2020年2月の運勢：てんびん座 #マーキュリー占星術

コメ0 MYLOHASちゃんねる 58ヶ月前

＜てんびん座＞ マーキュリーは２月、基礎や秩序を示すゾーンに入ります。やたら時間やルールに厳しくなるてんびん座さんが増えるのは、そのせい。それだけならまだしも、中旬にマーキュリーが逆行を始めると、ますます神経質＆完璧主義な傾向が強まるのは気がかり。自分のことは棚に上げて、周りのミスや失敗を指摘したり

20分で完成する献立＆レシピ。やせやすい体をつくるには？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前

女性に多い不調やお悩みに、食事と栄養で対策を。管理栄養士の中村美穂さんが教える、体調管理に役立つ食のヒントをお届けします。第6回は、「やせやすい体づくりに役立つメニュー」。冬はダイエットに適した時期です！ 一年で最も気温が下がる冬は、体が体温を上げようとするので基礎代謝が上がり、実はやせやすい時期で

プロテイン完全ガイド #6「プロテインに入ってる添加物ってどこまで問題あるの？#1」

コメ7 パレオなチャンネル 59ヶ月前

 あらためてプロテインについてガッツリ考えるシリーズの第6回です(#1,#2,#3,#4,#5)。  前回までで「ホエイプロテインの基礎」については終わりましたんで、今回はその流れで質問を受けることが多い「その他の添加物ってどんな感じですの？」みたいなところをまとめていきます。プロテインパウダーに入ってる色素や増粘...

プロテイン完全ガイド #5「ホエイプロテインFAQその2」

コメ4 パレオなチャンネル 59ヶ月前

 あらためてプロテインについてガッツリ考えるシリーズの第5回です(#1,#2,#3,#4)。  前回は「ホエイプロテインの基礎」と「ホエイプロテインについてよく聞かれる質問」について考えてみましたが、今回もその続きで、ホエイについてよく聞かれることをまとめておきます。 

2019年人気記事TOP11～20は？ 糖質の基礎知識や簡単筋トレ…

コメ0 MYLOHASちゃんねる 59ヶ月前

人気記事ランキング21位〜30位に引き続き、年間ランキング11位～20位を発表。あなたが、お気に入りだったあの記事はランクインしているでしょうか？マイロハス年間記事ランキング2019【TOP11～20】20位：肩こりやむくみは筋膜リリースで解消！ フォームローラー5選 仰向けに寝るだけで筋肉をゆる

北方領土に対する私の案。1956年の日ソ共同宣言に基づき平和条約を締結する。その際 ロシアは共同宣言に基づき、歯舞色

コメ18 孫崎享のつぶやき 60ヶ月前

北方領土に対する私の案。1956年の日ソ共同宣言に基づき平和条約を締結する。その際ロシアは共同宣言に基づき、歯舞色丹を日本に引き渡す。国後・択捉については「サンフランシスコ講和条約、および国連憲章等を基礎に解決する」と合意する。１：参考：日ソ共同宣言9　日本国及びソヴィエト社会主義共和国連邦は、両国間...

岡田斗司夫プレミアムブロマガ「『千と千尋の神隠し』不思議な世界への秀逸な導入と実はホワイトな湯婆婆の経営手腕・基

コメ0 岡田斗司夫プレミアムブロマガ 61ヶ月前

岡田斗司夫プレミアムブロマガ　2019/11/23　今日は、2019/11/03配信の岡田斗司夫ゼミ「『千と千尋の神隠し』を読み解く13の謎［前編］」から無料記事全文をお届けします。　岡田斗司夫ゼミ・プレミアムでは、毎週火曜は夜7時から「アニメ・マンガ夜話」生放送＋講義動画を配信します。毎週日曜は夜7時から「岡田斗司夫...

岡田斗司夫の毎日ブロマガ「『千と千尋の神隠し』不思議な世界への秀逸な導入と実はホワイトな湯婆婆の経営手腕・基礎研

コメ0 岡田斗司夫ゼミからのお知らせ 61ヶ月前

岡田斗司夫の毎日ブロマガ　2019/11/23　今日は、2019/11/03配信の岡田斗司夫ゼミ「『千と千尋の神隠し』を読み解く13の謎［前編］」から無料記事全文をお届けします。『千と千尋』を読み解く14の謎【画像】スタジオから　はい、こんばんは。岡田斗司夫ゼミです。 　11月3日、今日から午後7時からスタートなんですけど、...

コーヒーは一日何杯までがいい？ カフェイン摂りすぎの防ぎ方

コメ5 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前

コーヒー好きにとって、コーヒーに含まれるカフェインの摂りすぎは気になるところ。もしもカフェイン中毒になってしまった場合、体にはどんな反応が起こるのでしょうか？ カフェインの過剰摂取を防ぐ基礎知識について、管理栄養士の河村桃子さんがレクチャーします。コーヒーの摂取量だけ気をつければいいわけではない コ

声が枯れる、飲み込みにくい…「甲状腺がん」の早期発見ポイント6つ

コメ1 MYLOHASちゃんねる 62ヶ月前

image via shutterstock 女性が発症する可能性は、男性の約3倍。咽頭の下にあり、羽を広げたチョウのような形をした甲状腺の一部に悪性の腫瘍ができる「甲状腺がん」。前回は、甲状腺がんの基礎知識や、おこりやすい年齢、種類などを紹介しました。今回も引き続き、甲状腺がんについて専門家に教え

生理予定日はコントロールできる？生理について7つの疑問

コメ0 MYLOHASちゃんねる 62ヶ月前

前編では、「いまこそ知っておきたい、｢生理｣と｢ピル｣の基礎知識」をテーマに、女性のための総合ヘルスクリニック・イーク表参道 副院長で、産婦人科専門医の高尾美穂先生に答えていただきました。毎月やってくる生理とうまくつきあっていくにはどうすればいいのでしょう。後編では、気になる生理についての疑問につい

医師に聞いた、「生理」と「ピル」にまつわる基礎知識

コメ0 MYLOHASちゃんねる 62ヶ月前

生理痛や生理前の不調など、誰にも言えずひとりで悩んでいる人も多いのではないでしょうか。女性のための総合ヘルスクリニック・イーク表参道 副院長で、産婦人科専門医の高尾美穂先生に、MYLOHAS世代が知っておくべき「生理」と「ピル」にまつわる基礎知識を教えていただきましょう。女性ホルモンが「ある状態」か

いい卵巣を育てる3大ルール。度重なる下痢や便秘は病気を疑って！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 62ヶ月前

image via shutterstock 女性の生殖にとって、とても重要な役割がある「卵巣」。一方、ほかの面でも体にとって大切な働きをしています。前回は、卵巣の一生や役割などの基礎知識をまとめました。今回は、卵巣におこる病気や、卵巣を健康的に守る方法を見ていきましょう。卵巣の病気にはどのようなも

映画「ジョーカー」を見た。人気コミックを基礎としているが、原作通りでなく、映画のための創作。数多くの殺人を犯す。

コメ3 孫崎享のつぶやき 62ヶ月前

映画ジョーカーを見た。高い動員数を誇っている。だが私の印象は、アメリカの病いを見た思いだ。映画comの解説を見てみよう。「「バットマン」の悪役として広く知られるジョーカーの誕生秘話を、ホアキン・フェニックス主演＆トッド・フィリップス監督で映画化。道化師のメイクを施し、恐るべき狂気で人々を恐怖に陥れる...

生理じゃないのに下腹部痛？ 「子宮内膜症」のサインと具体的な治療法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 62ヶ月前

image via shutterstock 不妊の重大な原因にも……。「子宮内膜症とは、子宮内膜という組織が、子宮の外、特に骨盤内で増えて炎症を起こす病気です」とスタンフォード大学産科学および婦人科学の臨床准教授であるジェニファー・コンティ医師。 前回は子宮内膜症の基礎知識と、子宮内膜症かもしれな

ジム通い不要の万能筋トレ「プランク」、比較的ラクに行うコツは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 62ヶ月前

シンプルだけど、奥深い。プランクは体幹だけでなく、全身を鍛える究極の方法。腕立てやバーピーなど、多くの自重トレーニングもプランクが基礎になっています。「コアだけでなく、胸、腕、背中、足、お尻などを鍛えるのに、いつでも好きなときにできる万能なエクササイズのひとつがプランクです」と話すのは、コネティカッ

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コメ0 ごまめの歯ぎしり　メールマガジン　応援版　（ニコニコ） 62ヶ月前

近年、国連ＰＫＯの現場では、ＰＫＯ要員が負傷したときに適切な対応をするための訓練を受けた要員が不足し、深刻な問題となっています。　毎年、平均するとなんと１００名を超えるＰＫＯ要員が死亡しています。　国連が実証演習を行ったところ、基礎的な応急処置が施されてから専門的な医療処置が行われるまでの時間が...

スマホアプリを通して健康状態を測定！ ポケットサイズの体組成計「Fitrus」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 62ヶ月前

　アスキーストアで予約受付中、5秒スキャンするだけで、体脂肪やカロリー、基礎代謝などを高精度で測定できる、ポケットサイズの近未来型ポータブル体組成計「Fitrus Plus（フィットラス・プラス）」を紹介します。 　スマホアプリを通して健康状態を測定したり、運動やダイエットの計画を提供したりでき

精子をセルフチェック、基礎体温はおへそで測る。話題のFemtechとは

コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前

image via shutterstock 最近、ちょこちょこ耳にするようになったFemtech（フェムテック）、2025年までに5.5兆円規模にまで成長すると見込まれている（※）注目の市場です。Femtech とは、Female（女性）とTechnologyをかけあわせた造語。月経管理アプリなど

スマホアプリも！体脂肪やカロリーを測定できるポータブル体組成計

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 63ヶ月前

　アスキーストアで予約受付中、5秒スキャンするだけで、体脂肪やカロリー、基礎代謝などを高精度で測定できる、ポケットサイズの近未来型ポータブル体組成計「Fitrus Plus（フィットラス・プラス）」を紹介します。 　スマホアプリを通して健康状態を測定したり、運動やダイエットの計画を提供したりでき

9/16(祝日：月曜)新宿開催 コミュニケーションを円滑にするためのリーディングセミナー

コメ0 メンタリズム養成塾からのお知らせ 63ヶ月前

ニコニコch.メンタリスト養成塾 present'sコミュニケーションを円滑にするためのリーディング参加受付フォーム2019年9月16日(土) 先着15名限定16:15開始 ～ 21:45終了予定新宿コズミックセンター 小会議室▼チケット料金▼眉村神也×メンタリストDaiGo「メンタリスト養成塾」会員価格 35,000円(税込み)メンタリストDaiGoの...

ダイエットにおすすめの5秒で体脂肪がわかるポータブル体組成計

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 63ヶ月前

　アスキーストアで予約受付中、5秒スキャンするだけで、体脂肪やカロリー、基礎代謝などを高精度で測定できる、ポケットサイズの近未来型ポータブル体組成計「Fitrus Plus（フィットラス・プラス）」を紹介します。 　スマホアプリを通して健康状態を測定したり、運動やダイエットの計画を提供したりでき

アプリを通して健康状態を測定！ ポケットサイズの健康管理ツール「Fitrus」

コメ0 アスキー編集部 ニコニコ出張ブログ 63ヶ月前

　アスキーストアで予約受付中、5秒スキャンするだけで、体脂肪やカロリー、基礎代謝などを高精度で測定できる、ポケットサイズの近未来型ポータブル体組成計「Fitrus Plus（フィットラス・プラス）」を紹介します。 　スマホアプリを通して健康状態を測定したり、運動やダイエットの計画を提供したりでき