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《「60歳から変えよう!」キャンペーン(6)》最高の睡眠7則
コメ0 週刊文春デジタル 1週間前
人生の三分の一を占める睡眠。六十歳を過ぎると良質な睡眠を取れる人が減ってくるという。そこで定年後に心地よく寝るための運動、室温、寝具、食事まで、安眠の処方箋を徹底取材。健康寿命を延ばす睡眠の取り方とは。
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5金スペシャル映画特集:映画が描く「つまらない社会」とその処方箋、そしてつまらなそうな自民党総裁選が問うもの
コメ0 マル激!メールマガジン 2ヶ月前
マル激!メールマガジン 2024年9月4日号(発行者:ビデオニュース・ドットコム https://www.videonews.com/ )―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――マル激トーク・オン・ディマンド (第1221回)5金スペシャル映画特集映画が描く「つまらない社会」とその処方箋、そしてつまらなそうな自民党総裁選が問うもの―――――...
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《老後資金は3500万円必要だ!》年金財政検証で発覚「2000万じゃ足りない」
コメ0 週刊文春デジタル 2ヶ月前
「老後二千万円問題」から早五年。五年ぶりに厚労省が公表した年金財政検証で、衝撃の事実が発覚した。老後、年金だけでは暮らせないのが常識となった現代で、安心してシニアライフを送るための処方箋を徹底解説!●厚労省 5年ぶり検証発表「所得代替率17.6%減」の絶望●一橋大名誉教授「最悪ケースなら老後5000万円必要...
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AppStore、手数料値下げで欧州サイドローディングは形骸化か 石川 温の「スマホ業界新聞」Vol.549
コメ0 石川温のスマホ業界新聞 9ヶ月前
1.アップルがEUでサイドローディングの導入を渋々了承----日本は欧州が失敗してから導入しても遅くないはず2. Apple Vision ProのZEISSレンズ購入にチャレンジ ----アメリカでメガネを買うには眼科医の処方箋が必要3.三木谷浩史会長が楽天市場出店者に「Rakuten AI」をアピール----国内4000カ所のエッジサーバーとのシ...
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長尾チャンネル 年末スペシャル【12月25日 20時~ ゲストはリチャード・コシミズさん!!!】
コメ0 チャンネルからのお知らせ 11ヶ月前
長尾和宏です。いつも応援ありがとうございます。さて、まもなく本年最後の長尾チャンネルが始まるよ!今日は、リチャード・コシミズさんがぶっちゃけます。レプリコンワクチンから、政治の話まで……今年の疑惑、今年のうちに!!!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【長...
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デービッド・アトキンソン氏:日本が東アジアの貧乏小国に堕ちるのを防ぐための唯一の処方箋はこれだ
コメ0 マル激!メールマガジン 11ヶ月前
マル激!メールマガジン 2023年11月29日号(発行者:ビデオニュース・ドットコム https://www.videonews.com/ )―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――マル激トーク・オン・ディマンド (第1181回)日本が東アジアの貧乏小国に堕ちるのを防ぐための唯一の処方箋はこれだゲスト:デービッド・アトキンソン氏(小西美...
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語り処_2023.11.18
コメ0 小沢一郎すべてを語る 12ヶ月前
1. ひとことオピニオン「団結」して日本社会の底力を発揮しよう!?今の米国は、共和党も民主党も極端な方向に向かっており、それが国内の混乱と分断を引き起こし、その状態が日に日に酷くなっているように思います。そうしたことから囁かれているのが、米国の民主主義の「健康状態がよろしくない」という診断です。し...
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【長尾チャンネル】本日(10月2日)のゲストは、リチャード・コシミズさんです!
コメ1 チャンネルからのお知らせ 13ヶ月前
長尾和宏です。いつも応援ありがとうございます。あっというまに今年も10月です。この春から始めた長尾チャンネル、皆様の役に立っていますでしょうか?さて、本日(10月2日)のゲストは、リチャード・コシミズさんをお招きしています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
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マンガの80年代から90年代までを概観する:その52(1,958字)
コメ0 ハックルベリーに会いに行く 31ヶ月前
60年代は、世の中がかなり野蛮に推移した。活気はあったが、神経をすり減らすようなとげとげしさが支配していた。そうした時代に、赤塚不二夫のマンガは処方箋になった。きつい毎日を、明るいギャグでなんとか慰めることができたからだ。忘れることができた。それは、一種の麻薬のようなものだった。前回の記事で、「こ...
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「幸せにならなきゃいけない」なんて幻想。心がラクになるうさぎとマツコの処方箋
コメ3 MYLOHASちゃんねる 32ヶ月前
イラスト/docco 自分や人に対する「こうあるべき」という捉え方が、人生を重く、生きづらいものにしてしまうことがあります。今の世の中で「それって幻想じゃない?」と喝を入れてくれる存在といえば、中村うさぎさんとマツコ・デラックスさん。「サンデー毎日」の人気連載をまとめた新刊『幸福幻想 うさぎとマツコ
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新着動画公開
コメ0 チャンネルからのお知らせ 42ヶ月前
松田政策研究所チャンネルをご覧いただきありがとうございます。下記動画を無料で公開いたしましたので、ご視聴ください。井上正康先生解説【後半】新型コロナの真実と処方箋ー総集編ー~3度目の緊急事態宣言と変異株~
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新着動画公開
コメ1 チャンネルからのお知らせ 42ヶ月前
松田政策研究所チャンネルをご覧いただきありがとうございます。下記動画を無料で公開いたしましたので、ご視聴ください。井上正康先生解説【前半】新型コロナの真実と処方箋ー総集編ー~3度目の緊急事態宣言と変異株~
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人生の「雨季」は必ず終わる。精神科医モタ先生の心が晴れる言葉
コメ1 MYLOHASちゃんねる 43ヶ月前
ゴールデンウィークで休んだはずなのに、かえって心と体のリズムが乱れ、日常生活がつらく感じる……。「5月病」とまではいかなくても、連休のあとは憂うつな気分になりやすい気がします。こんなときの処方箋は、あたたかく大らかで、ほっとする言葉を自分にかけてあげること。『精神科医・モタ先生の心が晴れる言葉──今
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4月1日20:00からの放送テーマは「脱、都合の良い女!」
コメ2 植草美幸の恋愛・婚活学講座 44ヶ月前
こんばんは。次回の放送枠についてのお知らせです。次回はタイトルにもある通り、前半の無料パートでは都合の良い女を脱却するための処方箋をご紹介します。あなたは、いつの間にか都合の良い女になっていませんか?今回詳しく解説する記事はこちらです。事前に読んでおくと内容がすんなりと入ってきて楽しく学べます。...
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『ぶあいそうな手紙』──手紙からはじまる優しい心の処方箋|加藤るみ
コメ0 PLANETS Mail Magazine 53ヶ月前
今朝のメルマガは、加藤るみさんの「映画館(シアター)の女神 3rd Stage」、第5回をお届けします。今回は、7月公開のブラジル映画『ぶあいそうな手紙』をご紹介します。孤独で頑固な老人とブラジル娘が、手紙の代読・代筆を通じて交流していく様子を描いた本作。凝り固まってしまった老人の心をほぐしていく、その優し...
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心のバランスを整えるには「集中しない」のがコツ!? 家でできる練習法
コメ0 MYLOHASちゃんねる 55ヶ月前
image via Gettyimages 社会の閉塞感から、心が縮こまりがちになる昨今。気持ちをラクにするにはどうすれば?前回は、不安に揺さぶられる心の処方箋として、体の感覚を感じる「集中瞑想」の方法を、医学博士で早稲田大学人間科学学術院教授の熊野宏昭(くまの・ひろあき)先生に教えてもらいました。
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[Q&A]トランプ大統領は再選しますか?(2,351字)
コメ0 ハックルベリーに会いに行く 59ヶ月前
[質問]今年はアメリカの大統領選があります。岩崎さんは、トランプさんの再選があると思われますか?[回答]ぼくは、ズバリないと思っています。理由は、トランプさんでは経済が活性化しないことが、なんとなく顕在化し、また意識として共有されてきたからです。アメリカ国民の多くは、それよりももっと劇的な処方箋を望...
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ジェルネイルで爪は痛みますか? 爪の健康を保つ15の処方箋
コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前
image via shutterstock 爪が弱くなる原因は何でしょう? 「爪は、髪の毛や皮膚にも含まれているケラチンというタンパク質の層で構成されています」と話すのは、コネティカット州ウェストポートの認定皮膚科医ロンダ・クライン医学博士です。「体内の細胞がケラチンを生成するスピードが老化ととも
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傷ついた心を癒やす処方箋。深い闇から立ち直るには?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前
image via shutterstock 死別や離婚。人生には、愛を失うときもあります。つらい気持ちを正常まで戻すには、どのようにするとよいのでしょうか。世界から注目されているスウェーデン出身のヨガ・インストラクター、レイチェル・ブレイゼンの新刊から、そのヒントを学びましょう。レイチェルってどん
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11月のお知らせ
コメ0 笹森裕貴の『ささスタ』ブロマガ 61ヶ月前
いつも笹森裕貴を応援いただきありがとうございます!11月の笹森裕貴の活動情報&お知らせをまとめさせていただきましたのでぜひチェックしてくださいね(^O^)(こういうのは11/1に更新するものだと反省しております⤵︎)=============【11/1】雑誌『Audition blue』発売中! 皆さまぜひゲットしてくださいね!【11/3...
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ネガティブな感情で頭がいっぱい? あなたを解き放つ3つの処方箋
コメ0 MYLOHASちゃんねる 61ヶ月前
本当はこうしたいのに、なかなか言えない。正体不明のしがらみに心が縛られている……。こうした心の悩みは、何も現代に限った話ではなさそうです。T・バトラー=ボードン著『世界の自己啓発 50の名著』(ディスカヴァー・トゥエンティワン) には、世界中に伝わる自己啓発の名著がたくさん紹介されています。それだけ
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LDLコレステロール値を下げたい。管理栄養士の「不摂生を立て直す食事」
コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前
「こんなとき、何を食べればいいの?」――そんな食事の悩みを管理栄養士の中村美穂さんが解決。体の悩みや不調からのリカバリーに役立つ栄養知識を、食の処方箋としてご紹介します。第5回のテーマは「食の不摂生を立て直す」。食べすぎ、飲みすぎた翌日のリカバリー術や、コレステロール値を下げる食事のポイントをみてい
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筋肉、美肌、美髪がほしい! きれいになるために食べたいものは?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前
「こんなとき、何を食べればいいの?」――そんな食事の悩みを管理栄養士の中村美穂さんが解決。体の悩みや不調からのリカバリーに役立つ栄養知識を、食の処方箋としてご紹介します。第4回のテーマは「きれいをつくる栄養素」。美肌、美髪、筋肉づくりをサポートする栄養素の組み立てを考えていきます。ダイエット&体脂肪
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貧血になりがち、体調が悪い。不調から抜け出すために食べたいものは?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前
「こんなとき、何を食べればいいの?」――そんな食事の悩みを管理栄養士の中村美穂さんが解決。体の悩みや不調からのリカバリーに役立つ栄養知識を、食の処方箋としてご紹介します。第3回のテーマは「身体の不調」。つらい貧血と風邪の症状改善を、栄養素でサポートしていきましょう。体の悩みを栄養で解決! 疲れがとれ
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ダイエット&体脂肪を落とすときは何を食べる? 管理栄養士がアンサー
コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前
「こんなとき、何を食べればいいの?」――そんな食事の悩みを管理栄養士の中村美穂さんが解決。体の悩みや不調からのリカバリーに役立つ栄養知識を、食の処方箋としてご紹介します。第2回のテーマは「シェイプアップ」。 ダイエットと体脂肪を減らすのに役立つ栄養素とは?シーン3:ダイエット中です。筋肉をつけて美し
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体の悩みを栄養で解決! 疲れがとれないときに食べたいものは?
コメ0 MYLOHASちゃんねる 63ヶ月前
「こんなとき、何を食べればいいの?」――そんな食事の悩みを管理栄養士の中村美穂さんが解決。体の悩みや不調からのリカバリーに役立つ栄養知識を、食の処方箋としてご紹介します。第1回のテーマは「疲労回復&体力アップ」です。シーン1:疲れやすいのが悩み。疲れをとって元気になりたいときは何を食べればいい? 摂
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【ジャーナリズム部(仮)レポート第2弾!!】Break News & 2019.6-7月ジャーナリズム部(仮)レポート(南島興)
コメ0 芸術動画からのお知らせ 64ヶ月前
■ カオス*ラウンジの芸術動画 ■芸術動画チャンネル会員のみなさま、こんにちは。カオス*ラウンジの黒瀬陽平です。ブロマガ、少し時間があいてしまいごめんなさい。みなさまはどうお感じになっているか、正確にはわかりませんが、ここ一ヶ月ほど、ほんとうにいろいろなことが立て続けに起こっていますね。京都アニメーシ...
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孤独につぶされないために。今からできる4つの処方箋
コメ0 MYLOHASちゃんねる 67ヶ月前
image via shutterstock さみしさは、ひとり暮らしや独身だからとか、あまり友だちがいないせいだからとも限りません。「周りに人々がいるかどうかにかかわらず、さみしさを感じることはあります」と話すのは、マサチューセッツ州ボストンにあるマサチューセッツ総合病院の精神科医、ジャクリーン・
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物語の主人公のように生きたい人に贈る「四つの条件」。
コメ0 弱いなら弱いままで。 69ヶ月前
ども。また日が空いてしまいました。色々と忙しなくやっております。胃カメラを呑んだりもしましたが、とりあえず異常はなかったようですひと安心。 さて、タイトルの件ですが、ちょっといま、LINEで「動機が欲しいけれど手に入れられない人はどうすればいいのか?」という話の続きを話していたんですね。 この話は...
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【「クラッシャー上司」天下の日本】津田大介の「メディアの現場」vol. 336
コメ0 津田大介の「メディアの現場」 69ヶ月前
他人への共感性が決定的に欠如していながら「自分は善である」という確信をもつ、精神的に未熟な「デキるやつ」──そんな人たちの実態について書いた書籍『クラッシャー上司 平気で部下を追いつめる人たち』が、ここ数年ビジネス界で話題になっています。どの企業にも必ず1人か2人は存在するというクラッシャー上司。彼...
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中・韓を忘れインドと台湾、ASEANに情熱を傾ける
コメ0 億の近道 チャンネル版 70ヶ月前
米中貿易戦争でリスクの高まりが懸念される日本企業への株式投資。 こうした問題を先読みしての日本企業の対応力が問われることになる。 処方箋として言えるのは中・韓を忘れ、その他親日の国々との交流を地道に続ける対応と言える。 来るものは拒まずだが、市場の大きさを踏まえての中国詣でをあきらめ人口が...
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大掃除がラクになる! プロが教える掃除、片付けテクニックと便利グッズ
コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前
大掃除がまだ終わっていない人は必見。掃除や片付けを効率化するテクニックと、便利な掃除グッズをマイロハスの記事から紹介します。さっそく役立ててみてください。部屋が片付かない?そんなとき役立つ意外な5つの“処方箋” 掃除をする前に散らかった部屋をみて、途方にくれた人はいませんか? 片付けのプロたちに聞い
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年末恒例マル激ライブ コモンセンスを取り戻すために
コメ0 マル激!メールマガジン 71ヶ月前
マル激!メールマガジン 2018年12月26日号(発行者:ビデオニュース・ドットコム http://www.videonews.com/ )──────────────────────────────────────マル激トーク・オン・ディマンド 第924回(2018年12月22日)年末恒例マル激ライブコモンセンスを取り戻すために────────────────────────────────────── 年末恒例...
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岡田斗司夫の毎日ブロマガ「悩みのるつぼ【ハンサムな夫との老後】」
コメ3 岡田斗司夫ゼミからのお知らせ 73ヶ月前
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━岡田斗司夫の毎日ブロマガ 2018/10/29───────────────────────────────────おはよう! 岡田斗司夫です。今日は10月27日に朝日新聞に掲載連された『悩みのるつぼ』をお届けします。─────────────────────────────────── 相談 「ハンサムな夫との老後」 70代の夫婦2人暮らし...