12/28〜今週のおうし座【LUAの12星座占い】

＜おうし座＞

全体運

懐かしい人や幼馴染など、最近、会えていない近しい存在だった人々から連絡が入る予感。会いたいと思っていたけれど、ずっと会えずにいた人との再会を果たせそうな今週のおうし座さんです。気になる人には、あなたから連絡をしてみましょう。SNSで、思わぬ人とつながれる可能性もあります。アカウントを持ったままおざなりにしているSNSをチェックすると、うれしいメッセージが届いていることも。人へのメッセージや返信が増えそうなときは、手指の強化と、首肩の凝りが気掛かりに。動かしたり、マッサージなどを施したりして、ほぐしていきましょう。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

手首をぶらぶら振る→首を左右に回す→肩を肩甲骨から大きくゆっくりまわす。これを定期的におこなって。

食事アドバイス　

今が旬の食材や、話題のグルメなどを召し上がれ。人と再会する際の手土産や、話題のひとつになるはずです。

マインドアドバイス

年末年始は、懐かしの再会にピッタリの時期。きっかけを持てたら、とりあえずつながっておくようにしましょう。

おうし座のあなたにおすすめ！

1日1分、習慣にしてみない？ 体幹強化、肩こり改善にドルフィンプランク

｢手土産選び｣で重要視すべきポイントはただ1つ

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