いつも手が湿っている、書類が汗で濡れてしまう、パソコンのキーボードに水滴が溜まる……。そうやって、日常生活に支障をきたす「手掌多汗症」。それが私の幼いころからのコンプレックスでした。毎日ハンカチが手放せず、握手をする場面が憂うつ……。そんな思いから解放されるために、大学1年生のときに受けたETS手術。これでやっと普通の生活ができる……と思った矢先、今度は代償発汗に悩まされることになるんです。

もし、大好きな彼の脇汗がシャツにじっとりと染みていたら、どうしよう……。はっきり指摘してきまずくなるのを防ぐには、インナーでこっそり脇汗対策をしてあげるのが、いいかも。また身に付けるだけで済むインナーなら、「脇汗パッドや制汗剤を使うのはどうも抵抗がある」「面倒だ」という男性でも使いやすいはず。

脇汗の悩みから開放されるには汗そのものを抑えるのが効果的。つまり出てきた脇汗をカバーするのではなくて、脇汗をかくこと自体を抑えるのが1番ということ。そこで汗の予防対策として有効な制汗剤や塗り薬、食べ物を紹介します。自分の汗のタイプとマッチするアイテムで、嫌な脇汗を抑える方法を見つけましょう。