自分をダメにする悪習慣から抜け出そう！ すぐできる89の方法

コメ12 MYLOHASちゃんねる 56ヶ月前

「新しく何かを始めたい」「自分を変えたい」。そんな風に思いつつも、何から始めたらよいのかわからない人が多いのではないでしょうか。スティーヴ・チャンドラー著『自分を変える89の方法』(ディスカヴァー・トゥエンティワン）には、今すぐに行動することができる89の方法が紹介されています。 自分を変える89

【8/12コミュニケーション・ワークショップ(ストリート・ショップ編)】限定6名様

コメ0 メンタリズム養成塾からのお知らせ 64ヶ月前

ニコニコch.メンタリスト養成塾 present's元いじめられっ子のDaiGoをスターに変えた眉村神也による個人コンサルティング【コミュニケーション・ワークショップ(ストリート・ショップ編)】参加受付フォーム2019年8月12日(月曜祝日) 先着6名限定15:00開始 ～ 22:00終了予定新宿開催（詳しい場所は参加者の方にご連絡いたし...

まだデータは足りないが「もしかしたら美肌に効くかも？」と思わせる有力成分4選

コメ18 パレオなチャンネル 65ヶ月前

 「パレオな男」ではよくスキンケアの話も書いてて、 アメリカ皮膚科学会式「自分を変える最強のスキンケア」浸透率、クレンジング、エステの効果など、スキンケアに関する７つのよくある疑問 といったあたりを読んでおけばとりあえずは万全。めんどうなことを考えたくない人は、アメリカ皮膚学会式のテクニックを守っと...

3/4〜今週のおとめ座【LUAの12星座占い】

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

＜おとめ座＞ 全体運　今週のおとめ座さんは、パートナーシップがテーマになるでしょう。同じことを伝え、同じことをする場合でも、相手が変われば、同じ進め方でいけるとは限りません。大人か、子どもか、同性か、異性かなど、接する相手によって自分を変えることで、物事がスムーズに進展することを実感できるでしょう。

未来に宿題残しすぎてない？スタンフォード大学教授がズバッと言うわよ

コメ0 カフェグローブチャンネル 79ヶ月前

「未来は今の延長線上にある」。この言葉の重要性を改めて教えてくれたのが、ベストセラー『スタンフォードの自分を変える教室』。未来の自分に色々背負わせすぎてはいませんか？

＜ブログ＞保身を乗り越え直感的行動で新しい自分を磨く！

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 84ヶ月前

ルーキースマートについて、何度か紹介してきました。ルーキー・スマートposted with amazlet at 17.12.28リズ・ワイズマン Liz Wiseman海と月社売り上げランキング: 10,570Amazon.co.jpで詳細を見る経験豊富なベテランがルーキースマートを発揮するには、結局、自分の経験や知っている知識を忘れて知らなかったことにし...

【習慣化したい自分メンテナンス術】イメージワークで心身リラックス

コメ0 MYLOHASちゃんねる 86ヶ月前

イメージの力は思っているより自分を変える力があるよう。心理療法家の菅原はるみさんに、イメージを生かしてこころと体をリラックスさせるためのヒントを教えてもらいました。忙しい毎日のこころのケアに役立ちそうです。

足を使って自分を変える（宋文洲のメルマガの読者広場）

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 87ヶ月前

今回は宋文洲さんのブログ『宋文洲のメルマガの読者広場』からご寄稿いただきました。足を使って自分を変える（宋文洲のメルマガの読者広場）私が日本に来た時、中国にいる恋人と別れました。それまでに恋愛と別れの経験がなかったせいもあって留学の最初の１年間は大変つら...続きを読?

足を使って自分を変える（宋文洲のメルマガの読者広場）

コメ0 ガジェ通 87ヶ月前

今回は宋文洲さんのブログ『宋文洲のメルマガの読者広場』からご寄稿いただきました。足を使って自分を変える（宋文洲のメルマガの読者広場）私が日本に来た時、中国にいる恋人と別れました。それまでに恋愛と別れの経験がなかったせいもあって留学の最初の１年間は大変つら...続きを読?

メンタルを追い込まない秘訣は？　エッセイ『自分を好きになろう』岡映里＆瀧波ユカリインタビュー

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 90ヶ月前

東日本大震災で被害にあった福島県浜通りで生きる人を克明に取材したノンフィクション『境界の町で』（リトル・モア）が各方面に衝撃を与えた岡映里さん。実は、取材の影で双極性障害を患っていたといいます。そんな岡さんが恋愛や仕事、生活の何もかもが上手くいかない自分を変えるためにどうしたのか、1年半の記録を...

メンタルを追い込まない秘訣は？　エッセイ『自分を好きになろう』岡映里＆瀧波ユカリインタビュー

コメ0 ガジェ通 90ヶ月前

東日本大震災で被害にあった福島県浜通りで生きる人を克明に取材したノンフィクション『境界の町で』（リトル・モア）が各方面に衝撃を与えた岡映里さん。実は、取材の影で双極性障害を患っていたといいます。そんな岡さんが恋愛や仕事、生活の何もかもが上手くいかない自分を変えるためにどうしたのか、1年半の記録を...

夏に向けてのダイエットの達成を妨げる3つのアーキタイプの罠から抜け出す方法

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 92ヶ月前

http://live.nicovideo.jp/watch/lv295238578ダイエットの達成を妨げる3つのアーキタイプとその対策完璧主義型道具や環境などが完璧に揃わないと始められないこだわりが多すぎて取り掛かるまでに時間がかかる絶対に失敗はしたくない失敗するとみっともないので目標を人に話すのは苦手ミスや失敗、自分の弱みを人に話せな...

＜本日公開＞脳を操り、自分を変える「しょぼい習慣」の科学

コメ1 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 94ヶ月前

→クリックして動画を見る今回の生放送は・・・脳を操り、自分を変える「しょぼい習慣」の科学・統計学者エドワード・デミングの継続的改良とは・脳を変えるコツは変化の恐怖を迂回すること・大脳辺縁系をだますこの習慣で人生が変わる→動画はこちらから＜本日のおすすめ＆出典＞脳が教える! 1つの習慣posted with amazle...

＜ノート付き＞脳を操り、自分を変える「しょぼい習慣」の科学

コメ2 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 96ヶ月前

http://live.nicovideo.jp/watch/lv284560746今回の生放送は・・・脳を操り、自分を変える「しょぼい習慣」の科学・統計学者エドワード・デミングの継続的改良とは・脳を変えるコツは変化の恐怖を迂回すること・大脳辺縁系をだますこの習慣で人生が変わる※最初の10分ぐらいは気分によっては無料で見れます。※内容や時間...

自分を変える、カラダを変える。女40歳、ランイベントデビュー #ラン部

コメ0 カフェグローブチャンネル 98ヶ月前

走る喜びを知ったあの日から、ライフスタイルの変化を実感する日々。走るために早起きをする、休日は距離を延ばして川沿いをランニング......。 忙しいことを理由に、これまで運動らしい運動をしてこなかった... 続きを読?

マーク・矢崎がお届け☆今月の運勢☆（2016年8月22日～2016年9月21日）

コメ0 占い師☆マーク・矢崎のにゃんこな生活 100ヶ月前

ボンジュール！　猫好きの占い師・マークだよ！2016年8月22日～2016年9月21日の運勢をお届けするよ☆第12位　ふたご座家族や親しい友達が福の神になってくれそう。感謝を忘れずに。ラッキーカラー　水　　　ラッキーナンバー　４ ※そんなあなたにラッキーアドバイス。　食事時の会話に幸運のヒントあり。第11位　いて座仕...

今さらじゃなくて、今から。血色感チークが大人のデビューに自信をくれた

コメ0 Glittyちゃんねる 100ヶ月前

会社へ行って、週末は適当に予定を入れて。何の変化もない毎日が続いている。でももし、もう一度自分を変えるチャンスがあったなら...。そんなことを思わせてくれたのが、2016年9月3日、さいたまスーパーアリーナで開催された「東京ガールズコレクション（TGC）」。憧れのトップモデルやアーティストが結集

マーク・矢崎がお届け☆今月の運勢☆（2016年4月22日～2016年5月21日）

コメ0 占い師☆マーク・矢崎のにゃんこな生活 104ヶ月前

ボンジュール！　猫好きの占い師・マークだよ！2016年4月22日～2016年5月21日の運勢をお届けするよ☆第12位　みずがめ座家族や親しい友達が福の神のとき。仲間や家族と行動して幸運です。ラッキーナンバー　7ラッキースポット　科学館 ※そんなあなたにラッキーアドバイス。家族写真をサイフの中に入れておこう。第11位　...

マーク・矢崎がお届け☆今月の運勢☆（2015年8月22日～9月21日）

コメ0 占い師☆マーク・矢崎のにゃんこな生活 112ヶ月前

ボンジュール！　猫好きの占い師・マークだよ！2015年8月22日～9月21日の運勢をお届けするよ☆第12位　ふたご座　　幸運はあなたの身近にありそう。家族や親しい友達が福の神かも。そんなあなたにラッキーアドバイス！嫌な事は友達に愚痴ると厄逃れできます。ラッキーカラー　白ラッキーナンバー　5第11位　いて座　　仕...

自分を変える心理学について語ってみた

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 113ヶ月前

こんにちは、メンタリストのDaiGoです。今月の放送予定がだいたい決まったのでお知らせします。↓今日の生放送はこちら自分を変える科学的手法を考察します！・ついついやってしまう習慣をやめるには？・なかなか変えられない自分の性格を変えるには？・やってないわけではないのに、仕事できないと思われる自分を変える...

なかなか変われない 自分を変えるための １０％ルールとは？

コメ0 メンタリストDaiGoの「心理分析してみた!」 113ヶ月前

こんばんは、メンタリストDaiGoです。本日は自分を変えたいあなたのための動画を公開します。http://www.nicovideo.jp/watch/1437184695▶なかなか変われない 自分を変えるための １０％ルールとは？・変わりたいと思っているけれどなかなか変われない・計画通りに物事が進んだ試しがない・なかなか続かない・すぐに挫折...

「可もなく不可もなく」な自分を変える、はじめの一歩

コメ0 Glittyちゃんねる 114ヶ月前

特別美人ではないけど、ビジュアルが悪いわけではない。飛び抜けてハイセンスではないけど、それなりに流行を押さえたファッションをしている。キャリアウーマンというわけではないけど、仕事も自分なりに頑張っている......。何も悪くはないけど、それでは誰かの「特別な存在」には選ばれません。そんな「可もな

1年半でマイナス24キロ。自分を変えるダイエットの話

コメ0 MYLOHASちゃんねる 119ヶ月前

こんにちは。ダイエットカウンセラーの大西ひとみです。 身長158cmの私は過去に78kgまで太っていたことがあり、その後、1年半でマイナス24kgの減量に成功した経験の持ち主です。この経験は心とカラ...

ダイエットも勉強も三日坊主？ 努力を見える化して自分を変える！

コメ0 TABROIDちゃんねる 126ヶ月前

「今年こそは英語を勉強しよう」「4月からは毎日筋トレしよう」人それぞれ毎年いくつか、目標を立てたりするのではな...