ブロッコリー最強の食べ方を考察してみた（後半レシピ付き）

コメ4 メンタル料理講座ブロマガ 65ヶ月前

どうもつっしーです。このメンタル料理講座では、今まで『ブロッコリー最強の食べ方は細かく刻んで30分放置してから食べることだ！』と豪語してきましたが、生のブロッコリーが苦手な方から「加熱でいい方法はないか」というご相談をよく受けていました。そして調査の結果、なんと生で食べるより効果が期待できる食べ方...

『McHive』はハチのための”世界最小のマクドナルド”なんです

コメ0 ガジェ通 66ヶ月前

持続可能性（Sustainability）に関する実践的な取り組みが進むヨーロッパ諸国。ハチの個体数の減少に歯止めをかけるため、スウェーデンのマクドナルドには、屋上にハチの巣箱を設置する店舗があったりします。同時に店舗の壁をガラス張りにするかわりに、蜂の...続きを読?

『McHive』はハチのための”世界最小のマクドナルド”なんです

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 66ヶ月前

持続可能性（Sustainability）に関する実践的な取り組みが進むヨーロッパ諸国。ハチの個体数の減少に歯止めをかけるため、スウェーデンのマクドナルドには、屋上にハチの巣箱を設置する店舗があったりします。同時に店舗の壁をガラス張りにするかわりに、蜂の...続きを読?

「どっちがボスだか分からんレベル」「裏を見たくなる」　『豪血寺一族』風味な神奈川県警の振り込め詐欺対策ポスターが

コメ0 ガジェ通 66ヶ月前

警察庁によると、平成30（2018）年中の特殊詐欺全体の認知件数は16493件で、被害総額は約356.8億円。全体として減少傾向ですが、オレオレ詐欺は9134件で3年連続増加しています。そんな中、神奈川県警が制作した振り込め詐欺対策のポスターの「インパク...続きを読?

「どっちがボスだか分からんレベル」「裏を見たくなる」　『豪血寺一族』風味な神奈川県警の振り込め詐欺対策ポスターが

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 66ヶ月前

警察庁によると、平成30（2018）年中の特殊詐欺全体の認知件数は16493件で、被害総額は約356.8億円。全体として減少傾向ですが、オレオレ詐欺は9134件で3年連続増加しています。そんな中、神奈川県警が制作した振り込め詐欺対策のポスターの「インパク...続きを読?

「ゾッとした」「自分も経験ある」　ボールを追って子どもが飛び出してくるドラレコ動画が危なすぎた

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 66ヶ月前

交通事故総合分析センターの調査によると、2016年に12歳以下の子どもが「第一当事者」（最初に交通事故に関与した該当者のうち、過失の重い側）とされた数は278件で、このうち飛び出しは6割以上を占めています。交通事故自体の発生件数は減少傾向とはいえ、ドライ...続きを読?

「ゾッとした」「自分も経験ある」　ボールを追って子どもが飛び出してくるドラレコ動画が危なすぎた

コメ0 ガジェ通 66ヶ月前

交通事故総合分析センターの調査によると、2016年に12歳以下の子どもが「第一当事者」（最初に交通事故に関与した該当者のうち、過失の重い側）とされた数は278件で、このうち飛び出しは6割以上を占めています。交通事故自体の発生件数は減少傾向とはいえ、ドライ...続きを読?

2015～17年の質の高い科学論文の国別シェアで、中国が理工系の151研究領域のうち71領域で首位、米国は中国に抜かれた領

コメ9 孫崎享のつぶやき 66ヶ月前

A-1:事実関係１「中国の科学論文シェア急上昇　米国と「2強」に　日本は急落、3位が2領域だけ」（毎日新聞） 2015～17年の質の高い科学論文の国別シェアで、中国が理工系の151研究領域のうち71領域で首位を占めていることが、国立研究開発法人「科学技術振興機構」（JST）の分析で分かった。残りの80領域は米国が首位で...

北極海

コメ0 ごまめの歯ぎしり　メールマガジン　応援版　（ニコニコ） 67ヶ月前

南極は大陸で、南極条約等が適用されます。しかし、北極は、海なので基本的には国連海洋法条約をはじめとする国際法が適用されます。この国会で、中央北極海無規制公海漁業防止協定という条約が審議されています。この協定の対象となる中央北極海の公海水域は、現在、ほとんどが氷で覆われていて、商業的な漁業は行われ...

「国境なき記者団」2019年の世界各国の報道自由度ランキングを発表。日本は前年と同じ67位。日本は10年には11位、次第に

コメ11 孫崎享のつぶやき 67ヶ月前

A事実関係１:報道自由度、日本67位　国境なき記者団、前年同様（日経） 国際ジャーナリスト組織「国境なき記者団」（RSF、本部パリ）は18日、2019年の世界各国の報道自由度ランキングを発表した。日本は前年と同じ67位。経済的な利益が優先され「多様な報道が次第にしづらくなっている」と指摘した。 全体の傾向につい...

海外からも称賛の声多数!?　ツバメのフン受け板設置の京王電鉄に巣作りしている駅について聞いてみた

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 67ヶ月前

春の訪れと共に日本列島にやってくるツバメですが、日本野鳥の会によると里山の自然や農耕地の減少や西洋風家屋の増加が原因で減少しており、都市部や市街地では巣を撤去してしまうケースが多いといいます。そんな中、京王電鉄は2014年よりNPOバードリサーチの協力の...続きを読?

海外からも称賛の声多数!?　ツバメのフン受け板設置の京王電鉄に巣作りしている駅について聞いてみた

コメ0 ガジェ通 67ヶ月前

春の訪れと共に日本列島にやってくるツバメですが、日本野鳥の会によると里山の自然や農耕地の減少や西洋風家屋の増加が原因で減少しており、都市部や市街地では巣を撤去してしまうケースが多いといいます。そんな中、京王電鉄は2014年よりNPOバードリサーチの協力の...続きを読?

老化の原因「糖化」の進行を防ぐ、5つのポイント

コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前

タンパク質と糖が結びついて、細胞を劣化させる恐ろしい現象、「糖化」。この「糖化」を減少、増加させる因子のうち、今回は5つをご紹介します。糖化がかなり進行したタンパク質を、AGE（エー・ジー・イー／Advanced Glycation End Products／終末糖化産物）と言います。（老化の原因の

かりそめのアイデンティティにすがる時代が1万年ぶりに終わった（1,698字）

コメ0 ハックルベリーに会いに行く 68ヶ月前

今、日本の社会は非常に混沌としている。いろんな状況が絡み合って進行している。とりわけ、4つの大きな状況がある。第1は、少子化と人口減少だ。これが経済を大きく圧迫している。これに対応するのは難しいだろう。これから団塊の世代が完全に死ぬまでの30年くらいが、日本経済はとてつもなく厳しくなる。つまり、貧乏...

【自然災害メモリアル】第206回:芸予地震(2001)の日 [防災]災害による人口流出

コメ0 自然災害情報共有放送局のブロマガ 68ヶ月前

シリーズ:自然災害メモリアル、第206回は"芸予地震(2001)"です。広島県と愛媛県を中心に被害を及ぼした、21世紀最初と言える大地震です。自分の実家である松山市内(旧北条市)でも植木鉢がいくつも倒れるなど、大きな被害を受けた報告を祖母から聞いた記憶があります。西瀬戸地域を襲った中で現状は最も有名な災害と言え...

冷蔵庫もテーブルもスッキリ。作り置きおかずの鮮度を保つ密閉ガラス容器

コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前

いそがしい平日のために、休日の買い置き野菜や作り置きおかずは必須。ところが長期保存して鮮度が落ちると、美味しくなくなるだけでなく、栄養素も大幅に減少します。生野菜は収穫後も呼吸をするために、糖分やビタミンCなどの栄養分を分解していくため、鮮度が落ちていくのだとか。また、常備菜の栄養価が減る原因のひと

自衛官の採用

コメ0 ごまめの歯ぎしり　メールマガジン　応援版　（ニコニコ） 68ヶ月前

平成２９年度における自衛官の採用状況は、応募者数が９３，１７４名に対して、最終合格者数２９，２１１名、採用者数１４，０９０名となりました。部隊の中核となる陸海空曹を目指す一般曹候補生は計画通り約５，０００名を確保しました。他方、任期制の自衛官となる自衛官候補生の採用は、計画数約９，４００名に対し...

「背筋ピン！」でストレスホルモンが減る？

コメ0 MYLOHASちゃんねる 68ヶ月前

ハーバード大学やNASA、東京大学など国内外の最新研究結果から、科学的に効果が証明された「元気になれる方法」を、毎日ひとつずつご紹介していきます。 image via Shutterstock 背筋をピン！ と伸ばして堂々と歩くと気持ちが積極的になり、さらにストレスホルモンが減少する（ハーバード大学

【結論】体と心の疲れをガッツリ癒すかもな「ロディオラ」のベストチョイスはこれだ！

コメ13 パレオなチャンネル 69ヶ月前

 毎度おなじみ「ベストなサプリ」を紹介するコーナー。今回は、有名な疲労回復の効果で有名なサプリ「ロディオら」についてです。  「パレオな男」でも何度か取り上げてますが、ロディオラは中国で使われてきたハーブの一種で、メンタルの改善用に使っている人が多い成分。1日340〜680mgのロディオラでうつ症状が50％も...

【丹羽宇一郎が語る、日本が生き残るための道】津田大介の「メディアの現場」vol. 339

コメ0 津田大介の「メディアの現場」 69ヶ月前

いま1億2700万人の日本の総人口は、2065年には8800万人あまりにまで減少、現在7500万人あまりの生産年齢人口は2065年になると4529万人にまで減少するとみられています。きわめて深刻な少子化が予想されるなか、日本が生き残る道として「人口減少はロボットで補え」と提言する書籍『日本の未来の大問題』が注目されていま...

2018年　企業倒産件数減少の中、通販・訪販小売業の倒産件数　過去２番目に多い66件、前年比24.5％増（株式会社フィデス

コメ0 【無料】ガジェット通信ブロマガ 69ヶ月前

今回は『株式会社フィデス／ネットショップ CS情報局』より久保　京子さんの記事からご寄稿いただきました。2018年　企業倒産件数減少の中、通販・訪販小売業の倒産件数　過去２番目に多い66件、前年比24.5％増（株式会社フィデス／ネットショップ CS情報局...続きを読?

2018年　企業倒産件数減少の中、通販・訪販小売業の倒産件数　過去２番目に多い66件、前年比24.5％増（株式会社フィデス

コメ0 ガジェ通 69ヶ月前

今回は『株式会社フィデス／ネットショップ CS情報局』より久保　京子さんの記事からご寄稿いただきました。2018年　企業倒産件数減少の中、通販・訪販小売業の倒産件数　過去２番目に多い66件、前年比24.5％増（株式会社フィデス／ネットショップ CS情報局...続きを読?

空腹ホルモンを減少させる小さな習慣

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

本連載では、ガイズ氏が語る「減量を持続させる小さな習慣」を、30日間にわたってご紹介していきます。 image via Shutterstock 私は自分でも1口30回噛むという小さな習慣を試してみましたが、すばらしい効果がありました。消化がずっとよくなり、食べ物をもっと楽しめるようになり、食べすぎ

【食事法】脳の働きをガッツリと改善する「MINDダイエット」のガイドライン

コメ11 パレオなチャンネル 69ヶ月前

 その昔、MINDダイエットってのを紹介したことがあったんですよ。  これは「Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay」って名前の頭文字を取った食事法で、日本語に訳すと「神経変性を遅らせるための地中海式＆DASH食介入」になります。  なんだか難しそうですけど、すごーくざっくり言うと「脳の...

ダイエット成功のために。運動を始める前に知っておきたいこと

コメ0 MYLOHASちゃんねる 69ヶ月前

本連載では、ガイズ氏が語る「減量を持続させる小さな習慣」を、30日間にわたってご紹介していきます。 image via Shutterstock 運動は「カロリー減少」が目的なのではありません。代謝、抗炎症、循環機能の改善が目的です。運動は健康的なライフスタイルのための選択であって、短期間に体重を減