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特南の歩き方 牌譜添削version
コメ2 現役麻雀プロがガチで「天鳳位」を目指すブログマガジン 58ヶ月前
今日の牌譜添削はPさんです。Pさんは今のままでも鳳凰卓に到達できる実力を兼ね備えていると思います。後は打数を積み重ねるよう頑張りましょう! ――で終わっては申し訳ないので、今日はワンランク高めの添削をしたいと思います。昨日の記事でも書きましたが、視野を広げる練習をしてみましょう。3人の河をジー・・・...
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みるみる代謝が上がる12の習慣#3「生活習慣編」
コメ0 チャンネルからのお知らせ 58ヶ月前
ダイエットカウンセラー絢子です。1月のテーマは「みるみる代謝が上がる12の習慣」下記のような3部構成で、お伝えしていきます。1・食べ方編2・筋力アップ編3・生活習慣編「ダイエットは難しい」「時間がない」「やる気が出ない」「ズボラだから無理」 こうした思いを抱えるほど、「私はやせられない」という思い...
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【2020年あけまして・・1カ月・・】週刊ナイトメア NIGHTMAREブロマガ vol.320
コメ1 NIGHTMAREブロマガ 58ヶ月前
目次・今週のナイトメア・爆烈ナイトメアはみだしQ&A・ブロマガ特別プレゼント・ブロマガ限定インタビュー・メンバー週替わり企画・pickupスケジュール今週のナイトメア 新年明けまして・・・って日時でもないですね・・・(苦笑)1月はわりかし余裕かなぁなんておもっていたらあっという間に・・ほんとに年を重ねると時...
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ヘレン・ミレンが嘘を重ねる最恐の悪女役に挑む! 輝かしく長いキャリアを築く秘訣は「同じような役に『No』と言う強さ
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 58ヶ月前
『クィーン』でオスカーを受賞したヘレン・ミレンと、2度のオスカーノミネート、『ロード・オブ・ザ・リング』のイアン・マッケラン。大英帝国勲章を授与され、DameとSirの称号を持つ名優ふたりが待望の映画初共演! 『美女と野獣』の監督、『シカゴ』『グレイテス...続きを読?
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ヘレン・ミレンが嘘を重ねる最恐の悪女役に挑む! 輝かしく長いキャリアを築く秘訣は「同じような役に『No』と言う強さ
コメ0 ガジェ通 58ヶ月前
『クィーン』でオスカーを受賞したヘレン・ミレンと、2度のオスカーノミネート、『ロード・オブ・ザ・リング』のイアン・マッケラン。大英帝国勲章を授与され、DameとSirの称号を持つ名優ふたりが待望の映画初共演! 『美女と野獣』の監督、『シカゴ』『グレイテス...続きを読?
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たった2分でたるみ矯正。イタ気持ちいいがクセになる美顔器
コメ0 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前
image via shutterstock 目もとや頰、口もと、年を重ねるごとに容赦なく下がっていく顔中のお肉。ほうれい線もどんどん濃く刻まれていくし、しかも左右で入り方が違う……。顔のたるみはもちろん、最近ではゆがみも気になる今日この頃。なんと2つの悩みにアプローチしてくれるアイテムに出会いまし
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プラセンタエキスたっぷりの贅沢化粧水で、乾燥・肌荒れ対策【プレゼント】
コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前
乾燥、ハリのない肌、かさつき肌など、年齢を重ねるごとに多様化する肌悩み。効果を感じられるコスメに頼りたいものです。そこでおすすめなのが、イオンの肌悩みに合わせた化粧品ライン「GLAMATICAL(グラマティカル)」より発売中の「トップバリュ セレクト グラマティカル 原液化粧水(以下、「グラマティカ
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【第250号】『アナと雪の女王2』に足りない「新しいサーミの女」(前編)
コメ0 マクガイヤーチャンネル 60ヶ月前
さて、今回のブロマガですが、前回の放送の補講というかまとめのようなものとして、『アナと雪の女王2』について解説させて下さい。●なぜ『アナと雪の女王』は名作だったか2013年に公開された『アナと雪の女王』は大ヒットしました。そればかりか、批評的な面からも賞賛されました。年を重ねると共に、時代を象徴する名...
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これはハゲ予備軍もニッコリ! 四谷の男性専門個室美容院“tokoya”は毛髪診断にヘッドスパもセットで平日昼は3900円と激
コメ0 ガジェ通 60ヶ月前
男性なら多くの人が年齢を重ねるとともに抜け毛や白髪などに悩まされ始めるもの。しかし髪の毛の悩みというのはなかなか人には相談しにくいですし、どんな対策をすればいいのかイマイチ正解がわかりにくいものです。筆者のノジーマも40代が間近に迫り、徐々に前髪のライン...続きを読?
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これはハゲ予備軍もニッコリ! 四谷の男性専門個室美容院“tokoya”は毛髪診断にヘッドスパもセットで平日昼は3900円と激
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 60ヶ月前
男性なら多くの人が年齢を重ねるとともに抜け毛や白髪などに悩まされ始めるもの。しかし髪の毛の悩みというのはなかなか人には相談しにくいですし、どんな対策をすればいいのかイマイチ正解がわかりにくいものです。筆者のノジーマも40代が間近に迫り、徐々に前髪のライン...続きを読?
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尿もれから脱出する4つの解決方法。セレブ主婦が体験
コメ0 MYLOHASちゃんねる 60ヶ月前
高齢者だけの問題じゃないんです。尿もれ(尿失禁)になると尿意を我慢できなくなり、当然ながら、外にいるときに起こると実に恥ずかしいもの。「尿失禁は女性の3人に1人の割合で見られ、ストレス、妊娠、肥満、あるいは単純に年を重ねることが原因で現れます」とフィラデルフィア・オステオパシー医学大学の理学療法教授
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(再配信)幸せになる仕事の選びかた9つの法則〜Oxford大学式 キャリアと職業選択の科学
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 60ヶ月前
今の時代に、一つの仕事をずっと続ける人は、ほとんどいないと思います。キャリアアップのためには転職も必要になったり、転職を重ねてスキルアップにより独立したり起業する人も多いわけです。自分がどのようにキャリアを重ねていくべきなのか、どのような仕事を選べばうまくいくのかということを誰でも知りたいはずで...
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大饗の儀
コメ0 ごまめの歯ぎしり メールマガジン 応援版 (ニコニコ) 61ヶ月前
「天皇皇后両陛下には来る十一月十六日宮中において御催しの大饗の儀にお招きになりますので御案内申し上げます 令和元年十月吉日 宮内庁長官 山本信一郎 防衛大臣 河野太郎殿」 令和元年十一月十六日 大饗の儀(第一日)について 服装男子 モーニングコート、紋付羽織袴又はこれらに相当する制服等 女子 ロ...
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『深夜食堂-Tokyo Stories Season2-』小林薫インタビュー「最初のドラマから10年。みんな年とったけど変わらない関係が
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 61ヶ月前
深夜ドラマとしてスタートしたにも関わらず回を重ねるごとに反響を呼び、今やその人気は日本のみならず、リメイク版が製作された中国、韓国などのアジアを中心に広がり、世界中の人々のお腹と心を満たしてきた『深夜食堂』。優しく切ないストーリーとキャラクターに合った美...続きを読?
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『深夜食堂-Tokyo Stories Season2-』小林薫インタビュー「最初のドラマから10年。みんな年とったけど変わらない関係が
コメ0 ガジェ通 61ヶ月前
深夜ドラマとしてスタートしたにも関わらず回を重ねるごとに反響を呼び、今やその人気は日本のみならず、リメイク版が製作された中国、韓国などのアジアを中心に広がり、世界中の人々のお腹と心を満たしてきた『深夜食堂』。優しく切ないストーリーとキャラクターに合った美...続きを読?
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“本物”の「めしや」や見慣れた道がそこに! 『深夜食堂-Tokyo Stories Season2-』のセット見学に行ってきた
コメ0 ガジェ通 61ヶ月前
深夜ドラマとしてスタートしたにも関わらず回を重ねるごとに反響を呼び、今やその人気は日本のみならず、リメイク版が製作された中国、韓国などのアジアを中心に広がり、世界中の人々のお腹と心を満たしてきた『深夜食堂』。優しく切ないストーリーとキャラクターに合った美...続きを読?
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“本物”の「めしや」や見慣れた道がそこに! 『深夜食堂-Tokyo Stories Season2-』のセット見学に行ってきた
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 61ヶ月前
深夜ドラマとしてスタートしたにも関わらず回を重ねるごとに反響を呼び、今やその人気は日本のみならず、リメイク版が製作された中国、韓国などのアジアを中心に広がり、世界中の人々のお腹と心を満たしてきた『深夜食堂』。優しく切ないストーリーとキャラクターに合った美...続きを読?
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稲川英里の『稲川と◯◯』第7回生放送(ゲスト:田村奈央)は10月31日(木)20時スタートです!
コメ1 稲川と〇〇(稲川英里) 61ヶ月前
http://live.nicovideo.jp/watch/lv322654233第7回は「稲川と田村と誕生日とハロウィン」! 今回は田村奈央さんをゲストにお迎えします。 田村さんは10月10日、稲川さんは10月28日がお誕生日、さらには10月31日はハロウィン! ということで、今月は誕生日&ハロウィンパーティーを生放送します。 この番組では皆様からの...
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自宅で小顔矯正!? フェイスラインがスッキリするたまご型ローラーを体験
コメ0 MYLOHASちゃんねる 62ヶ月前
加齢でフェイスラインがもったり年を重ねるとともに、どんどんゆるんでくる輪郭のライン。特に頰の下あたりのフェイスラインのもたつきには、頭を悩ますばかりでした。フェイスラインが崩れると「老け顔」に見えてしまうし、本当に厄介ですよね。そんなとき発見したのが、顔のコリをほぐして小顔をめざせるという、コロンと
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おからパウダーやマヌカハニー、MCTオイルなど人気の健康食品5選
コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前
image via Shutterstock 年齢を重ねると、体にも少しずつ変化がおとずれます。昔に比べるとやせにくくなったり、体力に自信がなくなったり、更年期や骨粗鬆症なども心配。それに忙しくて風邪をひいている暇もありません。とはいえ、サプリや薬を飲むほどでもないし、できれば日々食べるものでなんと
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IRの上手下手で企業の評価は違ってくる?
コメ0 億の近道 チャンネル版 63ヶ月前
~地方企業LibWork株の人気の背景にあるもの~ 先週は熊本のある企業を訪問した。時価総額が60億円程度の新興市場に上場する企業だ。実はこの会社6月にQボードからマザーズに上場を果たしたばかりで、成長意欲旺盛な内需系企業。LibWorkという熊本を地盤にした住宅会社だが、マザーズ上場前は時価...
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二日酔いの原因は睡眠にあり。飲みすぎた夜にぐっすり寝るためのポイント8
コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前
──ライフハッカー[日本版]より転載20代の頃は、遅くまで飲んで帰っても、すぐにぐっすり眠れていたものです。ところが、年を重ねるにつれて飲んだあとの睡眠の質は急速に悪化します。そしてそれは、二日酔いにも関係してくるのです。二日酔いの原因は、実は睡眠の質にあるってご存知でしたか? 2~3杯飲むだけでも
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「ワイルド・スピード/スーパーコンボ」に乾杯! ワイスピファンなら絶対に見るべき理由3連発[PR]
コメ0 ガジェ通 64ヶ月前
改造パーツとニトロをアホほど搭載したカスタムカーに乗り、ストリートレースに情熱をかける凄腕ドライバーたちを描いた「ワイルド・スピード」。回を重ねるごとにアクションのド派手さやミッションの難易度を増し、クルマと拳で“ファミ […]
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「ワイルド・スピード/スーパーコンボ」に乾杯! ワイスピファンなら絶対に見るべき理由3連発[PR]
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 64ヶ月前
改造パーツとニトロをアホほど搭載したカスタムカーに乗り、ストリートレースに情熱をかける凄腕ドライバーたちを描いた「ワイルド・スピード」。回を重ねるごとにアクションのド派手さやミッションの難易度を増し、クルマと拳で“ファミ […]
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お尻の筋肉、硬くない? KAORU流「筋トレ」でキュッとヒップアップ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 64ヶ月前
50代にして「数年前より今のほうがきれいなボディラインになった」というほど、日々進化を遂げているパーソナルトレーナー・KAORUさん。中でもキュッと上がったヒップは、服が着映えするチャームポイントに。モデルからも羨ましがられるヒップを育てるトレーニング術を教えていただきました。年齢を重ねるほど美尻に
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幸せになる仕事の選びかた9つの法則〜Oxford大学式 キャリアと職業選択の科学
コメ3 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 65ヶ月前
今の時代に、一つの仕事をずっと続ける人は、ほとんどいないと思います。キャリアアップのためには転職も必要になったり、転職を重ねてスキルアップにより独立したり起業する人も多いわけです。自分がどのようにキャリアを重ねていくべきなのか、どのような仕事を選べばうまくいくのかということを誰でも知りたいはずで...
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毛穴、ハリ、くすみ対策を1本で! N organicの頼れるVC美容液
コメ0 MYLOHASちゃんねる 65ヶ月前
年齢を重ねると、多方面に肌の悩みがでてきます。年齢に応じたお手入れをしたいけれど、悩み別にコスメを揃えていると、どんどん数が増えて大変なことに。毛穴、ハリがなくなる、くすみ……。それらを1本でまとめてケアしてくれる夢のようなコスメが欲しい方も多いのでは?たとえば、自然派スキンケアブランドN orga
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池田明季哉 “kakkoii”の誕生──世紀末ボーイズトイ列伝 第三章 ビーダマン(2)「炎の魔神」がビー玉に宿した魂
コメ0 PLANETS Mail Magazine 66ヶ月前
デザイナーの池田明季哉さんによる連載『"kakkoii"の誕生ーー世紀末ボーイズトイ列伝』。『スーパービーダマン』シリーズは、シリーズを重ねるごとにビーダマンに人格が付与され、『爆外伝』において完全なキャラクターとなりますが、同時に、物語からは人間が撤退します。そしてビーダマンは、鎧と人と機械の中間的存在...
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20年と14年。(長文ですがボクの気持ちを込めて)
コメ0 イイコ通信 66ヶ月前
故郷ツアーセミファイナルまで終わりました。 さすが青森に集まった野郎共!とでも言いますか、振り乱す頭もいつになく気合い入ってましたし、いい声が出てました。 これも前日の仙台が火をつけたとこあるんじゃないかと思います。東北熱いですね。 えんそく第二の故郷仙台は流石の盛り上がりで、あぁ、もっと定期的に...
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【視力】ダメージを受けた「目」の細胞をあとから再生するためのガイドライン
コメ15 パレオなチャンネル 67ヶ月前
このブログやブロマガに届くご質問のなかで、わりと多いのが「視力」にかんするものです。ざっと代表的なものを紹介すると、 パレオダイエットや他の健康法でもいいのですが、視力回復についての方法はあるのでしょうか?私自身視力が悪く0.01以下なので、気になってメールしました。 視力が年齢を重ねるごとに悪くなっ...
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食事や運動、睡眠など。アルツハイマー予防のための生活習慣まとめ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 67ヶ月前
「アルツハイマーなんてまだ先のこと」と思っていませんか? アルツハイマーを予防するために今からできることはたくさん。食事や運動、睡眠など生活習慣で心がけられることをまとめて紹介します。 年を重ねるにつれて摂取したい!「脳にいい6つの食べ物」 栄養素が濃縮されており、脳のエイジングを防いでくれると言わ
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ホンイツ? 非ホンイツ?
コメ3 現役麻雀プロがガチで「天鳳位」を目指すブログマガジン 67ヶ月前
牌譜下家の3副露目は9sチー打南です。ぱっと絵面だけを見れば、ホンイツに見えなくもないかもしれません。一瞬でホンイツを否定できるようになればいいですね。残念ながら、僕は看破するのに少し時間がかかってしまいます。さて下家の仕掛け、ホンイツではないことを見破る材料とは?単純に枚数が足りてない + 3...
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老けない、サビない人に。食材の抗酸化力をアップさせる食べ方って?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前
年齢を重ねるにつれて、体や肌は酸化していくと言われています。これは人間が酸素を吸って生き、活性酸素をつくり出す限り、変えられない事実。人もサビていくのですね。でもできることなら、そのスピードを遅くしたり対策をとりたい! 今回は「抗酸化力アップ」に欠かせない5つの記事を紹介します。野菜やフルーツの抗酸
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その髪の不調、糖化が原因かも。美髪を作る3つの習慣って?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前
年齢を重ねるにつれて、切れ毛やゴワゴワ、ツヤがなくなってきたなど、髪の悩みが増えていませんか? それは、もしかしたら「髪の糖化」が原因かもしれません。今回は、太陽笑顔fufufuより、同志社大学大学院生命医科学研究科・アンチエイジングリサーチセンター教授の米井嘉一先生が教える「本当の美髪を作る秘訣」