女子力や女磨き＝モテ、という公式がいつの頃からかできあがり、猫も杓子も女子力向上、自分磨きに奔走するようになっています。常に女であることを意識して、外見も内面もキレイでいようと努力するのは素晴らしい事ですが、良かれと思ってやっている「女子力アップ的行動」が、男性から見ると「単なるウザイ行動」になっている事があるのをご存知でしょうか？女らしさをアピールするつもりが、裏目に出てしまっては元も子もありません。
マクロビ系料理
ナチュラルフードやマクロビオティックにハマッている女子の皆さん、気になる男性や彼氏に、得意になってその手の料理を振舞ってはいませんか？いくら身体に良くても、玄米に野菜に豆という食事は、男性にとってはもの足りないもの。高野豆腐の唐揚げを鶏肉の唐揚げ然として食すことは、普通の男子には無理があると心得ましょう。
どう考えても不味そうな野菜ジュース
美容や健康のために手作りの野菜ジ

こんにちは、渡辺早織です。
週に2回は映画館に行かないとそわそわしてしまうそんな映画フリークな私ですが、2012年になって春頃から夏までの間に観たおすすめの映画をここでいっちょまとめてみたいと思います！
まだ劇場で見られるものも、すでにレンタルが開始されているものもあるので興味のある方は是非観てみてくださいね☆
それではスタート
2012年おすすめ映画まとめ ～絶対はずせない5選
1.アーティスト(2012年4月)

サイレントで白黒のフランス映画『アーティスト』1927年から1932年までのハリウッドを舞台としているこの映画、娯楽が盛んになったこの黄金時代に今までのサイレント映画からトーキー映画へと変化する時間の流れと、そこで登場する没落する男優と、躍進する女優を対比的にテンポよく描くロマンティック・コメディ。
カラーでトーキー映画が当たり前になっている今の時代でリアルタイムで公開され

ちょっとしたことでポツっとできてしまう大人ニキビ。しかし社会人のマナーとしてもメイクは毎日しなければなりません。ニキビを隠すために、コンシーラーやファンデで厚塗りしてさらに悪化させてしまう、こんな経験はきっと皆さんもあるはず。今回はニキビを治しながらメイクする方法をお教えします。

今回一番のポイントは、資生堂「ｄ プログラム」の「薬用スポッツソリューション ＡＣ （ケアカバー）」を使うこと。このアイテム、同じラインで「（ケアクリア）」もあるために間違えないように気をつけてくださいね。このアイテムはコンシーラーなのですが、どちらかといえば「肌色のニキビ用保護クリーム」というアイテムです。つまり、上に書いた「ケアクリア」は色が付いていない透明の保護クリームで、「ケアカバー」は色が付いていてコンシーラーとして使える保護クリームというです。ニキビの上に下地やファンデを重ねることに抵抗があるもの

とりわけ大きくなくても、形の良い美乳は素敵だと思います。でも、世の女性たちで、自分のバストに自信をもっている人はかなり少ないみたい。女性らしさがもっとも表れやすいパーツ、もっと自分の理想に近づけて自信をもってみませんか？セクシーなバストを手に入れるには、じつはちょっとしたコツがあるのです！
薄着のときは、バストにも日焼け止めをしっかり塗る！
とくに紫外線の強いこの季節、顔や首にはしっかり日焼け止めを塗っても、バストまで気をつけている人は少ないもの。でも、薄着だと紫外線はしっかり胸の肌にまで届いているので、しっかり日焼け止めを塗ってケアすることが大事、そうしないと肌の老化につながります。最低でもSPF 15の日焼け止めを塗って、肌をしっかりガードしましょう。
ブラのサイズは専門家に測ってもらって、ジャストサイズを着用する！
海外の調査では、７割以上の女性が誤ったサイズのブラを気づかずに着用し

アラサー男子ともなると、責任のある仕事を任されるようになったり、部下を持ったりなど、一仕事人として脂ののってくる時期。やりがいのある仕事をしているものの、ハードに働きすぎて疲れてしまうことも。会っても疲れている様子の彼。そんな彼と付き合う中で大人女子が心がけていることを調査してみました。
1、マッサージをする
「寝る前にうつ伏せで寝転がってもらい、全身にマッサージをしてあげています。もっぱらデスクワークの彼なので、週末ともなると身体がカチカチ。気持ち良すぎるらしく、そのまま寝ちゃっていることもありますが、そこは大目に見ています」（27歳／アパレル）
2、「会いたい」と言わない
「たまに土日も仕事の彼。忙しいみたいなんですよねー。だから『会いたい』とは言いません。彼が言うまで言わないようにしています。面倒な女だと思われたくないし、こちらが言わなければ、彼から歩み寄ってくるので。男の人ってそん

男性は女性よりはるかにセックスに積極的で、見知らぬ相手でもいつでもできる、、なんて思われがちですが、とんでもない！じつはもっとずっとナイーブな生きものなんだ、という主張があります。たしかに、女性よりも多くセックスのことを考えたり、妄想したりしているかもしれません。だからといって、それが即実行につながるとは限らないのです。あなたの彼も最近求めてくることが減ってきたな、と感じることありませんか？もし、そうだとして、でも自分から積極的に誘うのもなかなか勇気がいる。。。そんなシチュエーションに陥っているとしたら、まずその原因から探ってみましょう。
原因その１：彼女あるいは妻との関係がうまくいっていない。
女性は愛を感じていないと、セックスする気になれないと一般的に言われていますが、これは男性にも当てはまるようです。相手への愛情、精神的なつながり、こういった“エモーショナル”なものが欠けていると、男

お盆休みや夏季休暇で、実家に帰省した人も多いのではないでしょうか？久しぶりに顔を合わせる親に、年々「年をとったなぁ」と感じる人も多いでしょう。親孝行をするなら、まさに今すべき。けれど言葉で言うのは簡単ですが、行動にうつすとなると難しいですし、照れ臭いですよね。「ありがとう」だけでは伝えきれない感謝の気持ちを、どう表すべきか？今回は親孝行について考えてみましょう。
イベントごとの親孝行
親孝行というと「旅行や食事、プレゼント」のイメージが大きいですよね。入社当初や初ボーナスで親にプレゼントをした、という人は結構いるでしょう。今までは旅行に連れていったり、プレゼントをあげる側だった親にとって、子供からしてもらうのはとても嬉しいに違いありません。一人前の大人として、子供を頼もしく感じる瞬間でもありますね。入社して何年か経つと忘れてしまいがちですが、毎年くる誕生日や母の日、父の日などのイベント時

夏の肌の悩みといえば紫外線。シミ予防や美白対策に余念の無い方も多いと思いますが、美白ケアに重点を置きすぎて、エイジングケアを怠ってはいないでしょうか？２０代の半ばまでは特に気にする必要はありませんが、アラサー世代以降は、美白と共にエイジングケアも徹底して行いましょう。そこで今回は、エイジンゲケアの中でも相当手ごわい「たるみ」に焦点を当ててみたいと思います。
丸顔・モチ肌はたるみやすい！？
色白の人の方がシミができやすいと言われますが、同じようにたるみやすい肌質というものが存在します。丸顔や、顔にお肉が付きやすいタイプの人は、余分な肉が顔についているため、たるみが目立ちやすい傾向にあります。また、肉質の柔らかい人、他人から「モチ肌だね～」と言われる事が多い人も要注意。お肉が柔らかいのは女性として良い事でもありますが、柔らかいお肉はその分変形しやすいので、重力に負けて下がりやすいのです。その

会社で実力をつけたあと、独立してフリーランスとして働きたいーー働き方が多様化するにつれて、そういった願望を持つ女子も増えてきました。そういった女子が読んでおきたい、フリーランス大先輩たちの本をまとめました。
1、『フリーで働く！と決めたら読む本』（中山マコト）

フリーランス歴11年の中山さんが「なんちゃってフリーランス」と「プロフェッショナルフリーランス」の違いを説き「選ばれるフリーランス」になるための実践術を語る本。本書のヒットを記念して中山さんによる「プロフェッショナルフリーランス養成講座」が、来月9月10日に代官山蔦屋書店で行われます。本書を購入または予約すると参加整理券がもらえるのだとか。普段は何万円もするセミナーを本代だけで受講できるのはとてもお得！
2、『ノマドライフ 好きな場所に住んで自由に働くために、やっておくべきこと』（本田直之）

本田さんは主にハワイと東京を行き来

「女は顔じゃない」がホントかウソか微妙ですが「私の心を見て！」と言う人も、ひとまず「なんかカワイイ？」くらいは思われないと、心までは見てもらえません。でも、本人のキャラとかけ離れたラブリーメイクや男ウケだけを重視した服は、「狙ってる」「似合わない」「必死（笑）」と思われる痛みを伴います。無理せず男子の「なんか可愛いな」をゲットするポイントをお話します。
最大公約数的男子ウケのシンボルとは
男子本人のテイストを問わず、90％以上の男子は女子アナに好意的。自分と似たテイストの女子アナを分析、マネするのが一つの近道です。ただし女子アナの好感度とは「素の顔立ちの可愛さ+適度なコンサバ感+ライトな知性」によるところが大きいので、これらを兼ね備えていない場合、あとあと無理がきます。たまたま自分も女子アナ路線が好きならともかく、無理にマネする必要はありません。
ファッション
不特定多数ウケを狙いすぎると