腸内環境フィックス大全 #21「腸内環境改善レシピ：ベーシック編」

「腸内環境フィックス大全」の21回目です! (#1,#2 ,#3,#4,#5,#6,#7,#8,#9,#10,#11,#12,#13,#14,#15,#16,#17,#18,#19,#20)

  

　

[ゲスト（ID：68294535）]

最強だこりゃ。
給料の使い道は決まった。

[ケイスケ（ID：95173898）]

お調理チャンネル顔負けの力の入りよう笑

[ゲスト（ID：92911661）]

どれも最高！！
早く作りたくなった！

[角田光翼 たま農園（ID：80729985）]

パレオさんのお料理回！

[サルマメ（ID：38686989）]

マヨネーズはiherbで買っちゃおうかな、、、
あとAmazonで売ってる栄養だし汁も代用できそう

[Kbaster（ID：62458275）]

24-48時間煮込むのってどうやってやります？寝るときは流石に火を消しますよね？？？

[オレはレオ（ID：66885728）]

>>6
電気圧力鍋とかだと1番置いておけるし低温調理もできますよ。

[おっとっと ハットトリック（ID：52615527）]

6で、水がでてきますが、容器の中に水を入れるのですか？？

[おっとっと ハットトリック（ID：52615527）]

ザワークラウトです

[LOVE MUSIC（ID：42261493）]

次回はさらに簡単なのかな？楽しみ！
最近アメトークを見てて思ったのですが、パレオおすすめ家電やってください笑。安いやつから高いのまで。

[izumi（ID：52291714）]

>>8
キャベツの中から出てくる水分のことだと思います

[もりしん（ID：20937489）]

ありがとうございます

[Kbaster（ID：62458275）]

>>7
そうなんですね！ありがとうございます

[MKG（ID：51258892）]

オシャレなメニューですね！！

[joo（ID：39971581）]

プロバイオティクスカプセル使ってるところがめちゃくちゃ面白い！

[アスペのミミッキュ（ID：37138533）]

ザワークラウト以外は、聞き慣れない材料があって難しそう…。