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【人生の質超絶改善】タンパク質、良質な脂質、食物繊維を同時に摂取できるアボカドエッグ
コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 29ヶ月前
過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから Dラボ限定動画も公開しています! DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中! 今回は、『アボカド』を使ってほぼ完全食を作ります!https://www.nicovideo.jp/watch/so40333616<材料>アボカド・・・・・・1個 ...
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一問一答「皆さんの行動力は 日によって、年齢によって、気分によって… どのように変化してますか?!」【爆発的行動力
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 29ヶ月前
皆さんの行動力は日によって、年齢によって、気分によって…どのように変化してますか?!やる気やモチベーション、行動力や日々の活力などについても、DaiGo師匠の質疑応答ではかなり多くある相談です。今回は、先に考えすぎてなかなか行動できないという方の相談をもとに、皆さんの活力は行動力の源であるテストステロ...
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【筋トレ効率アップから心疾患予防まで】レタス半個が一瞬でなくなるレタスの蜂蜜醤油和え
コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 29ヶ月前
過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから Dラボ限定動画も公開しています! DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中! 今回は、リクエストから『レタス』をたくさん食べられるレシピ紹介!https://www.nicovideo.jp/watch/so40309994<材料>レタス・・・...
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一問一答「あなたが絶対に結果を出したいタイミングはどんな時ですか?」【超本番力】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 29ヶ月前
あなたが絶対に結果を出したいタイミングはどんな時ですか?テストや試験での本番、プレゼンの本番やスポーツでの試合、自分にとって重要なタイミングは色々とあると思います。勉強やスポーツだけでなく、可愛い女性に緊張して声をかけることができないとか、本当は良いアイデアがあるのに他の人の前で発言することがで...
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一問一答「あなたは立ち直るのが早い方ですか?それとも遅い方ですか?」【逆境力】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 29ヶ月前
あなたは立ち直るのが早い方ですか?それとも遅い方ですか?今回は、フリーで頑張っていたのに思わぬ逆境に陥ったために就職する必要が出てきたという方の相談をもとに、逆境に強いメンタルの作り方について解説させてもらいます。過去の忘れられない逆境、いつか立ち向かう必要がある逆境、その逆境の乗り越え方を学ん...
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一問一答「あなたが最近共感したことはどんなことですか?」【超共感力】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 29ヶ月前
あなたが最近共感したことはどんなことですか?今回は、友人を慰めたいという方の相談をもとに、共感力について解説させてもらいます。Q. 友人がケンカをして落ち込んでいます。状況や気持ちを理解することもできないので、変に慰めても白々しい印象を与えるだけなのではないかと考えてしまい、どのようにして慰めればい...
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一問一答「あなたが毎日続けていることは何ですか?」【続ける力】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 29ヶ月前
あなたが毎日続けていることは何ですか?Dラボで紹介している知識を実践して、それぞれの目標に向かって取り組んでいると思います。今回は、それがどんなことであっても重要になる「続ける力」について、仕事に対する相談をもとに紹介させてもらいます。Q. 将来の明確なキャリアがありません。とりあえず今の仕事を続け...
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一問一答「あなたにとって多様性とはどのようなことですか?」【多様性の科学】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 29ヶ月前
あなたにとって多様性とはどのようなことですか?人間関係でも恋愛でも、仕事でも家庭でも、多様性が重要視される時代です。今回は、恋愛にまつわる相談をもとに、人生の様々な場面での多様性について解説してみたいと思います。Q. 様々な恋愛本は異性愛を対象にするものが多く参考になるものがあまりありません。何かい...
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一問一答「最近、心が動いた瞬間はどんなときでしたか?」【人を操る話術】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 29ヶ月前
最近、心が動いた瞬間はどんなときでしたか?日常のコミュニケーションの中で、誰かに自分の思うように変わって欲しいと感じることはあると思います。彼氏に変わって欲しい奥さんに自分の言いたいことをわかって欲しい旦那さんを説得したい子供を狙った方向に動かしたい上司に認められたい部下を動かしたい面倒な人を上...
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一問一答「あなたの生きがいは何ですか?」【生きがいのある人生】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 29ヶ月前
あなたの生きがいは何ですか?皆さんが生きがいややりがいを感じることはどんなことでしょうか?今回は、そんな生きがいの探し方についての質問をもとに、僕たちが生きがいというものにどう向き合えばいいのかということを解説させてもらいます。Q. 自分の人生に生きがいというものを探していますが、心理学的に一番効果...
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一問一答「あなたが二度と後悔したくない決断はどんなものですか?」【決断のルール】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 30ヶ月前
あなたが二度と後悔したくない決断はどんなものですか?最近、あなたはどんな決断をしたでしょうか?その結果は満足できるものだったでしょうか?今回は、恋愛にまつわる相談をもとに、人が人生で後悔しないための意思決定ができるようになるための心理学を解説させてもらいます。Q. 好きな女の子をデートに誘うと、他の...
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松丸亮吾さん「最近ちょっと暴走気味なので僕は心配してます」兄・メンタリストDaiGoさんを憂慮するツイートに反響
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 30ヶ月前
5月11日、タレントの松丸亮吾さんがTwitterにて「他人を攻撃する時間があったら自分のために時間使った方がいい」みたいな大学の研究結果ないかな?兄に送りたいとツイート。最近ちょっと暴走気味なので僕は心配してますと続けていた。松丸さんは4人兄弟の末っ子...続きを読?
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松丸亮吾さん「最近ちょっと暴走気味なので僕は心配してます」兄・メンタリストDaiGoさんを憂慮するツイートに反響
コメ0 ガジェ通 30ヶ月前
5月11日、タレントの松丸亮吾さんがTwitterにて「他人を攻撃する時間があったら自分のために時間使った方がいい」みたいな大学の研究結果ないかな?兄に送りたいとツイート。最近ちょっと暴走気味なので僕は心配してますと続けていた。松丸さんは4人兄弟の末っ子...続きを読?
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一問一答「あなたはどうすればもっと堂々と話すことができると思いますか?」【超対人力】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 30ヶ月前
あなたはどうすればもっと堂々と話すことができると思いますか?人間が抱える問題の大半は人間関係の問題だと言われます。そのためDaiGo師匠の質疑応答でも、人間関係の問題についての相談はかなり多いです。今回は、嫌なことを言われた時にその場で反論できず後で悶々としてしまうことが多いという方の相談をもとに、対...
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一問一答「あなたは自分の名前にどんな印象を持っていますか?」【姓名判断の科学】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 30ヶ月前
あなたは自分の名前にどんな印象を持っていますか?今回は、DaiGo師匠が「自分が何者なのか」よくわからなくなった時に読んでもらいたいと紹介したおすすめの絵本をもとに、姓名判断の科学について紹介させてもらいます。Q. 心が優しくなれる本や癒されたい時におすすめの本があれば教えて下さい。A. 自分が何者なのかよ...
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一問一答「あなたはこれからの変化と挑戦のために何を大切にしていますか?」【時間と心の余裕】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 30ヶ月前
あなたはこれからの変化と挑戦のために何を大切にしていますか?世の中の変化が激しい中、皆さんも将来のためにいろいろな変化や挑戦を求めていると思います。今回は、いずれ自分の仕事がなくなるのではないかという不安を抱えながら行動できないという方の相談をもとに、変化と挑戦のための余裕を生み出すための心理学...
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一問一答「あなたは学習効果を高めるためにどんな工夫をしていますか?」【学ぶことが楽しくなる心理学】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 30ヶ月前
あなたは学習効果を高めるためにどんな工夫をしていますか?DaiGo師匠の質疑応答では、どうすれば効率よく学ぶことができるのか? あるいは、どうすれば子供にもっと勉強させることができるのか? など、学習効率についての相談はよくあります。今回は、相談ではありませんが、おかげで勉強を好きになることができたとい...
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一問一答「あなたは働くモチベーションを保つためにどんな工夫をしていますか?」【本業と副業の両立】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 30ヶ月前
あなたは働くモチベーションを保つためにどんな工夫をしていますか?今回は、副業でなかなか結果が出ず自己嫌悪になってしまうという方の相談をもとに、本業も副業も両立するためのモチベーションの作り方について解説させてもらいます。Q. 副業で自分でサービスを作る時に時間がかかり、なかなか結果も出ず自己嫌悪にな...
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【もはや万能薬】スパイスの抗酸化作用でアンチエイジングを極めるマサラチャイ
コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 30ヶ月前
過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから Dラボ限定動画も公開しています! DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中! 今回は、リクエストから『チャイ』をスパイスを使って作ります!https://www.nicovideo.jp/watch/so40291629<材料>紅茶葉・・・・・...
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一問一答「あなたは、覚えたいことを記憶に残すためにどんな工夫をしてますか?」【ノート術】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 30ヶ月前
あなたは、覚えたいことを記憶に残すためにどんな工夫をしてますか?今回は、予習はしっかりしているのに授業で先生に当てられることが苦手だという方の相談をもとに、記憶に残すためのノート術についてまとめさせてもらいます。Q. 高校生ですが学校の授業で当てられることが苦手です。予習はしっかりしていますが、恥ず...
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【メタボ回避】ヨーグルトの本場ブルガリアの料理『タラトル』でメタボリスク軽減
コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 30ヶ月前
過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから Dラボ限定動画も公開しています! DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中! 今回は、海外の台所から『ヨーグルト』を使ったレシピです!https://www.nicovideo.jp/watch/so40283401<材料>キュウリ・・・・・・...
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【思い出せない…をなくす】最短3分で脳の働きを正常に保って認知機能を向上させるふわふわ出汁卵
コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 30ヶ月前
過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから Dラボ限定動画も公開しています! DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中! 今回は、だし巻き卵を巻かずに簡単に作れるレシピです!https://www.nicovideo.jp/watch/so40279363<材料>卵・・・・・・・1個 醤油...
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一問一答「あなたが友達になりたいのはどんな人ですか?」【最高の友達】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 30ヶ月前
あなたが友達になりたいのはどんな人ですか?今回は、起業する際にどんな環境に自分の身を置くべきなのかという相談をもとに、お互いに自分を高めながら成長していくことができる仲間の選び方と見つけ方について解説させてもらいます。起業する際に、どんな環境に自分の身を置くべきなのでしょうか?これはご自身の性格...
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一問一答「あなたにとっての自分らしい人生とはどんなものですか?」【自分に合った人生の選択】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 30ヶ月前
あなたにとっての自分らしい人生とはどんなものですか?今回は、仕事への不適合を感じながら働き続けている方の相談をもとに、自分に合った生き方と働き方を見つけるための心理学について解説させてもらいます。Q. 地方公務員で事務職をしていますが、不適合を感じながら7年経過しました。作業自体に疑問を感じることも...
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本日出張放送です!
コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 30ヶ月前
こんにちはつっしーです!今日はDラボDaiGoチャンネル出演のためこちらの放送はお休みします。次回放送は25日です!皆様お楽しみに!つっしー
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一問一答「あなたは仕事を何を基準に選びましたか?」【間違いだらけの転職】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 30ヶ月前
あなたは仕事を何を基準に選びましたか?DaiGo師匠の質疑応答では就職や転職についての相談もよくありますが、今回は、未経験での転職についての相談をもとに、仕事選びで後悔しないための心理学を紹介させてもらいます。Q. 36歳で家庭もあり IT 関係は未経験です。転職で未経験でも募集しているところに挑戦しようかと...
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一問一答「あなたが心を動かしたい人は誰ですか?」【ストーリーテリング】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 30ヶ月前
あなたが心を動かしたい人は誰ですか?今回は、面接で不安を抱えている方の相談をもとに、人の心を動かす話術 :ストーリーテリングについて解説させてもらいます。Q. コロナの不安に耐えきれず逃げるように退職して、無職の期間が1年ほどになり再就職に苦戦しています。無職の期間中に資格を取っているわけでもないので...
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ひろゆきさん「折り鶴を送る人は善意の人なので、愚行と知れば、他の行為を選ぶと思います」 千羽鶴論争で再びツイート
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 30ヶ月前
ロシアによるウクライナ侵攻が続く中、4月中旬頃から「ウクライナのために千羽鶴を」といったニュースが散見されるようになり、被災地に千羽鶴を送ることの是非についてネット上で論争となっている。2ちゃんねる創設者・ひろゆきさんやメンタリストDaiGoさんは否定派...続きを読?
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ひろゆきさん「折り鶴を送る人は善意の人なので、愚行と知れば、他の行為を選ぶと思います」 千羽鶴論争で再びツイート
コメ0 ガジェ通 30ヶ月前
ロシアによるウクライナ侵攻が続く中、4月中旬頃から「ウクライナのために千羽鶴を」といったニュースが散見されるようになり、被災地に千羽鶴を送ることの是非についてネット上で論争となっている。2ちゃんねる創設者・ひろゆきさんやメンタリストDaiGoさんは否定派...続きを読?
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一問一答「あなたが朝起きてまず最初にすることは何ですか?」【朝イチ仕事術】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 30ヶ月前
あなたが朝起きてまず最初にすることは何ですか?今回は、集中力が切れそうな時の対策についての相談をもとに、毎日の生産性が大きく変わる朝イチの過ごし方と仕事術について解説させてもらいます。Q. 集中力が切れそうな時に何か良い方法はあるでしょうか?運動してください。特に脚部の筋肉を使うことによって脳に血液...
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メンタリストDaiGoさん「ひろゆきさんの言う通り、ウクライナに折り鶴送るは狂気」「日本のズレ方がやばいですね…」 千
コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 30ヶ月前
ロシアによるウクライナ侵攻が連日報じられる中、4月中旬に入りネット上では「被災地に千羽鶴」の是非について論争が盛り上がる事態となっている。4月16日、2ちゃんねる創設者・ひろゆきさんがTwitterにて『朝日新聞デジタル』の「頑張っている人に届けたい」 ...続きを読?
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メンタリストDaiGoさん「ひろゆきさんの言う通り、ウクライナに折り鶴送るは狂気」「日本のズレ方がやばいですね…」 千
コメ0 ガジェ通 30ヶ月前
ロシアによるウクライナ侵攻が連日報じられる中、4月中旬に入りネット上では「被災地に千羽鶴」の是非について論争が盛り上がる事態となっている。4月16日、2ちゃんねる創設者・ひろゆきさんがTwitterにて『朝日新聞デジタル』の「頑張っている人に届けたい」 ...続きを読?
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【常備菜ダイエット】作り置き可能!食物繊維の摂取が捗るにんじんしりしり
コメ0 メンタル料理講座ブロマガ 30ヶ月前
過去レシピがすべて見られて快適なレシピ検索もできるDラボ料理チャンネルはこちらから Dラボ限定動画も公開しています! DaiGo&つっしーの共著 『人生が変わる神レシピ』好評発売中! 今回は、『ニンジン』を使ったレシピです!https://www.nicovideo.jp/watch/so40279215<材料>ニンジン・・・・・・・1本(150g) 卵M...
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一問一答「あなたが遊び心を向けたい対象は何ですか?」【クリエイティブに目標達成】
コメ0 科学的根拠に基づいた知識の実験、実践コミュニティ!〜メン... 30ヶ月前
あなたが遊び心を向けたい対象は何ですか?笑いやユーモア、遊び心(Playfulness)が健康に対しても仕事に対しても大きなメリットがあるということは様々な研究で示されています。もちろん真面目さが大事な時もありますが、ユーモアや遊び心がなければ、人生を充実させるためにも良い人間関係や恋愛関係にもダメージを与...