あなたの食事、ママがチェック！ ダイエットに心強い味方現わる

以前、ファッション誌でダイエット連載を担当していました。服を着こなせる綺麗な体型になりたい！ を目的に、筆者自らありとあらゆる話題のダイエット法にチャレンジするというもの。 連載を始めたきっかけはもう１つありまして、筆者が運動は定期的に行っているのに痩せない、という悩みを抱えていたことにも起因しています。 エクササイズだけでは痩せない。諸悪の根源は…… 断食、鍼、各種エクササイズなどあれこれ挑戦し...

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