幸運体質になるために。大掃除のポイント
「幸運体質になるためには、心の濁りを取り去って、まっさらな自分になること。いい年を迎えるために、今年のうちにやっていただきたいのが『大掃除』です」とTO-RUさん。掃除と幸運体質とは関係ないものに思えますが、部屋がきれいに整うと、それだけで気持ちがすがすがしくなり、幸運体質になる準備が整うのだそう。
床磨きから水回りまで、できれば自分でしっかり掃除したいところ。でも、実際には年末まで仕事や忘年会などの予定がびっしりと入っていて、なかなか掃除の時間が取れそうにない。そんなわたしたちに「あえてプロにまかせてみては？」というアドバイス。
「お金を払って掃除してもらうなんて......」と罪悪感を感じるかもしれないけれど、部屋をきれいにするために投資したと思えばいい。いったん気持ちいい部屋にして、快適さを味わってみることが大切。そうすれば、自然とその状態をキープしたいと努力をするんじゃないかしら。
自分でやってこそ掃除、という概念にしらばれなくてもいい。TO-RUさんに言われてちょっと気持ちがラクになりました。
人とのつながりも整理してみる次にやっておきたいのは、SNSなどのデジタル環境の整理だそう。
FacebookやTwitterで、これまで知り合うことのなかった人とつながることができる楽しさは格別。出会いのチャンスも広がりました。でも、常に何かアップしなければとか、知り合いのページをのぞきに行かなければ、と焦ったり、時間を浪費するようでは本末転倒。疲れてしまうばかりで、感覚が鈍ってしまいます。
年末は、人との付き合い方も見直すいいチャンス。オンラインのつながり以上に、リアルな付き合いを大切にしてほしい、と強調します。
また、SNSの内容に影響されすぎないように、とも。
Facebookに書かれている幸せそうな内容は、その人のほんの一部でしかありません。それに比較して自分は......などと考えないように。私は「分相応」という言葉をよく使います。自分の今立っている場所にも必ず幸せはあるんです。それを見つけて感謝するクセをつけること。そうしているうちに、いま自分に必要なメッセージが自然と受け取れるようになり、幸運体質に向かいます。
「分相応」という言葉になんだか上から目線で言われているような感覚があるかもしれませんが、自分を「人生の主役」と考えて、そこに焦点をあてるべき、というのがTO-RUさんの考え方。「主演女優らしくふるまって」という意味なのだそう。
掃除をすっきり整えて、人間関係を整理して、身の回りをすっきり。幸運をつかむ環境を整えて、新年を迎えたいものです。
TO-RUさん
ニールズヤードレメディーズフラワーエッセンス公認セラピスト、恋愛&スピリチュアルカウンセラー、占い師。そのユニセックスな感覚を生かし、多方面で活躍中。某有名アパレルメーカーのプレスとして十数年勤務したのち、新宿にてバーをオープン。 以後、西麻布にてオーガニックレストラン、ヒーリングカフェ等を経営。日本テレビ「ナカイの窓」ココロジストとして準レギュラー出演。著書に「アンタたち一生一人のままでいいの？」がある。公式ホームページ「ヒーリングスペース Sijima」：http://sijima.com/
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