名倉潤　休養中は白髪だらけ!? 2ヵ月半ぶり復帰初収録「じっくり聞いタロウ」今夜放送

コメ0 ガジェ通 61ヶ月前

テレビ東京・木曜深夜0時12分から放送中の「じっくり聞いタロウ～スター近況(秘)報告～」の本日10月31日放送回より、うつ病のため休養していたネプチューンの名倉潤がMCに復帰する。今年8月より、うつ病休養のため番組をお休みしていたMCの名倉潤。約2ヵ月半...続きを読?

食欲ないのに食べ過ぎる…「夏のうつ」がもたらす厄介な症状

コメ0 MYLOHASちゃんねる 64ヶ月前

image via shutterstock ふだんより睡眠時間が長くなり、朝起きられない。イベントに参加すると不安感が高まる。ひとりになりたいと思う時間が増える……。これはすべて、夏のうつ。季節性大うつ病性障害（MDD-SP）は、かつては季節性感情障害（SAD）と呼ばれていたもので、日照時間が短く

その不調、夏バテじゃなくて「夏のうつ」。ホルモン乱れが主な原因

コメ0 MYLOHASちゃんねる 64ヶ月前

image via shutterstock 気分が上がらないのは夏バテと思っていた？季節性大うつ病性障害（MDD-SP）は、かつては季節性感情障害（SAD）と呼ばれていたもので、日照時間が短くなる冬に発症が増えるうつ病ですが、これは夏にも発症します。大うつ病性障害は、日差しが強まる季節にはあまり発

＜菊地成孔の日記 / 令和元年６月１２日午前４時記す＞

コメ18 ビュロ菊だより 66ヶ月前

　　　　　　　　　　　　「自転車泥棒」   　なんか気がつくと、幼少期の思い出話が、店（自分の家）の話ばかりになってしまう訳ですが、まあ、毎日が強烈すぎたから仕方がない。前に「サカナとヤクザ」の話をラジオでした時、「あれでも減らしてるんだ（「盛って」ない）。サカナとヤクザは高寅さんの名前を出しちゃ...

「折れない心」の作り方。誰でもできるストレスマネジメント

コメ2 MYLOHASちゃんねる 67ヶ月前

image via shutterstock 毎日の忙しい日々の中で、私たちはさまざまなストレスを抱えながら生きています。ストレスが蓄積したままだと、心はどんどん疲弊し、ポッキリと折れてしまうことも。そうなる前に試してほしいのが認知行動療法です。認知行動療法とはうつ病などの治療やカウンセリングでも使

タフなメンタルを11分で作り上げる２つの「セルフコンパッション」メソッド

コメ20 パレオなチャンネル 68ヶ月前

  「パレオな男」では「セルフコンパッションは何かといいよ！」って話をよく書いております。これは簡単に言えば「自分へのおもいやり」のことでして、さらにくわしい解説は「自信を持ちたい！とか言う前に、まずは「セルフコンパッション」から鍛えるべし」をどーぞ。  ざっくり言えば「自分を責めないで優しくしてや...

冬になると気分が滅入る季節性うつ（SAD）。軽くする意外な方法とは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前

心地よいセーターを着て、あたたかい飲み物を飲みながら、自宅でほっこりしたい人にとっては、冬もよい季節かもしれません。しかし、短い昼間と寒い夜に気分が滅入ってしまうなら、それは「季節性感情障害（SAD）」かもしれません。SADはうつ病の一形態で、秋から冬にかけて気分が変化する特徴があります。「SADは

【食事法】脳の働きをガッツリと改善する「MINDダイエット」のガイドライン

コメ11 パレオなチャンネル 70ヶ月前

 その昔、MINDダイエットってのを紹介したことがあったんですよ。  これは「Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay」って名前の頭文字を取った食事法で、日本語に訳すと「神経変性を遅らせるための地中海式＆DASH食介入」になります。  なんだか難しそうですけど、すごーくざっくり言うと「脳の...

『インファナル・アフェア』の名優たちが“ほぼノーギャラ”で出演した理由とは？『誰がための日々』ウォン・ジョン監督イ

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 70ヶ月前

2月2日（土）公開の香港映画『誰がための日々』（原題：一念無明）は、当時27歳の若手・黄進（ウォン・ジョン）監督が初めてメガホンをとった長編作品。母親の長期介護をへて双極性障害（躁うつ病）を患った主人公・トン（ショーン・ユー）が、かつて家族を捨てた父親・...続きを読?

『インファナル・アフェア』の名優たちが“ほぼノーギャラ”で出演した理由とは？『誰がための日々』ウォン・ジョン監督イ

コメ0 ガジェ通 70ヶ月前

2月2日（土）公開の香港映画『誰がための日々』（原題：一念無明）は、当時27歳の若手・黄進（ウォン・ジョン）監督が初めてメガホンをとった長編作品。母親の長期介護をへて双極性障害（躁うつ病）を患った主人公・トン（ショーン・ユー）が、かつて家族を捨てた父親・...続きを読?

痛くないマンモならやってみたい。医療分野の最先端テクノロジー5選

コメ0 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前

技術が発達すると、それで健康に悪影響があると言われることはよくあります。ソーシャルメディアがうつ病を招くとか、PCの画面を見ていると視力が落ちるとか。しかし、注目すべきは技術のポジティブな面。将来をよりよくする進歩が起きているのです。2017年は、身体の再生、膵臓がんの早期発見、バーチャルリアリティ

針のない注射や、飲むセンサー。未来を プラスに変える注目の医療技術5

コメ5 MYLOHASちゃんねる 71ヶ月前

技術が発達すると、それで健康に悪影響があると言われることはよくあります。ソーシャルメディアがうつ病を招くとか、PCの画面を見ていると視力が落ちるとか。しかし、注目すべきは技術のポジティブな面。将来をよりよくする進歩が起きているのです。2017年は、身体の再生、膵臓がんの早期発見、バーチャルリアリティ

【速報】うつ病のリスクをふせぎたいなら月に1回は"あれ"をせよ！というロンドン大学研究

コメ6 パレオなチャンネル 71ヶ月前

 ロンドン大学が「うつ病のリスクをふせぎたいならこれをせよ！」っておもしろ論文を出してたんでメモしときます。 

自閉症、うつ病、強迫性障害などに効くといわれるGAPSダイエット。本当に効果はある？

コメ13 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前

強迫性障害（OCD）、ADHDやADD、自閉症、双極性障害、うつ病などを患う人が近くにいる方は、GAPSダイエットという言葉を聞いたことがあるかもしれません。GAPS（英語で「腸と心の症候群」という意味の略）ダイエットは、ナターシャ・キャンベル-マクブライド医学博士が提唱した食事療法です。キャンベル

グーグルも採用した最強のメンタルケアテクニック「認知行動療法」を手軽に実践する7ステップ

コメ17 パレオなチャンネル 74ヶ月前

 最強のメンタルケア技法「認知行動療法」とは？「パレオな男」では、よく「認知行動療法」を取り上げることがあります。  ヒトが持ってる思考の「偏り」とか「エラー」を修正してメンタルを治そう！ってタイプのセラピーで、とにかく現時点でのデータ数は最強。深刻なうつ病や神経症に効果が高いのはもちろん、「上司に...

聡太と学［七段と九段］

コメ0 オレたち将棋ん族ＺＯＫＵ 75ヶ月前

去年、先崎さんが休場。何でかと思ったら、『うつ病九段』なる本が出て、そうなんだと思う。そんな時、新旧天才少年がバッタリ。

うつと闘い、再び希望を見つけた水泳金メダリストの話

コメ0 カフェグローブチャンネル 76ヶ月前

強靭な精神と肉体の持ち主であるプロスポーツ選手でも、うつ病に苦しむことはあります。彼女たちはいかにして立ち上がったのでしょうか。

【隠れ疲労チェックリスト】 女性が疲れやすい理由とは？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前

猛暑が続くといわれる今年の夏。蒸し暑い夜に眠れず、既にぐったり疲れている人もいるのでは。暑い夏は、1年で最も疲労が溜まります。放っておくと、うつ病や慢性疲労疾患につながるリスクも。今年の疲労対策について、東京疲労・睡眠クリニック院長の梶本修身先生にお話を伺いました。そもそも疲労って何？ 早く起きて家

痛みにまでジェンダー格差が……女性をリスクにさらす医療の裏側

コメ0 MYLOHASちゃんねる 76ヶ月前

ケイティー・エルンストさんに発疹、関節痛、脱毛、発作的な疲労、心臓の動悸、失神などが始まったのは19歳のとき。自己免疫と心臓病の検査結果は陰性。それからの13年間、医師という医師はそれをうつ病かパニック障害だと診断。彼女が感情面では何ら問題なかったにもかかわらず。 「私はむしろ仕事ができていた方」と

食事が腸の問題を解決し、うつ病を治してくれるかもしれない

コメ0 MYLOHASちゃんねる 78ヶ月前

ララ・ジョセフさんは20代を通してうつ病に苦しんでいました。「3人のカウンセラーにかかり、2度抗うつ薬を試しましたがすべて効果がありませんでした」（ジョセフさん） 従来の治療法が効果を上げないので、彼女は健康習慣、とりわけ食生活を見直すことに。なにせ彩りのない加工食品のオンパレードになっていましたか

うつ病の女性6人が語る、大変に思える日でも運動を続ける秘訣

コメ0 MYLOHASちゃんねる 78ヶ月前

うつ病の人なら、簡単な治療法などないとわかっています。元の自分に戻ったように感じる、すくなくともそれに近いと感じるためには、薬、セラピー、そして運動などの健康的なライフスタイル習慣を組み合わせて続けなければなりません。 とくに運動、つまり身体活動をすると、「快感」ホルモンがたっぷり出て、とても気分が

2018年05月25日号：ニュースに一言

コメ0 百田尚樹のテレビでは伝えられない話 79ヶ月前

●政府主導の働き方改革が叫ばれている昨今、｢過重労働は悪だ｣という認識が定着しつつありますが、それは俗世間だけの話ではなかったようです。世界遺産・高野山の寺院に勤める40代男性僧侶が、宿坊などでの連続勤務が原因でうつ病を発症し休職したとして、

うつ病の症状が睡眠不足で軽くなると、アメリカで発表

コメ0 MYLOHASちゃんねる 79ヶ月前

まさかと思われるかも知れませんが、ペンシルべニア大学の研究グループは、睡眠時間を削ることでうつの症状を軽くできると報告しました。しかも半分も。専門家の指導と管理の結果、抗うつ薬のような効果も image via Shutterstock 米国の精神医学の雑誌で発表されたのですが、世界の66の研究を分

岡田斗司夫プレミアムブロマガ「友達も彼女もいない中年派遣社員からの質問：今後どうやったら楽しく生きられますか？」

コメ0 岡田斗司夫プレミアムブロマガ 80ヶ月前

次回はエヴァ特集／春の新作映画『シェイプ・オブ・ウォーター』、『リメンバー・ミー』、『15時17分、パリ行き』、『バーフバリ王の凱旋』、『グレイテスト・ショーマン』、『ブラックパンサー』／Ｑ「マンガ家の顔出しをどう考えますか？」／Ｑ「『ラピュタ』の矛盾点を発見しました」／Ｑ「良い所のない彼女をどうや...

岡田斗司夫プレミアムブロマガ「ヘタクソな作品はネットに公開すべき？すべきじゃない？」

コメ0 岡田斗司夫プレミアムブロマガ 80ヶ月前

次回はエヴァ特集／春の新作映画『シェイプ・オブ・ウォーター』、『リメンバー・ミー』、『15時17分、パリ行き』、『バーフバリ王の凱旋』、『グレイテスト・ショーマン』、『ブラックパンサー』／Ｑ「マンガ家の顔出しをどう考えますか？」／Ｑ「『ラピュタ』の矛盾点を発見しました」／Ｑ「良い所のない彼女をどうや...

岡田斗司夫プレミアムブロマガ「押井守著『誰も語らなかったジブリを語ろう』を岡田斗司夫が語る！」

コメ0 岡田斗司夫プレミアムブロマガ 80ヶ月前

次回はエヴァ特集／春の新作映画『シェイプ・オブ・ウォーター』、『リメンバー・ミー』、『15時17分、パリ行き』、『バーフバリ王の凱旋』、『グレイテスト・ショーマン』、『ブラックパンサー』／Ｑ「マンガ家の顔出しをどう考えますか？」／Ｑ「『ラピュタ』の矛盾点を発見しました」／Ｑ「良い所のない彼女をどうや...

週刊金融日記 第302号 コインチェックで人類史上最高額の盗難事件が起こり顧客資産凍結、暗号通貨は冬の時代へ、羽田空

コメ0 藤沢数希「週刊金融日記」 82ヶ月前

// 週刊金融日記// 2018年2月1日 第302号// コインチェックで人類史上最高額の盗難事件が起こり顧客資産凍結// 暗号通貨は冬の時代へ// 羽田空港で飛行機を眺めながらハンバーグ// 子宮頚がんを告白されてから彼女にコミットすることに// 他　こんにちは。藤沢数希です。　最近、寒いですね。あと、日照時間が短いです。...