5/18〜今週のうお座【LUAの12星座占い】

＜うお座＞

全体運　

先週のおひとりモードから一変し、誰かとつながりたくなっているのかも。ふと気づくと、SNSをチェックしていることがありそうな今週のうお座さんです。いつでも気軽にチェックできるからこそ、ちょっとだけ見るつもりが、気づいたら30分経っていたりという、困った現象に見舞われることも……。こういうときは、食事のタイミングまで見ないようにするなど、時間を区切るようにするといいでしょう。前のめりの作業が増えそうなときは、首肩回りのコリほぐしが課題に。ストレッチやマッサージを施しつつ、腱鞘炎の心配があるときはしっかり保護を！

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

腱鞘炎の防止には、リストバンドの着用やハンドレストの使用がおすすめ。不調を感じたら、腕立て伏せはお休みで。

食事アドバイス　

食事のタイミングでのSNSチェックは◎でも、食事中は×。食材の命を尊びながら、食べることに集中して。

マインドアドバイス　

リアルタイムに流れるタイムラインは今のものですが、それは遠く離れた場所のこと。あなたの今ではありません。

もっと占いをチェック！

LUAの12星座占い

マーキュリー占星術

RSSブログ情報:https://www.mylohas.net/2020/05/212818.html