「夏のベランダで、娘が小さなくしゃみをした。」

コメ0 草の根広告社 53ヶ月前

　久し振りの夏日だった。浜辺はこの陽気を待ち望んでいたと思しき海水浴客で賑わっている。例年と変わらない夏の光景だ。なのにどうしてだろう。目に映る空は晴れ渡っているのに心は昨日までの厚い雲に覆われたままだ。去年まではなかったものがあって、去年まではあったものがないからだろうか。去年までの夏と今年の...

InSideレポート 第267回

コメ0 「アイドルマスター SideM ラジオ 315プロNight!」ブロマガ 53ヶ月前

この『InSideレポート』では、番組パーソナリティが放送では伝えきれなかった部分を、さまざまな形でお届け。さらにスタッフが撮影した前回の放送の模様も写真でご紹介致します。こちらはチャンネル会員向けのコンテンツとなりますのでご了承ください。我々のことをもっと深く知りたいというプロデューサーさん、ぜひチ...

7月のチャンネル内容と完璧主義チェック！！

コメ6 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 53ヶ月前

先月"メンタルブログ" から"メントレラボ"とチャンネル名をリニューアルして、 DaiGoの心理分析してみたチャンネルの会員専用アプリも"ぬこみこ動画から【Dラボ】に名称を変更↓iOS▷https://t.co/8kDr78i9ERAndroid▷https://t.co/pnnurzNB1Zいろいろと移行しております。今後のこちらのチャンネルの発信、運営内容として...

カリフォルニア大学が推奨する30の人生改善テクニック#11「メンタル引き算」

コメ52 パレオなチャンネル 53ヶ月前

『ドキュメンタル』が1年4か月ぶりにカムバック！ 松本人志「笑い疲れました」

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 53ヶ月前

Amazon Prime Videoオリジナルの人気バラエティ・シリーズ『HITOSHI MATSUMOTO Presents ドキュメンタル』が、昨年4月の前シーズンより1年以上を経てカムバック。待望の最新作となるシーズン8が、2020年8月21日（金...続きを読?

『ドキュメンタル』が1年4か月ぶりにカムバック！ 松本人志「笑い疲れました」

コメ0 ガジェ通 53ヶ月前

Amazon Prime Videoオリジナルの人気バラエティ・シリーズ『HITOSHI MATSUMOTO Presents ドキュメンタル』が、昨年4月の前シーズンより1年以上を経てカムバック。待望の最新作となるシーズン8が、2020年8月21日（金...続きを読?

【定期】健康維持に役立ちまくる最新メタ分析4選「脳とポリフェノール、肉食とメンタル、重曹パワー、テストステロンア

コメ7 パレオなチャンネル 54ヶ月前

  定期的にやってる「健康の維持に役立ちまくるメタ分析まとめ」です。今回は、わりと日常的にも使えそうなメタ分析が4つほど出てましたので、ポイントを紹介しておきましょう。 

【定期】弱いメンタルの改善に役立ちまくる最新メタ分析3選：心理療法ランキング、コーヒーとメンタル、睡眠とメンタル

コメ13 パレオなチャンネル 54ヶ月前

 定期的にお伝えしている「日々の暮らしに役立つ最新のメタ分析」のコーナーです。今回は、メンタルの改善に関わる良い感じのデータが出てたんで、3つほどまとめて紹介しましょう。 

メンタル料理講座のおすすめ改訂版

コメ9 メンタル料理講座ブロマガ 54ヶ月前

この放送でよく使っている機材一覧です！興味のあるものがあったらぜひ使ってみてください～低温調理器Sandoo 低温調理器 sous vide 防水(IPX7) パールホワイト HA1099僕はANOVAを使っていますが、最近Amazonで見かけなくなってしまったので他の機種のおすすめです！パワーが強めなのでいいかなぁと思います。低温調理用...

メンタル料理講座のおすすめ一覧

コメ2 メンタル料理講座ブロマガ 54ヶ月前

この放送でよく使っている機材一覧です！興味のあるものがあったらぜひ使ってみてください～低温調理器Sandoo 低温調理器 sous vide 防水(IPX7) パールホワイト HA1099僕はANOVAを使っていますが、最近Amazonで見かけなくなってしまったので他の機種のおすすめです！パワーが強めなのでいいかなぁと思います。低温調理用...

30代から年1％ずつ減少する筋肉！ いまこそタンパク質ファースト

コメ1 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

自分の体をきちんと知ろう！ がテーマの連載「カラダ戦略術」。前回は「コロナ禍でのメンタルヘルス」について、お届けしました。今回は、「筋肉の重要性」について、女性医療ジャーナリストの増田美加がお伝えします。摂取量が減っているタンパク質。戦争直後と同じ！30代以降は、毎年1％ずつ減少していくと言われてい

目利きが愛用するフレグランス3品。「心に効く」のは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

新型コロナウイルスによって変わった私たちの生活。なんだか落ち着かない、不安になる、イライラする……メンタルにも変化が起きていませんか？ そんなときは、美容のプロが愛用する「気分を変えるコスメ」に頼ってみましょう。4回目は美容エディター・松本千登世さんの愛用品です。美容エディターが愛用するフレグランス

コスメ通のPRが選ぶ。不安やイライラを吹き飛ばす愛用品3つ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

新型コロナウイルスによって変わった私たちの生活。なんだか落ち着かない、不安になる、イライラする……メンタルにも変化が起きていませんか？ そんなときは、美容のプロが愛用する「気分を変えるコスメ」に頼ってみましょう。3回目はPR会社ラキャルプ代表・新井ミホさんの愛用品です。コスメ通が選ぶ、メンタルに効く

「在宅太り」で危機感？ 人気はダイエット、筋トレ記事【5月記事ランキング】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

5月の人気記事のキーワードは「在宅」。外出自粛による運動不足を解消するためのダイエット記事や、閉ざしがちになってしまった心をケアするメンタル記事などが多くランクイン。その一方で、UV対策やネイルの色選びを紹介する記事が1位と2位にランクインし、読者たちの美容意識の高さが伺えました。10位： きゅっと

相手が気になって集中できません！ 「家でイライラ」を減らす方法

コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

新型コロナウイルスのストレスとして、「夫婦そろって在宅勤務になったこと」を挙げる人は少なくありません。パートナーと共働きの場合、お互いに集中できずにケンカも多発！ どうしたらトラブルを防ぐことができるのか、前編・中編に続き、臨床心理士でありEAP（働く人のメンタルヘルスケア）のパイオニアとしても知ら

全員がストレスで倒れてもおかしくない。「コロナ鬱」のサインは意外な症状

コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

新型コロナウイルスの感染拡大とともに、「コロナ鬱」や「コロナ離婚」など、メンタルや人間関係の悪化が身近なものになってきています。経済状況の悪化も長引くなかで、過剰なストレスから自分や大切な人を守るためにできることはあるのでしょうか。臨床心理士としてアメリカでキャリアを積み、EAP（働く人のメンタルヘ

ストレス過多ないまこそ、メンタルケアとして実践したいこととは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

Photo: Shutterstock ──ライフハッカー［日本版］より転載在宅勤務をしている人は、最近8週間はふだんの2倍も忙しくてストレスも多かったのではないでしょうか。Web会議ツールなどの新しいツールの使い方を学び、リモートで働く同僚たちとコミュニケーションを取る方法を見つけ、生産性と子育て

チャンネルリニューアル＆新企画「スナックつばさ」5/23 19時30分〜生放送

コメ4 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ！〜メン... 54ヶ月前

みなさんこんにちは！チームDaiGoのスタッフ ジェバです。もしかすると、はじめまして？！の方もいらっしゃるかもですね。DaiGoさんのニコニコチャンネルを担当しているD社の者です（笑）今日は、皆さんにお知らせがありご連絡させていただきました。この度、こちらのチャンネルをリニューアルさせて頂きました！！新チ...

皮膚科医の「メンタルに効く」3品。とにかく香りが好きなオイルって？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 54ヶ月前

新型コロナウイルスによって変わった私たちの生活。なんだか落ち着かない、不安になる、イライラする……メンタルにも変化が起きていませんか？ そんなときは、美容のプロが愛用する「気分を変えるコスメ」に頼ってみましょう。2回目は皮膚科医・髙瀬聡子先生の愛用品です。皮膚科医の愛用品は？ 左から：コンフォートゾ

新型コロナ禍で、わけもなく涙が出る、気分が落ち込む。どう対処すれば？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 55ヶ月前

自分の体をきちんと知ろう！ がテーマの連載「カラダ戦略術」。前回は「眠りのメカニズム」について、お届けしました。今回は、「メンタルヘルス」について、女性医療ジャーナリストの増田美加がお伝えします。コロナ禍にあって今年の五月病は…… 五月病を起こしやすい季節になりました。春は、新しい環境への期待があり

プロ愛用、メンタルに効くコスメ3品。とろけるように眠れるミストって？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 55ヶ月前

新型コロナウイルスによって変わった私たちの生活。なんだか落ち着かない、不安になる、イライラする……メンタルにも変化が起きていませんか？ そんなときは、美容のプロが愛用する「気分を変えるコスメ」に頼ってみましょう。1回目は美容ジャーナリスト・小田ユイコさんの愛用品です。美容ジャーナリストの愛用コスメは

【コロナ禍とメンタルヘルスの関係を考える】津田大介の「メディアの現場」vol. 393

コメ0 津田大介の「メディアの現場」 55ヶ月前

コロナ危機が続くなか、人びとは日常生活を送るうえでさまざまな制約を受けています。それが個人や集団の精神状態にどのような影響を与えるのか、医療人類学者の磯野真穂さん（@mahoisono）、広島大学ハラスメント相談室の北仲千里さん、福島県立医科大学教授の前田正治さんと考えます。ドイツの精神科医で「同盟90・緑...