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腸内環境フィックス大全 #18「腸を改善してくれるタンパク源トップ6」
2021-03-07 12:00
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次回、最終回ですか。楽しみです。
安いサバ缶は脂のノリが悪すぎるからいまいちかな、、、
効果最強パターンからコスパ最強パターンも含めてプロバイオ(発酵食品等)プレバイオの組み合わせ、実用的かつ度を越した最強の食べ方例考察等すごい気になります！
サラダチキンじゃなくて、魚のやつ、流行って欲しい。
今回で最後かな？と思ってたので次回あるのは嬉しいですー
トップの方の食材は何となく予想出来るけど味噌あたりはどうなんでしょうねぇ
2位のタンパク質に関しては海外では製法がしっかりしてるけど、日本は製法に規制がないから加工食品と似たようなレベルなのではと思った。
2位のタンパク質に関しては海外では製法がしっかりしてるけど、日本は製法に規制がないから加工食品と似たようなレベルなのではと思った。