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<やぎ座>
全体運
やぎ座さんにしては珍しく、プライベートへのフォーカスが強まりそうな一週間に。家族のことや、あなたの私生活の面で、何か、考えるべきテーマが浮上してくるのかもしれません。物理的なことでは、家のインフラや電化製品などの修理が必要になる気配もあります。いずれにしても、抱えざる得ないことなのでしょう。しっかり向き合って、解決することが肝心です。そんなあなたに幸運をもたらすのは、真珠のアイテム。アクセサリーに真珠を取り入れるのはもちろんですが、パール系や乳白色をラッキーカラーとして添えるのもいいでしょう。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
床に座り足裏を合わせ脚でひし形を作り、上体を頭の重みで丸め、ふくらはぎの下に両腕を通し、真珠貝のポーズ。
食事アドバイス
ホタテなどの魚介類や、チーズや牛乳などの乳製品を、毎食取り入れましょう。おやつもクリーム系がおすすめ。
マインドアドバイス
時期も選べず、避けられないこともあります。そういうときは向き合うしかありません。解決はすぐ目前に!
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RSSブログ情報:https://www.mylohas.net/2020/01/206454.html