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PMSや生理痛を和らげる骨盤ケア【月のリズムで暮らすヒント】
コメ0 MYLOHASちゃんねる 106ヶ月前
今回のテーマは「骨盤ケア」。周期に合わせて開いたり閉じたりする骨盤本来の動きが滞ると、生理痛などの不調があらわれます。ストレッチ、ヤムナボディーローリング(R)のワークで血行をよくして月経期を乗り切りましょう。
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人にとって一番大事なミネラル「マグネシウム」を手軽に摂る方法
コメ0 MYLOHASちゃんねる 106ヶ月前
人間の体に欠かせないといわれる「マグネシウム」。様々な病気を予防したり、生理痛を和らげる効果もあるそうですが、食事でとるのは大変というイメージも。そんなときにおすすめなのが、マグネシウムオイルやマグネシウムスプレーです。
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少子化の原因が分かったので対策書く/書籍『失敗すれば即終了』の補足(デマこい!)
コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 107ヶ月前
今回はRootportさんのブログ『デマこい!』からご寄稿いただきました。※すべての画像が表示されない場合は、http://getnews.jp/archives/1373468をごらんください。少子化の原因が分かったので対策書く/書籍『失敗すれば即終了』の補足(デマこい!)1.2人──。これは2050年における老人と現役世代の比率だ。現在は老人1...
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少子化の原因が分かったので対策書く/書籍『失敗すれば即終了』の補足(デマこい!)
コメ0 ゲーム実況ブロマガ 107ヶ月前
今回はRootportさんのブログ『デマこい!』からご寄稿いただきました。※すべての画像が表示されない場合は、http://getnews.jp/archives/1373468をごらんください。少子化の原因が分かったので対策書く/書籍『失敗すれば即終了』の補足(デマこい!)1.2人──。これは2050年における老人と現役世代の比率だ。現在は老人1...
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なんとかしたいあの痛みに。生理痛対策まとめ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 108ヶ月前
つらい生理痛。つい薬に手を伸ばしてしまいがちですが、原因は、血流が滞ることで痛みが起こると言われています。そこで今回は、血流をよくし、生理痛を軽減させる方法をご紹介します。
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【図解】はじめての肛門病院体験記 みなさまもおだい痔に
コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 108ヶ月前
あけましておめでとうございます。みなさま、年末年始はいかがお過ごしでしたか?僕は持病の痔が悪化し、肛門病院デビューを果たすという刺激的な年末年始を過ごしました。日本には痔を患っている人がかなり多くいるそうですが、病院のお世話になったことがある人は少ないのではないでしょうか。結論から言うと、行った...
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【図解】はじめての肛門病院体験記 みなさまもおだい痔に
コメ0 ゲーム実況ブロマガ 108ヶ月前
あけましておめでとうございます。みなさま、年末年始はいかがお過ごしでしたか?僕は持病の痔が悪化し、肛門病院デビューを果たすという刺激的な年末年始を過ごしました。日本には痔を患っている人がかなり多くいるそうですが、病院のお世話になったことがある人は少ないのではないでしょうか。結論から言うと、行った...
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冷えやむくみ生理痛にも、体調に合わせてつくる「みそ汁」
コメ0 MYLOHASちゃんねる 108ヶ月前
みそ汁には、体を温めるのはもちろん、巡りをよくしたりデトックス、心の作用にもいいそう。そんなみそ汁レシピを集めた「おくすり味噌汁114」を紹介。
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file:71 「ニキビが治らず困っています」
コメ1 うしじまいい肉にっこり人生相談 109ヶ月前
うしじまさん、相談です! ニキビが治らなくて悩んでます。 1つ治ったと思ったら、また1つ増えるという悪循環に気が狂いそうです。 左頬に目立つのが4つ、顎にもデカイのが1つ、右頬やおでこにも小さいプツプツがあります。 生理前になるとさらに増えて、本当に落ち込みます。鏡を見るのが嫌です。 皮膚科で薬...
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AAAカップの貧乳に悩んでいた私が「胸が小さくてよかった」と思うようになった理由[体験談]
コメ0 コンプレックス解決メディア「NICOLY(ニコリー)」 109ヶ月前
小学5、6年生になると、生理が始まったり、わき毛や下の毛が生えてきたり、女の子の身体が大人の女性の身体へと変わっていきます。そして、それと同時期に胸もふくらんでくるものです。学校の女子更衣室では「生理が始まった」とか「最近胸が膨らんできた」とか、お互いの成長話に盛り上がっていました。しかし、なぜか...
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【壮絶】自宅のトイレで流産。知ってほしい、流産のこと(2/2)[コラム]
コメ0 コンプレックス解決メディア「NICOLY(ニコリー)」 109ヶ月前
トイレでの流産の後、産婦人科に行きました。その後、残った組織を掻き出すための手術をします。手術後はセフジニル、カロナール、テプレノンなどの薬を飲み、安静にしていました。そして最初の生理が訪れました。2・3日目は出血量が多かったですが、その後正常になりました。この記事で流産が私だけじゃないんだ、と思っ...
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【臨床心理学】clinical psychology
コメ0 臨床心理士指定大学院 受験情報 109ヶ月前
こんにちは。臨床心理士指定大学院合格のための、心理用語解説です。【臨床心理学】clinical psychology臨床心理学は応用心理学の1領域であり、心理的精神的な問題の解決やその予防を目的とする心理学領域の総称である。心理的・精神的問題とは、精神疾患や精神障害、不適応行動、それらの背景にある不安や恐怖などの感...
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不調が教えてくれる、自分と向き合う時間【あるベジタリアンの食卓】
コメ0 MYLOHASちゃんねる 110ヶ月前
たとえば、冷え性や肩こり、生理痛、慢性疲労などがあるとします。たいていの場合は、それらを解消するために、なにか方策をとるわけです。薬を飲むことを選ぶかもしれませんし、ヨガやマッサージ、食事療法を選ぶかもしれません。でも、それがあることで、自分がどれだけ大変なのか、どれだけつらいのか、自分の感情に...
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科学のノーベル賞/地道な探求が人類に貢献した
コメ0 「しんぶん赤旗」 111ヶ月前
主張科学のノーベル賞地道な探求が人類に貢献した 今年のノーベル賞が次々発表され、医学生理学賞は北里大特別栄誉教授の大村智氏に、物理学賞は東京大学宇宙線研究所長の梶田隆章氏に、それぞれ受賞が決まりました。人類への計り知れない貢献をもたらした、日本人研究者の偉業に心から敬意を表します。基礎研究の重要...
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生理前の食欲増加防止に摂りたい食べ物
コメ0 カフェグローブチャンネル 111ヶ月前
ダイエット中に限らず、無性に「ああ、あれが食べたい!」という衝動に襲われた経験をもつ人は、多いのではないでしょうか。 「食べたい!」衝動の理由 人間の身体は、足りない栄養素があるとき、それを補給しよう... 続きを読?
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毎日の習慣にしたい、デリケートゾーンのためのスキンケア
コメ0 カフェグローブチャンネル 112ヶ月前
汗をかく夏は、デリケートゾーンもムレたり、かゆみやかぶれが起きやすかったり、ニオイが気になってしまったりと、不快に感じることがあります。実は、夏以外でも、生理周期やホルモンバランスもデリケートゾーンの... 続きを読?
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file:29 「妻ともう一度セックスするためには」
コメ0 うしじまいい肉にっこり人生相談 113ヶ月前
子供が産まれて以来、妻とセックスレスになってしまいました。 「子育てに忙しく、全くそういう気持ちになれない」と言われ、納得はしているのですが 男性の生理としてセックスをしないと、身体の“澱み”のようなものが溜まってしまい、辛く感じます。 風俗は苦手、浮気はしたことないですが、仕事と子育てで余裕がな...
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恋人との旅行も安心。気になるあのニオイを吸収するパジャマ
コメ0 カフェグローブチャンネル 113ヶ月前
腸の調子がいまいちで、お腹の中が、ぐるぐる......。となると、ガスが発生することも珍しくありません。避けたいけれど、誰にでもある生理現象。思わぬタイミングでしかも人前で......。そんな事態、... 続きを読?
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毎月のブルーな生理前をハッピーに変える方法
コメ0 Glittyちゃんねる 113ヶ月前
生理前は、体も心も不安定でイライラしやすい時期。毎月悩まされるそんなブルーな日々を、できるだけストレスを溜めずに快適に過ごす方法を紹介します。【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】■PMSのタイミングを知る生理前にイライラしたり、頭痛を引き起こすのは、「PMS」と呼ばれる月経前症候
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コーヒーはNG。PMS対策に摂りたいお手軽食材
コメ0 カフェグローブチャンネル 114ヶ月前
むくみや身体のだるさ、イライラ等の生理前の症状は、何度も経験してきたとはいえ、やはりつらいものです。 なるべく無理をしないでリラックスして過ごす、といったアドバイスをよく聞きますが、海外サイト「Ev... 続きを読?
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高校球児がアメリカに渡りUFCデビューするまで/松田干城インタビュー
コメ0 Dropkick 118ヶ月前
現在UFCに参戦中の松田干城は、アメリカのボストンを拠点に活動しているバンダム級の日本人ファイター。アメリカでMMAを学び、試合経験を積み、UFCとの契約を果たした。日本人格闘家としては異色の経歴を持っている――。――高校のときは野球をやられていたんですよね?松田 はい。桐蔭学園の野球部でした。――多くのプロ野...
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彼女いない歴=年齢を卒業する方法13「告白の前に手をつなぐ、脈の測り方」
コメ5 アルテイシアの相談室 119ヶ月前
前回記事<友達どまりの脱却法>も合わせてどうぞ♪前回「吊り橋効果=ドキドキするから好きになる仕組み」を解説して、女性が恋愛対象として意識する=恋愛スイッチが入る瞬間について語りました。①「男らしい」「頼りになる」と感じた時 ②「手をつなぐ」など肉体的接触をした時本日は②について解説します。皆さんも女...
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人に言えないあの痛み。原因は意外なところに
コメ0 MYLOHASちゃんねる 120ヶ月前
生理中はカラダの不調を感じることが多いものです。腹痛や頭痛、なかには下痢に悩まされることも。でも「下痢は生理とは関係ないのでは?」と思いがちですが、じつはその下痢、食あたりとは別ものなのかもしれません...
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生理のブルーな時期を乗りきる、カラダのバランスを整える呼吸法
コメ0 MYLOHASちゃんねる 120ヶ月前
ほとんどの女性にとって、およそ1ヶ月にいちどは意識することになる卵巣。身近な器官のわりに、生理痛だとかPMSだとか、あまりいい印象で扱われなかったりします。その卵巣は、実は女性ホルモンのカナメ。女性ホ...
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産みたい人はチェック。基礎体温の要注意サイン
コメ0 MYLOHASちゃんねる 120ヶ月前
基礎体温を計っておくと生理の予測ができるだけでなく、きちんと排卵しているか知れて、一石二鳥です。姉妹サイトの「グリッティ」によると、理想的な基礎体温は、 「低温期と高温期が約14日ずつ2相に分かれて...
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将来妊娠できるか不安...。「基礎体温」がこうなったら要注意!
コメ0 Glittyちゃんねる 121ヶ月前
毎月生理がくるから基礎体温なんて測る必要ない...、そう思いがちですが、いまは関係なくても将来いったい自分は妊娠できるのか? 子供ができやすいかどうか? ふと気になることも。婦人科検診時の医師によると、いざ妊娠を希望したとき、何か月もの基礎体温傾向が必要な検査が、不妊の原因を迅速に知る手がかりに
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生理日の新しい選択肢。布みたいにやさしいナプキン
コメ0 MYLOHASちゃんねる 121ヶ月前
「気にはなっているけれど、なかなか一歩が踏み出せない」という声をよく聞く布ナプキン。とくに毎日忙しく働いている女性には、交換のタイミングが気になったり、帰ってから洗濯しなければいけなかったりとハード...
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大革命! 生理時にナプキンがいらないショーツ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 121ヶ月前
女性の皆さんに朗報。生理中にナプキンもタンポンもいらないショーツが誕生しました。これで、憂鬱な日も快適に過ごせるかも!? 生理の煩わしさを軽減 姉妹サイトの「カフェグローブ」が紹介しているのは、生理時...
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ナプキンがいらない画期的ショーツで生理の日もアクティブに
コメ0 カフェグローブチャンネル 122ヶ月前
毎月やってくる生理。身体がだるくなったり、モレやムレに悩まされたりと、女性にとってはかなり辛い時期です。 できることなら、生理の期間も心配することなくアクティブに快適に過ごしたいですよね。そんな思いか... 続きを読?
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ローラがプロデュースするセンターインのデザインが可愛すぎる!おしゃれ女子は必見
コメ0 AOLニュース 122ヶ月前
Filed under: 国内, 暮らし・車, かわいい超絶美人なのに気さくなキャラで男女問わず人気のローラが、あのセンターインのデザインを手掛け、話題になっている。センターインといえば、おしゃれなパッケージと持ち運びしやすい形状でおしゃれ女子から高い支持を得ている生理用ナプキン。そんなセン
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悩み相談「恋愛する時間がない」「好きな子に話しかけても」「AV洗脳の夫」
コメ3 アルテイシアの相談室 122ヶ月前
メールがいっぱい届いてますので、本日もさくさく答えていきまーす!①Tさん(29歳男性)「恋愛する時間がない&周りに相談できる人がいない」②Sさん(20歳男性)「好きな子に話しかけても変に思われないか?お金がない男はダメか?」③Yさん(20代女性)「AV洗脳の夫とセックスが合わず悩んでいました」①Tさん(29歳男...
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女性ホルモンを攻略すれば、生理中のつらさも半減!?
コメ0 Glittyちゃんねる 122ヶ月前
毎月やってくる「生理」。女性にとって無くてはならない現象のひとつですが、いろいろと大変なのも事実。とくに最近は、「PMS(月経前症候群)」に悩む人も増えているようです。そんなつらい生理との上手なつき合いかたが、「太陽笑顔fufufu..net」に載っていました。【参照サイト・画像・動画へのアク
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猫も心配してるニャン お疲れ気味のご主人をそっと見守る猫が可愛すぎると話題
コメ0 AOLニュース 123ヶ月前
Filed under: 国内, 暮らし・車, かわいい女性にとって冷えは大敵というのは昔から言われているが、20代後半から30代の女性の約8割近くが冷え性を自覚しているというから、その実態は深刻だ。冷え性がなぜ辛いかといえば、冷えを感じるだけでなく、それがむくみ、疲れ、生理痛、頭重など別の
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共感するフリして自分の話!? 会話を独占する女子は嫌われやすい
コメ0 Glittyちゃんねる 123ヶ月前
女子同士だからわかる、ついやってしまいがちな「女子あるある」。そんな女子の言葉の裏にある、本音を探ります。【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】■あるあるワード「わかるー! 私もそうなの!」■共感しているふりをしても...A子:どうしたの? 顔色悪いよ!B子:ちょっと生理痛