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記事 21件
  • 生理用品・第三の選択肢「menstrual cup」の話:淡島りりか

    2024-11-30 05:00  
    70pt
    レディの皆様に大変オススメの品があるんですよ!!
    はろー、れでぃーす! 淡島です。
    今回は淡島が感動した素晴らしい発明品の話をしたいと思います。
    ……が、じぇんとるめんには全くもって有益な話じゃないかも。申し訳ない。
    レディたち、普段生理の時に何使ってますか?
    ナプキン、それともタンポン??
    私、今回はそんな生理用品の話をしたいです。
    多くのレディは月に1回程度、大変不愉快な1週間を送っていることだと思います。使わなくて古くなった子宮壁の更新による出血。
    もちろん、その前後も不愉快!だよってケースも多々あると思いますが……

    日本においては約7割程度の人が使い捨て紙ナプキンを使っていて、約2割程度の人がタンポン、残り布ナプキンとか、その他の選択肢みたいですね。
    で、私が普段メインで使っているものも「残りその他の選択肢」の中に存在しています。
    ◆◇◆第三の選択肢◆◇◆
    5年くらい昔の話です。
    英国住まいのお友達がおススメしてた「menstrual cup」というものを買ってみました。

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  • 淡島りりかの「ドラゴンフルーツ」生育観察日記

    2024-10-31 05:00  
    70pt
    ドラゴンフルーツ、育ててみました
    ごきげんよう。フルーツを愛する淡島です。
    みなさま、ドラゴンフルーツって食べたことあります?
    時々イオンあたりのスーパーのフルーツコーナーにも並んでることがあるドラゴンみたいな見てくれの強そうな南国フルーツなんですが、実はこれ、サボテンの仲間の実だったりします。

    画像上のサボテンに実がなってるのは黄色いガワのものですが、よく見かけるのは画像下のピンクのガワで果肉が白かったり赤かったりするやつでしょう。
    ◆◇◆南国の果実「ドラゴンフルーツ」◆◇◆
    私、俗世を忘れてぼんやりしたいがために、年一くらいの頻度で沖縄に遊びに行くんですけど、そのタイミングでよくドラゴンフルーツをもぐもぐします。
    現地で食べたり、買って帰って食べたりその時々ですけど。
    https://x.com/148553_50_8/status/1697726595023442220
    https://x.com/148553_50_8/status/1697726422100680890
    https://x.com/148553_50_8/status/1805192328107512163
    と、そんなドラゴンフルーツなんですが、ふと思い立って種から育ててみたので、今回はその観察日記的なものをご紹介したいと思います。
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  • 長時間の映画鑑賞の敵「尿意」を科学で解決する:淡島りりか

    2024-10-03 05:00  
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    「3時間越えの映画」against「膀胱の限界」? Fight’s on!!
    はろーごーじゃす!
    3時間越えの映画と戦う淡島です、ご機嫌よう!!
    さて、こないだの映画館の話に引き続き、また映画を観る話をしていこうかと思います。
    今回のテーマは「3時間越えの映画をいかに攻略するか」です。
    自分の周りの洋画ファンを見渡した感じ、こうした長時間の映画鑑賞では、膀胱の心配をされている方が多いように思います。そのボーダーが3時間を超え始めたあたり、って感じ。
    わかる! 凄くわかる!!
    最近の映画、長いの多いものね。
    私の場合対策なしに快適に観れるのは2時間半くらいまでだと自覚しています。
    MCUとか結構な頻度で3時間超えてくる上にスタッフロール流れ切った後まで気を抜けないので結構大変です。
    RRRも世界で一番短い3時間なのはとてもよくわかりますが、トイレには行きたくなるのです。
    なので、3時間越えの映画をトイレを我慢せずに最後まで快適に観る方法をつらつら書いていこうと思います。
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  • 【後編】映画館で映画を観る話・最高の映画館たち:淡島りりか

    2024-09-10 20:00  
    70pt
    はろーごーじゃす! お気に入りの映画館に入り浸る淡島です、ご機嫌よう!!
    というわけで、前編から引き続き、映画館で観る映画の話をしていきます。
    前編では主に映画の上映方式の話をしたので、後編の今回はお気に入りの映画館の話を……
    はい? 映画館にお気に入りとかあるのか……ですか???
    いや先日、一般的な次元の映画を観る人には「お気に入りの映画館」なんて存在しない的なのを見かけましたが、
    「いやいやいやいやそんなことあるまい!」
    って驚愕しました。
    ということで、お気に入りの映画館とその理由をつらつら書いてみようと思います。
    関西のみならず、関東の映画館にも結構な頻度で行くので、東西のお気に入り映画館をたっぷりの写真付きでピックアップするので、
    素晴らしい映画館の数々に興味を持って頂けたら幸いです!
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  • 【前編】映画館で映画を観る話・上映方式の違い:淡島りりか

    2024-09-10 19:59  
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    はろーごーじゃす! 映画観ることに心血注いでいる淡島です、ご機嫌よう!!
    皆さま映画館通ってますか?
    私、集中して観たいから映画館に行きがちなんですよね。家で観ると気が散るから。まったり観たり環境音として流しとく分には良いんですが……
    ところで皆さま、もし映画館に通ってるなら何を基準に選んでいますか??
    観たい作品を上映しているかどうかは大前提で重要かと思いますが、私がここで気になるのは「その他の要素」です。
    例えば「家から近い」とか、そういう感じ?
    私がよく行くシネコンチェーンは(グラシネ※を除くと)、ユナイテッドシネマか109あたりです。
    まあこの辺は、現在どこに滞在しているかにもよるんですが……まあユナイテッドシネマは近いし、とりあえず通常のIMAXスクリーンがあるし、109も近所にあって良い席でも差額なく座れるから、っていうのが理由ですね。
    TOHOとかイオンシネマも近いっちゃ近いんだけど……うん……
    忌憚なく比較すると、
    109≒ユナイテッドシネマ>>TOHO>>>>>>>>>>>>>イオンシネマ
    って感じですね。
    ※グラシネこと「グランドシネマサンシャイン池袋」は別格。殿堂入り。この辺は後編で触れます。
    さておき、今回はそんな、映画館で映画を見るのが大好きな淡島が、映画館を深掘りしていく話ですので、この後もお付き合い頂ければ幸いです。
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  • ストレスに負けない! 口内炎を治す良い方法:淡島りりか

    2024-09-03 20:00  
    70pt
    淡島、あなた疲れてるのよ……
    はろーごーじゃす! ご機嫌よう!!
    五月の末頃から体調不良が続いてまして、まず胃腸炎で死んでて、その後は季節の変わり目で気管支が死んでて、そして結膜炎と口内炎で死んでて……
    これを書いている時点で、未だに口内炎を引きずっていて、二つばかり口の中に居座られている淡島です。
    ※それから三ヶ月ほど経ってるのでもう治ってます (*´︶`*)**
    ここ最近ストレスが過剰なのと、あまりにも移動が多すぎることでちょっと死にかけています。
    大変。休暇取ってぼんやりしなきゃ……!

    今回はそのできてしまった口内炎とどう向き合ってるのかという話をしたいと思います。口内炎ってできるとき立て続けにできて、なかなか治らなくて不愉快極まりないんですよね。

    さて、口内炎といえば食生活の乱れが原因であることも多いんですが、今回は違うはずです。
    というのも、ここ1年くらいの私、「淡島本気のダイエット」により食事管理は完璧すぎるくらい完璧なので。

    だからきっと、ストレスとか疲労とかそう言うのが原因なんじゃないかなって思ってます。
    多分ね、免疫力が落ちてる。

    労働せずに家か映画館にでも引き籠もった上で、しっかり8時間程度の睡眠を確保してたら早々に良くなりそうなものですが、残念ながらそうも言ってられないのが悲しいところですね。

    バブリーに生きるためには労働せねばならぬのです……

    ということで、具体的な治し方の話をしましょう。

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  • 美味しすぎる豆腐とドーナツの話:淡島りりか

    2024-04-20 05:00  
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    超絶うまうま豆腐があるんですよ、皆さま。
    はろーごーじゃす! 淡島です。
    今日は私の好物の話をしてみようと思います。
    皆さま、豆腐はお好きです?
    私は好んで食べるのですが、その中でも
    特別大好きな超絶うまうま豆腐屋さんを紹介させて下さい。
    あまりに大好きすぎて、お店に立ち寄るといつだって大きめ発泡スチロールにもりもり買い込んで帰るくらいです。
    大ファンです。
    ……で、この豆腐屋さん、もちろん豆腐が非常に美味しいんですが、豆腐を使ったドーナツもあって、これがまた、あまりにも美味しすぎるんですよね。
    そして、このドーナツが通販もできるようになったので、今回はそんな豆腐とドーナツに関して、つらつら書いていこうかなーと。
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  • 英会話を学ぶ話・改めて再開したこと【後編】:淡島りりか

    2024-02-26 05:00  
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    映画の影響ってすごいと思いません?
    はろーごーじゃす! 淡島りりかです。
    前回から引き続き、英会話にまつわる話をつらつらと書いていこうと思います。
    とりあえず、やむを得ず英語を学んだきっかけ、そして、ドラマの影響もあって実際に自分で喋りたくなったことまではお話しましたね。
    この辺の詳細は前回のブロマガを読んでいただくとしまして……
    後編である今回は、そうして死なない程度に英語で話せるようになり、そして今現在、メンテナンスに通っている、というところからスタートしましょうか。
    ◆◇◆コロナ禍で英語を喋る機会が激減◆◇◆
    さて、英語がある程度喋れるようになった淡島、ひとりで旅立つ範囲も英語通じる圏に拡大した訳ですが……
    ちょうどコロナが流行し始めた頃も英国に滞在していたのですが、
    「ロンドンもロックダウンするみたいだし、日本も鎖国するみたいだから帰ろうと思う」
    って大家さんに伝えて、日本に帰ってきちゃいました。
    もう少しいる予定だったんですけどね。残念。
    そしてそれから3年。
    ほぼほぼ英語を喋る機会もなく過ごしていました。
    マズい! いよいよ喋れる気がしない!!
    これが英会話の勉強を再開した理由です。
    思い立ったら即実行の私は、ちょうどそのタイミングで異動があり、転勤した職場の近くで英会話教室を探しました。
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  • 英会話を学ぶ話・始めたきっかけのこと【前編】:淡島りりか

    2024-02-24 05:00  
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    淡島は仲間を見つけた!
    はろーごーじゃす! このところ、英会話の勉強をを再開して頑張ってる淡島です。
    最近、デゴチさんも英会話を続けてらっしゃるので、仲間がいる! って勝手に嬉しくなっています。
    で、くられ先生に「英会話を再開した話でもしたら?」ってこないだ振られたことだし、今回のブロマガではその話でもしてみようかと。
    といっても英会話の勉強を再開したのは、去年のゴールデンウィーク明け頃です。
    コロナの影響でここ数年、読み書き受け応えの「応え」の部分が欠乏していたしね。
    毎週楽しく続けています。
    ということで、なぜ英語を勉強するようになったのか、なぜ英会話を始めて、そして再開することになったのかを、つらつら書いていこうかなーと思います。
    ◆◇◆高校生以前の話◆◇◆
    実のところ、最初は英語、嫌いでした。
    家族は英語に強かったんですけどね。
    淡島祖父は専門がまさかのシェイクスピアで、仕事も、モールス信号で世界の国々とやりとりするとかいうスパイ映画に出てきそうな人です。
    ちなみに釣りが趣味で、携帯がない時代、離れた場所で釣りをしている職場の釣り仲間と、懐中電灯でカチカチとモールス信号で会話する器用なおじいちゃんでした。
    淡島父も、学部時代は英語のディベート部に所属してて、その後も仕事でもぼちぼち英語使ってる人だったりします。
    対して私はというとですよ。そんな家で育ったものの、
    大学に入って学部生になるまで、英語を忌避し続けて大きくなりました。
    なんてこった。
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  • 牡蠣を好きなだけ食べて世界を思うがままにする話:淡島りりか

    2024-02-10 05:00  
    70pt
    The world is my oyster
    みなさまごきげんよう。そろそろ海の生き物たちに指名手配されるんじゃないかなと思っている淡島です。
    相当に恨みは買ってそうな自覚がなきにしもあらずですが、
    今日は世界が私の思うがままになるシーフードの話をしたいと思います。
    ホームズも大好きな牡蠣の話。
    ◆◇◆牡蠣、お好きですか?◆◇◆
    さて。牡蠣お好きですか?
    私、牡蠣好きなんですよね。物凄く。
    真牡蠣も岩牡蠣も。どっちも。
    牡蠣のシーズンってRのつく月(9月/septembeRから4月/apRil)って言われていますが、これって真牡蠣のことですね。
    なので真牡蠣のシーズンが終わったら岩牡蠣たべなきゃくらいの感じで生きています。
    これらオンオフが逆シーズンなので通年で牡蠣は楽しめます。素晴らしい。
    ちなみにどのくらい牡蠣が好きかっていうと、
    オイスターバーの90分牡蠣食べ放題を、
    誰にも邪魔されることないように1人で予約して、
    どれだけ食べれるかタイムアタックするくらいには好きです。
    結果、最高記録は生牡蠣52ピース。胃に牡蠣しか存在してない。

    様々な産地の生牡蠣をひたすら食べ続けたので、1ピースあたり80円程度でした。
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