2/8〜今週のうお座【LUAの12星座占い】

＜うお座＞

全体運

「うんうん、なるほどね」と、物分かりよさげにコメントを返したものの、実はまだ話の途中だったり、急がなくてはとスピーディーに対応しようとしたりした際に、タイミングがずれてしまう……そんな事態を招いてしまいそうなうお座さんの1週間。慌てなくてOKです。急いで反応することがいいわけではなく、適切な対応を目指しましょう。むしろ、いつも以上にゆったりと構えることで、相手を安心させるのです。落ち着いた自分を取り戻すためには、自身に向き合えるスローなヨガをどうぞ。ゆっくり深める呼吸とともに、気持ちを鎮めていきましょう。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

ポーズと一緒に呼吸を深めるヨガはもちろんですが、冷静さを欠いた自分に気づいたら、いつでも呼吸を深めて。

食事アドバイス

興奮材料になりそうなメニューを避けましょう。辛いものや濃い味のもではなく、まったりとした味わいのものを。

マインドアドバイス

レスポンスがいいと頭のいい人に見えることがありますが、的を外してしまうと逆効果にしかなりません。

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