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<かに座>
全体運
ドライな感覚でものごとを見つめ、自分に厳しくなっていくのかも。今週はかに座さんにとって、目標実現のためにどうするかを考え、具体的なことを計画するときになりそうです。自らに厳しくするのはいいですが、「わたしはダメ」「わたしなんて」と思ってしまうまで、自分を追い詰めないようにしましょう。やりたいという意思があれば、必ず具体化できるはずです。できることから着手して、楽しい未来に意識を向けましょう。やるとなると、気合いを入れて止まらなくなりがちのあなたです。目標実現のためにもしっかり休み、充電を欠かさずに。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
疲れをためないために、適度に体を動かすか、たまにはマッサージや鍼灸などを受けて、疲れを取り除きましょう。
食事アドバイス
休息とセットで忘れてはいけないのが食事です。食事でパワーを補充して、やる気のままにエネルギーを燃やして。
マインドアドバイス
飴と鞭を使い分けて、自分のやる気を上手にコントロールしましょう。自分で自分を認めることも大事です。
かに座のあなたにおすすめ!
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