また、大豆イソフラボンは、更年期のほてりを抑える効果があると言われています。豆乳でカロリーダウンをしながら、身体の内面もケアできるレシピです。きのこたっぷり豆乳クリームオムライス<材料1
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冬でも珪藻土バスマットが活躍だね!だって やわらかくて温かいだもん
コメ0 roomieちゃんねる 71ヶ月前
珪藻土アイテム。サラサラでバスマットやキッチンでも活躍するんですよね~。でも、硬くてちょっとひんやりするから、冬はバスマットの出番は減ってしまったりして……。でも、やわらかくて温かい珪藻土バスマットがあるらしいんです。珪藻土って?植物性プランクトンなどの化石などが積み重なってできたもので
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語り処_2018.12.25
コメ0 小沢一郎すべてを語る 72ヶ月前
語り処_2018.12.25目次1.ひとことオピニオン(権力に執着しない野党は政権交代ができない)2.季節の話題(動植物に癒され、元気をもらう)3.ご質問を受けて(平成の30年間を振り返る)1. ひとことオピニオン権力に執着しない野党は政権交代ができない昨年秋、「小池劇場」の騒ぎの中で行われた衆院総選挙で、与党の自...
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観葉植物を置くだけで、ストレスが激減するって本当?
コメ7 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前
今年のストレスを総ざらい。疲れがたまる12月は、サイエンスライターの鈴木祐さんによる著書『超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド』より、すぐに実践できるストレス対策を毎日1つずつご紹介します。ノルウェー大学が行った実験では、仕事場に観葉植物を置いてみたところ、毎日の疲労感やス
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スノーピーク製品がオフィスに!?このキャンプ仕様の会議室が、月々5,250円で手に入っちゃうよ〜
コメ0 roomieちゃんねる 72ヶ月前
仕事が忙しい……休みが取れない……そんな理由でアウトドアを諦めちゃうの?それならオフィスでアウトドア気分を楽しんじゃえばいいじゃない!オフィスがもっと楽しくなればなあ…観葉植物などのグリーンを置いたり、マウンテンバイクなどを置けるサイクルスタンドを設置してみたり……オフィスをアウトドアっ
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地味だけど栄養豊富。チーズ欲も満たせるカリフラワーのマッシュポテト
コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前
定番のマッシュポテトは、体を甘やかしたくなるほどのおいしさ。そこで、ヘルシーにアレンジしました。じゃがいもの代わりにカリフラワーを使えば、簡単にビタミンC、カリウム、植物性オメガ3などを食事に取り入れることができます。さらに、生クリームをオリーブオイルで代用すれば、飽和脂肪を減らして、免疫を高める抗
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山田玲司のヤングサンデー【第214号】悩みのほとんどは「ハイビスカス先生」と「枝廣先生」が解決してくれる
コメ1 山田玲司のヤングサンデー 73ヶ月前
とにかく漫画の仕事が大変で、死にそうな日々が続いている。忙しい生活になると、僕を悩ませるのが、ハイビスカスだ。何度か言ってるけど、僕はストレスが溜まるとつい植物を買ってしまう。きっかけは1人暮らしを始めた頃、殺風景な部屋に耐えられず、なんとなく部屋に置いた「ポトス」という観葉植物が僕を癒やしてく...
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名古屋市東山動植物園のカワウソのファッションコーデに「お洒落だなー」「ポージングも決まってる」称賛の声
コメ0 ガジェ通 73ヶ月前
秋冬の装いのシーズンになってきましたが、みなさんは何をお召しになっていますか?トレンドに敏感な方は秋色を上手取り入れていることでしょう。ですが、動物たちも見事にファッショントレンドを取り入れている……?カワウソが葉っぱの帽子を装う姿が名古屋市東山動植物園...続きを読?
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名古屋市東山動植物園のカワウソのファッションコーデに「お洒落だなー」「ポージングも決まってる」称賛の声
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 73ヶ月前
秋冬の装いのシーズンになってきましたが、みなさんは何をお召しになっていますか?トレンドに敏感な方は秋色を上手取り入れていることでしょう。ですが、動物たちも見事にファッショントレンドを取り入れている……?カワウソが葉っぱの帽子を装う姿が名古屋市東山動植物園...続きを読?
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イケアなら2500円以下。クリスマスの準備はこのぐらいがちょうどいいな~|マイ定番スタイル
コメ0 roomieちゃんねる 73ヶ月前
関連商品:IKEA/イケア FEJKA:人工観葉植物25 cm クリスマスツリー (303.948.64)¥880 Amazonで見てみる 気がつけば11月も終わり。街はクリスマスに向けてなんだかキラキラしています。家のインテリアもそれっぽくして気分を盛り上げたいけれど、期間限定なので金額は
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ほんとに二日酔いに効く? ウコンサプリメントと肝臓ダメージの関係
コメ0 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前
ウコンなどの植物系サプリメントは、医師の了解がなくても安全にとれると考える人は多いです。さらに、この鮮やかな色でエキゾチックな味のハーブ、ウコンは、専門家もまきこんで健康食品業界で誇大宣伝されてきました。抗炎症作用のおかげなどで、がん、心臓病、アルツハイマー病に効果がある、などといった触れ込みです。
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30日で最高の体調を手にする「パレオリトリート」食事リビルド編 #3
コメ10 パレオなチャンネル 73ヶ月前
ここんとこ、「パレオリトリート」ってシリーズを書いております(1,2)。 ざっくり言うと、「一定期間だけ徹底的に健康的な食事を続けてみようぜ!」って考え方の食事法で、私のようにアレルギー持ちや、よくわからんけど不調が続くなーとか、なんか頭痛がするなーといった方にオススメ。もちろんアレルギーや頭痛は...
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【食事法】肉で体を老ける!恐怖の「プロトックス」に立ち向かうための7カ条
コメ12 パレオなチャンネル 74ヶ月前
プロトックスってなんだ?ってことで今回は「プロトックス」の話です。 これは、ざっくり言えば「酸化したタンパク質」のことで、くわしくは「サビついたタンパク質で体が老け込む「プロトックス」の恐怖 」をどーぞ。現代では「酸化による錆び」が老化の大きな原因だと考えられてるわけですが、酸化したタンパク質も...
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Vol.344 結城浩/本当にいい勉強法/書く時間が取れない/思考の瞬発力/
コメ0 結城浩の「コミュニケーションの心がけ」 74ヶ月前
Vol.344 結城浩/本当にいい勉強法/書く時間が取れない/思考の瞬発力/結城浩の「コミュニケーションの心がけ」2018年10月30日 Vol.344はじめに結城浩です。いつも結城メルマガをご愛読ありがとうございます。『数学ガールの秘密ノート/行列が描くもの』が出版されて一息ついたのもつかの間、結城は別の本の脱稿に追...
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書評:とことんやさしい エネルギーの本
コメ0 億の近道 チャンネル版 74ヶ月前
書評:とことんやさしい エネルギーの本 第2版 山崎 耕造 著、 日刊工業新聞社 https://amzn.to/2NXMOZD 第2章の<考えよう地球環境>で、「地球温暖化教」をはじめとする怪しげな環境問題について論じられている以外は、よくまとまっていると思います。 <そもそもエネルギーとは何ぞや>とい...
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肉をたっぷり食べなくても、ビタミンB12が摂れる植物性の食材9つ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前
植物性の食材を食べることは、いまだに人気です。ベジタリアンはもちろん、ベジタリアンに限らず、体重や心臓の健康のために植物性の食材を選び、肉を食べる量を減らしている人もいます。実は、これには根拠があります。ハーバード・メディカルスクールのハーバード・ヘルス・パブリッシングによると、ベジタリアンは肉類を
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古道具好きのイラストレーターは、植物みたいに暮らしたい(八王子)|みんなの部屋
コメ0 roomieちゃんねる 74ヶ月前
人気連載「みんなの部屋」vol.125。部屋づくりのアイディア、お気に入りの家具やアイテムなどの紹介を通して、リアルでさまざまな「暮らしの在り方」にフォーカスします。三重県生まれのイラストレーター・hama158cmさん。158cmは「身長」とのことで、ユニークないい名前!あざやかな色合いと
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オーガニックサラダとデリが食べ放題。100%ヴィーガン料理店がオープン
コメ0 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前
以前に比べれば、オーガニックやヴィーガン料理を食べられるカフェやレストランが増えましたが、ニューヨークやパリなどに比べるとまだまだ。そんな中、東京の中心、銀座にフルヴィーガン料理を楽しめるお店がオープンしました。植物性100%、ヴィーガン料理を楽しめるお店 三越の裏手、銀座4丁目にオープンしたのが、
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2018年 10月3~5日 雨の新宿御苑ピクニック
コメ0 ニー株日記 74ヶ月前
3日状態の良し悪しがわからないのでなんとなく「BASE」に出していたサボテンだが、ヤフオクに出してみた方が売れるのではないかなーと思い直して出品した。落札相場のデータによれば、年単位で育てられたようなサイズが大きめのものはそう出品数が多くないようだ。これなら1000~2000円程度のものよりはもうちょい高く売...
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『旅猫レポート』の“ナナ”に「毛並みがたまらん」「歩いているだけでかわいい」の声 猫欲を満たす映画3選!
コメ0 ガジェ通 74ヶ月前
「図書館戦争」「植物図鑑」などで知られる有川浩作品の中でも評価が1、2を争うほど高い『旅猫リポート』が待望の実写映画化。1人の青年と1匹の猫が新しい飼い主を探す旅物語に描かれる、人間同士の関係を超えた2人の絆に、猫好きの人のみならず、多くの人の心をとらえ...続きを読?
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『旅猫レポート』の“ナナ”に「毛並みがたまらん」「歩いているだけでかわいい」の声 猫欲を満たす映画3選!
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 74ヶ月前
「図書館戦争」「植物図鑑」などで知られる有川浩作品の中でも評価が1、2を争うほど高い『旅猫リポート』が待望の実写映画化。1人の青年と1匹の猫が新しい飼い主を探す旅物語に描かれる、人間同士の関係を超えた2人の絆に、猫好きの人のみならず、多くの人の心をとらえ...続きを読?
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陶器と多肉植物を愛でる…。建築女子の花鳥風月ライフ(世田谷区)|みんなの部屋
コメ0 roomieちゃんねる 74ヶ月前
人気連載「みんなの部屋」vol.122。部屋づくりのアイディア、お気に入りの家具やアイテムなどの紹介を通して、リアルでさまざまな「暮らしの在り方」にフォーカスします。バリバリ働いて、休日も外に出かけることが大すきなアクティブ女子の部屋を見せてもらいました。都心にほど近いとは思えない、のんびりし
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風邪予防にも! 免疫力を高めたいときにおすすめのお茶3選
コメ7 MYLOHASちゃんねる 75ヶ月前
秋冬に気になるのが風邪の流行です。予防のためにも、できるだけお茶を淹れて飲むようにしています。今回は、自宅で楽しみたい栄養価の高い茶葉をご紹介します。 驚異的な栄養価を誇る「モリンガ茶 」 自然栽培 モリンガティー 2g×15包 1,700円(税抜) モリンガは、植物の中で世界一栄養価が高いと言われ
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【結論】体を老化させない最強のオリーブオイルはこれだ!
コメ33 パレオなチャンネル 75ヶ月前
というわけで、今回は「最強のオリーブオイルとは何か?」ってのがテーマです。 市販のオリーブオイルの問題点「パレオな男」では何回か指摘してますが、とにかく現在のオリーブオイルには問題が多いわけです。事実、市販のオリーブオイルに”偽物”が多いのは有名で、ニューヨークタイムズの調査(1)だと「市販のオリー...
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和漢植物“ウラルカンゾウ根”エキスを配合。「shiro」から高機能スキンケア登場
コメ0 MYLOHASちゃんねる 75ヶ月前
酒かすやがごめ昆布など、おいしくいただける素材からシンプル処方で作られる「shiro」から、厳選した植物エキスやオイルをブレンドした高機能スキンケアが登場します。厳選したエキスをたっぷり詰め込んだ2層のオイル美容液 「自分たちが毎日使いたいものを作ること」という信念のもと製品開発を行っている「shi
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ヴィーガン食でダイエットしたい人への、7つのアドバイス
コメ0 MYLOHASちゃんねる 75ヶ月前
ヴィーガン食で体重をおとせます。でも、それは正しい食物をえらんだ場合だけなのです。ヴィーガンになる理由はさまざまです。「環境への負荷をへらしたい」「動物を守りたい」「もっと健康になりたい」など。なかには動物性の植物をやめるのは、体重をへらすためという人もいるでしょう。インスタグラムの投稿には「#ve
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減量のために「ヴィーガン」になるのは正解? ヴィーガン=ヘルシーなのか
コメ0 MYLOHASちゃんねる 75ヶ月前
ヴィーガン食で体重をおとせます。でも、それは正しい食物をえらんだ場合だけなのです。 ヴィーガンになる理由はさまざまです。「環境への負荷をへらしたい」「動物を守りたい」「もっと健康になりたい」など。なかには動物性の植物をやめるのは、体重をへらすためという人もいるでしょう。インスタグラムの投稿には「#v
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植物を愛でるための「カーテン」には、部屋を広く見せる効果も|わたしの部屋
コメ0 roomieちゃんねる 75ヶ月前
名前:栗山 佳子職業:ライター住宅スペック:都内マンション 4人暮らし部屋の中で、力を注いでいる場所はどこですか?「窓辺です。マンションは限られたスペースしかないので、広く見せることに注力しました。そこで思いついたのが、ベランダをリビングの続きの場所にすること」育てるのは外で、愛でる
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グルテンフリーで乳製品不使用。植物性100%の奇跡のピザ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 75ヶ月前
食欲の秋、ヘルシーにピザが楽しめます。今年の春、低脂肪豆乳を発酵させて作られる「BEYOND TOFU」には驚かされましたが、この秋、新シリーズとなる「BEYOND PIZZA」が登場しました。 植物性100%、ピザを超えた奇跡のピザ 参考価格:158円(税抜)、賞味期限:8日間、販売場所:関東甲
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庭がなくてもOK? 意外と簡単なフレッシュミントの育て方
コメ0 MYLOHASちゃんねる 75ヶ月前
ミントは多年生のハーブで、断面が四角い形をした茎に左右対象に葉がつき、小さな唇形の花を咲かせます。そしてどの部分からも強い芳香を放ちます。ほとんどのミントは、地表のすぐ下に分厚いマットのように根を広げ(地下茎を這わせる)、猛烈に繁殖します。したがって庭で育てる場合は、他の植物を駆逐しないためにも、必