ザ・スキンケア #1「パーフェクトな美肌を保つためのスキンタイプ判断編」

コメ6 パレオなチャンネル 64ヶ月前

 わりと要望が多いみたいなんで「スキンケア」の話をします。  お肌の取り扱いについては以前に「アメリカ皮膚科学会式スキンケア」って話を書きまして、 とりあえず保湿と日焼け止めをしとけばOK！ みたいな結論を出しまして、基本的にはこのラインを守ればいいなのは変わりません。  が、この考え方には限界もありまし...

カロリーを燃やし続けて「やせ体質」に。代謝のよい体をつくるには？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 65ヶ月前

HIIT、LISS、EMOM……なんの略か分かる？最近は、いろいろな名前のトレーニングが溢れています。HIIT（高強度インターバルトレーニング）やLISS（低強度一定負荷有酸素運動）、EMOM（Every Minute On the Minute：1分ごとに運動を変える、インターバルトレーニングの?

鳩山由紀夫氏は現在82.9万 フォロワー、過去一か月どのようなツイートをしてきたか。反応ベスト５．①トランプの安保条約

コメ7 孫崎享のつぶやき 65ヶ月前

2019年6月4日～7月1日　ﾘﾂｲｰﾄ･いいねbest5 ①           2019年6月26日  7,799件• 2,748件のリツイート • 5,051件のいいね  トランプ大統領が日米安保が不平等なので破棄する意向を示したとの情報が駆け巡った。日本にとってアメリカへの依存体質から脱却して、真に望ましい安全保障のあり方を考えるチャンスと捉えるべき...

鳩山由紀夫氏は、今ツイッターで82.9万のフォロワー。増加中。今どういう発言をしているか。６月反応の大きいものベスト

コメ6 孫崎享のつぶやき 65ヶ月前

鳩山由紀夫(@hatoyamayukio) Twitter2019年6月4日～7月1日　ﾘﾂｲｰﾄ･いいねbest5　　※2019/7/1　16:00集計 ①   2019年6月26日  7,799件· 2,748件のリツイート · 5,051件のいいね  トランプ大統領が日米安保が不平等なので破棄する意向を示したとの情報が駆け巡った。日本にとってアメリカへの依存体質から脱却して、真に望...

ダイエットの味方。やせ体質を目指せるフルーツ3つ

コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前

今年こそ夏前にすっきりとボディを整えたい！ 本連載では、1万人の悩みを解決した管理栄養士、菊池真由子さんのメソッド「食べても食べても太らない法」を、毎日ひとつずつご紹介します。いちご、キウイ、りんご。この3つは、体を「やせ体質」にしてくれるダイエットの強い味方。この3つのフルーツに豊富に含まれるのは

あなたはどの動物タイプ？ 睡眠学者が教える、おすすめの一日の過ごし方

コメ10 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

──BUSINESS INSIDER JAPANより引用 スリープ・ドクターのマイケル・ブレウス（Michael Breus）博士は、朝型夜型についての体質｢クロノタイプ｣には4つのタイプがあって、それぞれに理想的な日々のルーティンがあるという。 ブレウス博士はそれぞれのクロノタイプを｢ライオン｣｢

「お心あたりがあれば続きをお話します」美しい姉妹の姫にときめき！　ズケズケ物言うおばさんパワーと驚き目覚めるほど

コメ0 ガジェ通 70ヶ月前

匂いに驚き目覚める人びと……忍び歩きに不向きな特異体質在俗でありながら心は僧侶のような“俗聖（ぞくひじり）”八の宮に憧れ、宇治へ通うことになった薫。公務が忙しくなかなか暇がなかった彼は、久しぶりに宇治へ足を運びます。すでに交流が始まって3年、薫22歳の秋...続きを読?

「お心あたりがあれば続きをお話します」美しい姉妹の姫にときめき！　ズケズケ物言うおばさんパワーと驚き目覚めるほど

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 70ヶ月前

匂いに驚き目覚める人びと……忍び歩きに不向きな特異体質在俗でありながら心は僧侶のような“俗聖（ぞくひじり）”八の宮に憧れ、宇治へ通うことになった薫。公務が忙しくなかなか暇がなかった彼は、久しぶりに宇治へ足を運びます。すでに交流が始まって3年、薫22歳の秋...続きを読?

【2月の新月】旧暦1月1日は運勢をリセットし、幸運体質になるチャンス！

コメ0 MYLOHASちゃんねる 70ヶ月前

Happy Lunar New Year！ 2月5日の新月は、旧暦1月1日にあたり、新しい年がスタートするとき。月の満ち欠けを意識している人にとっては、1年のうちでもっとも重要な日です。この日の過ごし方次第で、新年の運気が決まります。 2月の新月：幸せを刷り込む｢開運の月｣ 【新月の瞬間】2月5日（

＜菊地成孔の日記２０１９年１月３０日午前８時記す＞

コメ3 ビュロ菊だより 70ヶ月前

　今、オーニソロジーのリリパを終えて、打ち上げに行って、日本酒をかなり飲んで、事務所で寝てしまい、起きて、盆踊りを踊って、水を４リットル飲んで、これからヒルズライフの原稿を書こうとしているところで、また盆踊りを踊り出してしまいました。僕の両親も兄も酒は飲めず、自動的に僕も飲めなかったので、家系と...

関智一の色相は？ 野島健児は免罪体質!?『PSYCHO-PASS サイコパス Sinners of the System』公開記念インタビュー

コメ0 ガジェ通 71ヶ月前

『PSYCHO-PASS サイコパス』Next Projectとして始動した『PSYCHO-PASS サイコパス Sinners of the System』の劇場アニメ3作品がついに1月25日より連続公開！　2012年のシリーズスタートから携わる、狡噛...続きを読?

関智一の色相は？ 野島健児は免罪体質!?『PSYCHO-PASS サイコパス Sinners of the System』公開記念インタビュー

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 71ヶ月前

『PSYCHO-PASS サイコパス』Next Projectとして始動した『PSYCHO-PASS サイコパス Sinners of the System』の劇場アニメ3作品がついに1月25日より連続公開！　2012年のシリーズスタートから携わる、狡噛...続きを読?

不調を癒したい。おすすめメディカルハーブティー3選＋1

コメ0 MYLOHASちゃんねる 72ヶ月前

ホルモンの乱れや冷えを慢性的に感じたり、気候の変化になんとなく体調が優れないことは多くの女性が経験するもの。そんな時にハーブは、気分を変え心を前向きにさせるために取り入れたいアイテムです。最近ではそれぞれの症状に合わせ、機能性がありながら気軽に飲めるメディカルハーブティーが増えています。 体質やライ

GM５工場操業停止（続）、職と繁栄取り戻すというトランプの約束で２０１６年大統領選で、自動車と関連ある４州でトラン

コメ8 孫崎享のつぶやき 73ヶ月前

ＧＭトランプ大統領は「ＭＡＫＥ　ＡＭＥＲＩＣＡ　ＳＴＲＯＮＧ　ＡＧＡＩＮ」を標榜し、米国国内産業を強化することを目指し、その代表例として、自動車産業をあげている。しかし、自動車産業の方は、体質改善のために国内工場稼働停止を発表している。 A:;事実関係 ワシントン・ポスト紙報道「GMの解雇と工場閉鎖は...

ＧＭは月曜、コスト削減のため、北米の５工場を稼働停止し、14,000人の解雇を予定していると発表。これは販売鈍化、低ガ

コメ2 孫崎享のつぶやき 73ヶ月前

ＧＭトランプ大統領は「ＭＡＫＥ　ＡＭＥＲＩＣＡ　ＳＴＲＯＮＧ　ＡＧＡＩＮ」を標榜し、米国国内産業を強化することを目指し、その代表例として、自動車産業をあげている。しかし、自動車産業の方は、体質改善のために国内工場稼働停止を発表している。Ａ：事実関係１ＮＹＴ報道「ＧＭ，販売減の中、工場稼働停止し数...

鳩山由紀夫氏過去一カ月発信のツイッターで反応が大きかった順、①消費税アップは法人税減に消える、②「官邸主導で攻撃兵

コメ11 孫崎享のつぶやき 73ヶ月前

2018年10月16日～11月19日　ﾘﾂｲｰﾄ･いいねbest5 ①           2018年10月16日 12,923件 •  5,570件のリツイート •  7,353件のいいね  安倍首相は来年１０月に消費税を１０%に上げると言明した。過去3回消費税増税をしたが、その時の税収は皆５４兆円程度。増えていないのだ。なぜか。それは消費税導入時から現在は法人...

「冬だから太る」は本当？ 3トン分を減量させた肥満外来ドクターに聞きました

コメ10 MYLOHASちゃんねる 73ヶ月前

30年間で3万人の肥満治療をおこない、減量させた総重量は3トンという肥満外来専門医の左藤桂子先生に、あらゆるダイエットの疑問をぶつける短期連載。最終回は、季節や時間帯と太りやすさの関係、体質に関する疑問をひも解きます。冬に向けて太りやすいと感じている人は、その原因が判明。また、生まれ持った体質を変え

【「大相撲の起源は神事」はウソだった!?】津田大介の「メディアの現場」vol. 322

コメ0 津田大介の「メディアの現場」 73ヶ月前

今春、大相撲で女性が土俵に上がれない“女人禁制”をめぐるニュースが相次ぎました。日本相撲協会は「相撲は神事である」「土俵は神聖な戦いの場である」などを女人禁制の根拠にしますが、これらにはどこまで説得力があるのでしょうか。また、日本国内で相撲のほかにも残る“女人禁制”や“女性排除”の現状はどうなっている...

30日で最高の体調を手にする「パレオリトリート」食事リセット編 ＃1

コメ32 パレオなチャンネル 74ヶ月前

 ご存じのとおり、「パレオな男」ってのはパレオダイエットをテーマにしたブログなわけです。  が、ひとくちにパレオダイエットといってもいろんな流派がありまして、 豆と牛乳は絶対にNG派糖質をできるだけ減らす派肉を積極的に推奨する派 などのタイプが存在しております。このなかだと「パレオな男」で紹介してるのは...

太りやすい人、太りにくい人の違いって何？ ドクターに聞きました

コメ16 MYLOHASちゃんねる 74ヶ月前

「少食でも太りやすい人、大食でも太りにくい人がいるのはどうして？」そんな素朴な疑問をドクターに直撃。ダイエット専門外来「渋谷DSクリニック」院長の林博之先生に、太りやすい体質の特徴や遺伝との関係をうかがいました。太ってしまう5つの原因林先生によると、太る原因は主に次の5つ。自分に当てはまるものがある

太りにくいカラダはどう作る？ダイエット専門ドクターに聞きました

コメ0 MYLOHASちゃんねる 75ヶ月前

ダイエット専門外来「渋谷DSクリニック」院長の林博之先生に、太りにくいカラダ作りのポイントについてうかがいました。ポイント1.ダイエット食はバランスが大事 林博之先生が提唱するのは「リバウンドしない一生もののダイエット」。遺伝や体質で“太りやすい人”は確かに存在するものの、自分が持つ肥満遺伝子を検査

週に一度の「断食」で太りにくい体をめざそう

コメ0 MYLOHASちゃんねる 75ヶ月前

体が重ければ、気持ちも前を向くのがむずかしい。そう思っていたとき知ったのが、「月曜断食」。7万人を超える患者に接してきた鍼灸師・関口賢さんが、著書『月曜断食 「究極の健康法」でみるみる痩せる！』で紹介している、東洋医学にもとづいたメソッドです。根本的に体質改善できる「月曜断食」月曜断食とは、読んで字

「やせ菌」を増やし、太りにくい腸内環境へ。小麦ブランの健康パワー

コメ0 MYLOHASちゃんねる 75ヶ月前

近年注目を集める腸内細菌。「腸活」に役立つ食材が数多く取り上げられるなかで、日本では「ふすま」と呼ばれる、ある食材の注目度が高まっています。それは、小麦の外皮にあたる「小麦ブラン」。メリットがいっぱいの特殊な食物繊維を含み、食べ方によっては“やせ体質”にも近づけるという、期待の食材についてご紹介しま