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最強の《缶詰活用術》「近年その価値が見直されている」
2023-12-07 05:00
缶詰といえば、何かあった時のために常備しておく保存食のイメージが強い。ところが、近年その価値が見直されている。定番の魚缶から豆、野菜、スープまで、高齢者の健康に役立つ缶詰の活用術をレシピ付きで紹介する。
●サバで骨粗しょう症予防●鮭で筋力アップ＆美肌●イワシで認知症対策●ツナの意外レシピ●あずきで便秘解消おやつ
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最終更新日：2024-11-21 05:00
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