1/20〜今週のおうし座【LUAの12星座占い】

＜おうし座＞

全体運　

勢いに乗って動いていけそうな、おうし座さんの一週間。「やろう！」と思ってから、なかなか動く気分になりにくいあなたが、今週は、思うと同時に腰が上がり、いつの間にかことを終えていることがありそうです。やる気が倍増しているというよりも、感覚的に動いているような雰囲気なのでしょう。いつもは手を出そうと思わないことにも挑戦できるときです。気になっていたことがあるなら、この機会にチャレンジしてみては？　運動や食事にも同じことが言えます。興味のあることや気になることを積極的に取り入れて。新しい発見があるはずです。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

未体験のエクササイズやスポーツに挑戦してみましょう。はじめて訪れるスポーツジムなど、環境を変えるのも◎。

食事アドバイス　

食べたことのない食材や調理法、メニューにトライ！ 行ったことのない飲食店を開拓してみるのもおすすめです。

マインドアドバイス　

考えすぎてあきらめるよりも、動いたあとで考える方がうまくいくときもあります。野性の本能を活かして！

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