ボディメイクの大敵「代謝適応」に立ち向かうためのカロリー増減戦略　#1

コメ17 パレオなチャンネル 68ヶ月前

 ということで、今回はダイエットにまつわる定番の問題「代謝適応」の話です。  いきなり耳慣れない単語が出てきましたが、これはダイエットをする人なら誰でも体験する問題で、すごーくざっくり言ってしまえば、 カロリーを減らすと脂肪が燃えにくくなる！体重が落ちるととにかく腹が減る！ っていう2大問題を意味して...

一日に摂取するべきたんぱく質量と各食品のたんぱく質含有量

コメ5 メンタル料理講座ブロマガ 72ヶ月前

・1日に摂取すべきたんぱく質量は？これについては諸説ありますが、指標アミノ酸酸化法によって1日に必要な摂取たんぱく質量を調べたところ、一般成人の場合「体重1kgあたり1.5~2.2g」くらいがいいんじゃないかという見解が出ております。ちなみにボディビルダー並みに鍛えてる人は「1kgあたり2.3~3.1g」くらい摂るとい...

変態ライバル・春曲鈍も登場！舞台『ハイスクール!奇面組2』上演時間は役者のアドリブにより増減あり!?

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 76ヶ月前

新沢基栄先生の学園ギャグ漫画『ハイスクール!奇面組』を原作とした舞台『ハイスクール!奇面組2～嵐を呼ぶ変態ライバル対決～』が8月2日～10日まで、東京・草月ホールにて、上演中！舞台『ハイスクール!奇面組』は、昨年2017年6月に東京・全労済ホール/スペー...続きを読?

変態ライバル・春曲鈍も登場！舞台『ハイスクール!奇面組2』上演時間は役者のアドリブにより増減あり!?

コメ0 ガジェ通 76ヶ月前

新沢基栄先生の学園ギャグ漫画『ハイスクール!奇面組』を原作とした舞台『ハイスクール!奇面組2～嵐を呼ぶ変態ライバル対決～』が8月2日～10日まで、東京・草月ホールにて、上演中！舞台『ハイスクール!奇面組』は、昨年2017年6月に東京・全労済ホール/スペー...続きを読?

なぜ勉強するのか？：その25（1,587字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 78ヶ月前

人間の脳は、そもそも曖昧さに対応するよう作られています。そのため、厳密なものごとを処理するのは苦手なのですが、しかしそれは、逆に利点が多いことでもあるのです。例えば、曖昧な脳は人の顔を判別するときに役立ちます。そもそも、人間の顔というのは毎日少しずつ違っています。髪が伸びたり、体重の増減があった...

いまスポーツが熱い！プロスポーツチームやメーカー、トップリーグなどスポーツ系アカウントのInstagram活用とは

コメ0 in the looop 85ヶ月前

Instagramで人気ジャンルのひとつになっているスポーツ。 ; Facebook Japanの発表によると、ユーザーがよく見るコンテンツに「スポーツ」があげられ、また「スポーツ」の投稿の増減も2015年から […]いまスポーツが熱い！プロスポーツチームやメーカー、トップリーグなどスポーツ系アカウントのInstagram活用とははin the...

かっこいいグレイヘアに憧れる。おしえて白髪のサイエンス [The New York Times]

コメ0 カフェグローブチャンネル 89ヶ月前

Q：白髪になる原因は何でしょう？とくに、若いころから白髪になる人がいるのはどうしてですか？ 体重が大幅に増減したり、激しい運動をしすぎるとなりやすかったりしますか？ 私の印象では、ダイエットをした女性... 続きを読?

＜ビュロ菊だより＞No.128「　「突然個人練習のスタジオ写真を撮る事が虚しくなった日＋」」

コメ0 ビュロ菊だより 91ヶ月前

　＜どんどん人々が馬鹿になっている気がする（大変良い事である）＞   　SNS嫌いなのはもう言い飽きたが、擬似で課金でやっているこのインスタグラムもどきも、写真を撮るのに飽きてしまった。自分が如何に、日々同じ事を繰り返しているか、それは全く構わない。人生は反復である。厳密には反復とその暫時的な、目に見...

【ガジェ通 鍋ウィーク】日本一衝撃的な鍋料理？ 山口県のご当地鍋「みかん鍋」を作ってみた！

コメ31 【無料】ガジェット通信ブロマガ 97ヶ月前

ガジェット通信編集部で精力的においしい鍋料理を推し進めていくという「ガジェ通 鍋ウィーク」もいよいよ大詰め。最後は日本で最も衝撃的な鍋料理とも言われている山口県のご当地鍋「みかん鍋」を作ってみることにしました！みかんが大量に余っている人におすすめ？僕、ノジーマの家にはみかんの木が1本生えているので...

【ガジェ通 鍋ウィーク】日本一衝撃的な鍋料理？ 山口県のご当地鍋「みかん鍋」を作ってみた！

コメ0 ガジェ通 97ヶ月前

ガジェット通信編集部で精力的においしい鍋料理を推し進めていくという「ガジェ通 鍋ウィーク」もいよいよ大詰め。最後は日本で最も衝撃的な鍋料理とも言われている山口県のご当地鍋「みかん鍋」を作ってみることにしました！みかんが大量に余っている人におすすめ？僕、ノジーマの家にはみかんの木が1本生えているので...

ポルシェの販売台数増加は中国が“鍵”　増加 2桁の伸びを示す中国市場が米国市場に対するリードを維持

コメ0 ガジェ通 98ヶ月前

ポルシェAGは、今年に入って9ヵ月が経過した第3四半期終了時点においても安定した成長を維持しています。全世界における新車販売台数は、前年比3％増となる178,314台を記録しました。この成長を牽引してきた主力モデルの中には718ボクスターとマカンがあります。また中国は、前年同期比11％増という素晴らしい結果を達...

ポルシェの販売台数増加は中国が“鍵”　増加 2桁の伸びを示す中国市場が米国市場に対するリードを維持

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 98ヶ月前

ポルシェAGは、今年に入って9ヵ月が経過した第3四半期終了時点においても安定した成長を維持しています。全世界における新車販売台数は、前年比3％増となる178,314台を記録しました。この成長を牽引してきた主力モデルの中には718ボクスターとマカンがあります。また中国は、前年同期比11％増という素晴らしい結果を達...

炎上中の長谷川豊アナ「テレビレギュラー週8本をなめんなよ」　発言後すぐテレビ大阪の番組を降板になり話題に

コメ0 ガジェ通 99ヶ月前

9月19日、自身の公式ブログ『本気論 本音論』(http://blog.livedoor.jp/hasegawa_yutaka/)に自業自得の人工透析患者なんて、全員実費負担にさせよ！無理だと泣くならそのまま殺せ！今のシステムは日本を亡ぼすだけだ！！という過激なタイトルのエントリーをアップ(※現在は改題されている)。他のブログからコピペした内...

炎上中の長谷川豊アナ「テレビレギュラー週8本をなめんなよ」　発言後すぐテレビ大阪の番組を降板になり話題に

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 99ヶ月前

9月19日、自身の公式ブログ『本気論 本音論』(http://blog.livedoor.jp/hasegawa_yutaka/)に自業自得の人工透析患者なんて、全員実費負担にさせよ！無理だと泣くならそのまま殺せ！今のシステムは日本を亡ぼすだけだ！！という過激なタイトルのエントリーをアップ(※現在は改題されている)。他のブログからコピペした内...

収支相償

コメ0 ごまめの歯ぎしり　メールマガジン　応援版　（ニコニコ） 101ヶ月前

我が国の公益法人における会計は、公益目的事業、収益事業、管理部門（法人会計）の三つに分けられます。そのうちの公益目的事業会計に関して、「収支相償」というルールがあります。公益目的事業は、不特定かつ多数の者の利益の増進に寄与することを目的とするものです。公益目的事業であれば、税法上の収益事業であっ...

【マジかよ】ミラクル大連発！　サーティワン アイスクリーム『おいしくなる奇跡の組み合わせ』新たに7パターン紹介

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 105ヶ月前

2016年の年始にガジェット通信編集部で『サーティーワン アイスクリームに“意外なアレ”を足して食べる会』というような企画がおこなわれました。そのレポート記事を読んで心底羨ましく思っていたサーティワン アイスクリーム好きの僕ですが、このたび第2回が開催されるとの情報を入手！これはぜひ僕にやらせていただきた...

【マジかよ】ミラクル大連発！　サーティワン アイスクリーム『おいしくなる奇跡の組み合わせ』新たに7パターン紹介

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 105ヶ月前

2016年の年始にガジェット通信編集部で『サーティーワン アイスクリームに“意外なアレ”を足して食べる会』というような企画がおこなわれました。そのレポート記事を読んで心底羨ましく思っていたサーティワン アイスクリーム好きの僕ですが、このたび第2回が開催されるとの情報を入手！これはぜひ僕にやらせていただきた...

Ｃ型肝炎の感染知らない人は100万人　早期治療で肝硬変の予防を

コメ0 ゲーム実況ブロマガ「ゲキマガ」 108ヶ月前

お正月太りが気になるこの時期。ついついハイカロリーなものを食べて、太り気味になったのが気になる……なんてことはないですか？美容的な問題も心配ですが、30代以上の人ならもっと心配なのは、肝臓。肝臓に脂肪がたまり、脂肪肝から肝硬変へ移行するケースも珍しくないそうです。もっとも、一色食べ過ぎたくらいでは、...

Ｃ型肝炎の感染知らない人は100万人　早期治療で肝硬変の予防を

コメ0 ゲーム実況ブロマガ 108ヶ月前

お正月太りが気になるこの時期。ついついハイカロリーなものを食べて、太り気味になったのが気になる……なんてことはないですか？美容的な問題も心配ですが、30代以上の人ならもっと心配なのは、肝臓。肝臓に脂肪がたまり、脂肪肝から肝硬変へ移行するケースも珍しくないそうです。もっとも、一色食べ過ぎたくらいでは、...

徴兵制？！広がる不安／防衛大の任官辞退増　減少する自衛隊員

コメ0 「しんぶん赤旗」 114ヶ月前

「再び、日本に徴兵制が敷かれるのでは」―。戦争法案をめぐって、少なくない人が漠然とした不安を抱いています。法案は自衛隊の任務を大幅に拡大しアメリカと一緒に地球上のどこでも、いつでも戦地にいき戦争支援を行うことになるからです。政府は「憲法上、徴兵制はあり得ない」と繰り返していますが、本当にそうでしょ...

魅力アップ。いい女がしている「ランジェリー」の習慣

コメ0 Glittyちゃんねる 119ヶ月前

いい女はいつでも自分に自信を持っています。女性としての自分を楽しみ、人生を謳歌しています。そんな女性の魅力と、ランジェリーは深く関係しているんです。【参照サイト・画像・動画へのアクセスはこちら】■最後にブラジャーのサイズを採寸したのはいつ？体重の増減がなくても、体型は日々変化しています。日