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食事で怒りは抑えられる。エリカ・アンギャルさん直伝「キレない食事」
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食事で怒りは抑えられる。エリカ・アンギャルさん直伝「キレない食事」

2017-10-31 11:30
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    「『怒り』をコントロールしたいなら、まずは食生活を見直して欲しいと思います」 そう語るのは、栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさん。2004年から8年間、ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサ... 続きを読む
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