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眠れなくなりそうだと思っていても、夜のくつろぎタイムにはコーヒーを楽しみたくなります。そんな時にアメリカのナチュラリストたちが選んでいるのが、カフェインによる不眠を心配せずにいただける、コーヒー風味のカカオドリンク「クリオブルー」。
味はコーヒーに近く、脂肪分・糖分ゼロで低カロリー。基本的にカフェインフリーで、豆の種類によっては若干含まれますが、それでもコーヒーの20分の1以下です。
ストレス軽減にもカカオには、カラダのサビや老化をくいとめるアンチエイジング効果があると言われ、ミネラルや食物繊維が豊富で、美肌にも一役買ってくれます。またクリオブルーは、ほんのりとチョコレートの香りがするため、ダイエット中に甘いものが欲しくなった時に飲むと、ストレス軽減になりそうです。
クリオブルーに入っている成分で、気分を高める効果があるとされるフェネチルアミンは、恋に落ちる時と同じような幸福感があると言われているそうで、リラックス効果への期待も大!
クリオブルーが日本でも購入可能に日本人に人気のフレーバーは、コーヒーのような味の「カバラフレンチロースト」と、チョコレートの香りの強い「マラカイボ」。ちなみにアメリカでは、ココナッツとシナモンの香りを持つカカオ豆を使用した「カバラ」が好まれます。
全6種類のなかから気分に合わせてセレクトすれば、リラックスタイムがさらに上質になって、ぐっすり心地よく眠れそうです。
[クリオブルー]
cafe image via shutterstock
RSSブログ情報:http://www.mylohas.net/2014/04/037105coffee.html