ダイエット成功マインドをインストールする＃３

コメ0 チャンネルからのお知らせ 59ヶ月前

ダイエットカウンセラー絢子です。２月のテーマは「ダイエット成功マインドをインストールする」「マインド」とは、心の持ち方。 心と体は、１００％つながっています。ストレスや心配事を抱え込んでいたり、いつもイライラしていたり・・・そんな風に、心の状態が乱れている時。もれなく、体の機能にも影響が及んでいま...

今夜21時から！ 『トイ・ストーリー』を本編ノーカット放送【金ローリマインド】

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 59ヶ月前

週末の映画放送でおなじみ「金曜ロードSHOW！」にて28日（金）、劇場長編映画の世界初フルCGアニメーション作品『トイ・ストーリー』が、今夜21時より本編ノーカット放送となります。先週に続いてピクサー映画祭りです。#トイ・ストーリー今夜9時ウッディとバズ...続きを読?

今夜21時から！ 『トイ・ストーリー』を本編ノーカット放送【金ローリマインド】

コメ0 ガジェ通 59ヶ月前

週末の映画放送でおなじみ「金曜ロードSHOW！」にて28日（金）、劇場長編映画の世界初フルCGアニメーション作品『トイ・ストーリー』が、今夜21時より本編ノーカット放送となります。先週に続いてピクサー映画祭りです。#トイ・ストーリー今夜9時ウッディとバズ...続きを読?

ストレスが減りまくる最先端テク「ACT」を読書だけで使いこなすための6冊

コメ11 パレオなチャンネル 59ヶ月前

 このブログを長らくお読みの方であればご存じかと思いますが、個人的に「ACT」って心理療法がわりと気に入ってたりします。すごーくざっくり言うと、認知行動療法にマインドフルネスを組み込んだ手法で、「ネガティブな思考は自分が生み出した魔物だから、立ち向かわずに受け入れろ！」って考え方が東洋思想にも近くて...

【金ローリマインド】『リメンバー・ミー』地上波初放送！ ミゲル役・石橋陽彩くんも「家族一列正座して観ます！」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 59ヶ月前

週末の映画放送でおなじみ「金曜ロードSHOW！」にて21日（金）、ディズニー／ピクサー映画『リメンバー・ミー』が本編ノーカットで地上波初放送ということで、ファンを中心にSNSなどで話題になっています。「#2分の1の魔法」 公開記念#リメンバー・ミー明日よ...続きを読?

【金ローリマインド】『リメンバー・ミー』地上波初放送！ ミゲル役・石橋陽彩くんも「家族一列正座して観ます！」

コメ0 ガジェ通 59ヶ月前

週末の映画放送でおなじみ「金曜ロードSHOW！」にて21日（金）、ディズニー／ピクサー映画『リメンバー・ミー』が本編ノーカットで地上波初放送ということで、ファンを中心にSNSなどで話題になっています。「#2分の1の魔法」 公開記念#リメンバー・ミー明日よ...続きを読?

人間関係の改善に欠かせない「自分の傾聴スキル」をチェックするための14問

コメ11 パレオなチャンネル 59ヶ月前

 「話上手は聞き上手」なとどいうとおり、ちゃんと相手の話を聴けるかどうかは対人関係の第一歩なわけです。この考え方は近年とみに研究が進みはじめてて、ハーバード・ビジネススクールなんかも「マインドフル・リスニング」ってタイトルの論文集を出してたりします。 

ダイエット成功マインドをインストールする＃２

コメ0 チャンネルからのお知らせ 59ヶ月前

ダイエットカウンセラー絢子です。２月のテーマは「ダイエット成功マインドをインストールする」「マインド」とは、心の持ち方。 ダイエットって「体」のことなのに、なぜ「心」の状態が関係してくるの？前回とは少し違った角度からお話しますね。心の状態が良くないと・・・困ったことが起きるんです。　　　　１→食べ...

YouTuberぼんちゃん　 寺島しのぶ・尾上松也・須藤温子の映画デビュー作が『シベ超2』であることを世間にリマインド【シ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 59ヶ月前

YouTube番組「ぼんちゃんの映画百科」に出演しているぼんちゃんこと西田和昭氏が、自身の映画界の師匠とも言っていい映画評論家の故・水野晴郎氏の代表作『シベリア超特急』にまつわるカルトネタを紹介している。「あの芸能人はここから生まれた！シベリア超特急2を...続きを読?

YouTuberぼんちゃん　 寺島しのぶ・尾上松也・須藤温子の映画デビュー作が『シベ超2』であることを世間にリマインド【シ

コメ0 ガジェ通 59ヶ月前

YouTube番組「ぼんちゃんの映画百科」に出演しているぼんちゃんこと西田和昭氏が、自身の映画界の師匠とも言っていい映画評論家の故・水野晴郎氏の代表作『シベリア超特急』にまつわるカルトネタを紹介している。「あの芸能人はここから生まれた！シベリア超特急2を...続きを読?

日本経済の厳しさ拡大、①食品スーパーの業績が悪化。10日までに決算を発表した24社の営業利益は前年同期比で9%減、②小売

コメ4 孫崎享のつぶやき 59ヶ月前

A-1　事実関係　食品スーパー、4四半期連続で営業減益 増税でマインド悪化　販促・人件費も重荷（日経）食品スーパーの業績が悪化。10日までに決算を発表した24社の営業利益は前年同期比で9%減り、4四半期連続で減益。昨年10月の消費増税以降、個人消費の冷え込みが続き、コンビニエンスストアなどとの競争も厳しい。販...

「ダイエット成功マインドをインストールする」＃１

コメ0 チャンネルからのお知らせ 59ヶ月前

ダイエットカウンセラー絢子です。２月のテーマは「ダイエット成功マインドをインストールする」「マインド」とは、心の持ち方。なぜ、ダイエットにおいて「心」が大切になるのでしょう？その理由は、３つあります。→１・継続できるか？は、心の状態次第ダイエットは「継続」がすべて。そう言っても過言ではありません。...

「急がば回れ、ハッピーも回れ！」持続可能なビジネスを支えるマニフェスト／マーカス・フライターグさん［後編］

コメ0 カフェグローブチャンネル 60ヶ月前

フライターグ兄弟が1993年に小さなアパートで始めたブランドは、その27年後、世界25か国に展開するまでに。マーカス・フライターグに、サスティナブルなビジネスを可能にする同社のマインドを聞いた。

過食・早食い・ながら食べ。「太る習慣」がガラリと変わる法則は？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前

今、ここに集中するマインドフルネス。トップビジネスマンや健康に気づかう人は、始めている人も多い思考法のこと。食べ方にもマインドフルネスを取り入れることができるようです。医学博士の石川善樹さんが監修した、ジャン・チョーズン・ベイズ著『人生が豊かになる食べ方の習慣』（日本実業出版社） には、「マインドフ

瞑想ツールボックスに備えておきたい「変わり種マインドフルネストレーニング」6選

コメ7 パレオなチャンネル 61ヶ月前

 「パレオな男」などではいろんな瞑想法を紹介していて、個人的にもいまだ続けてるわけです。正直、Googleなどで言われるような「頭が良くなった！」とか「集中力がついた！」といったメリットはほぼ自覚できてないんですが、とりあえずは、 やっぱリラックス法としては優秀ネガティブな感覚の対処トレーニングとしても...

運動せずに体ぽかぽか。発声マインドフルネス簡単3ステップ

コメ1 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前

いつまでもどんなときでも美しくあるために、誰でもできる簡単なマインドフルネスの方法をお届けしている連載「小田ユイコのマインドフルネス・ビューティー」。最終回は、前回お届けした「朝たった2～3分でできる、心が落ち着くマインドフルネス」に続き、読者の具体的なお悩みに対するケーススタディです。【お悩み】寒

マインドフルネスはシンプルで奥深い。ダライ・ラマ法王の担当医が教えます

コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前

今、ここを大事にする「マインドフルネス」。その言葉こそ世に浸透しつつありますが、私たちは、最終的にどこを目指せばよいのでしょう？「我が家に帰り、全ての人の家を守ること」と説くのは、アメリカ、カリフォルニア出身のバリー・カーズィンさんです。バリーさんは、アメリカで西洋医師として活動した後にチベット仏教

ベッドに溶け込むバターのようになって、10分で寝落ちする方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前

いつまでもどんなときでも美しくあるために、誰でもできる簡単なマインドフルネスの方法をお届けしている連載「小田ユイコのマインドフルネス・ビューティー」。1回目は、通勤時やコーヒータイムなど日々の習慣に取り入れられる方法、2回目は洗顔や保湿で心と肌を整える方法を紹介してきましたが、今回からは、読者の具体

岡田斗司夫の毎日ブロマガ「サイコパスの人生相談：人気YouTuberになるには？ファザコンが結婚するには？」

コメ0 岡田斗司夫ゼミからのお知らせ 62ヶ月前

岡田斗司夫の毎日ブロマガ　2019/12/05　今日は、2019/11/17配信の岡田斗司夫ゼミ「ジブリ都市伝説の謎を解け！＆大好評サイコパス人生相談」からハイライトをお届けします。　じゃあ、次は質問コーナー行きます。 　最初の質問は「人気YouTuberになるには？」というお便りです。【画像】人気YouTuber趣味でYouTuberにな...