胸囲は９７cmのＪカップ、腰囲は１００cmと優れたCurvy Bodyをもつ叶夢が人気企画『Twerk』に挑戦。人生で初めてのダンスに可能性を感じた。
夢さんのTwerkの種類は４種。立った状態で足踏みしてヒップを揺らす「ステップ」。腰を僅かに捻って踏むと同時に中臀筋をぴきっと動かすコトにより、まるでウォーキングをしているような後ろ姿になる。夢さんは背中も鍛えているので、蛍光ピンクのＴバック姿あるいて挑発しているようだ。
２つ目は「スタンド」。立ったままで膝を軽く曲げて、ヒップを揺らす。日本人というよりもアジア人、白人が苦手なジャンルだ。ついつい腰を動かしてしまいがちになるが、ヒップだけを揺らせるように意識をヒップに集中する。夢さんはぴきぴき系。














３つ目は「ミドル」。膝を突いて上体を反り、ヒップを後面に押し出す。既にこれだけでも挑発的だが、この状態でヒップを揺ら

 
高低差30㎝後半の凛々奏さん。凄く括れて、凄く美巨桃尻。そんな凛々奏さんが挑んだ。ストレッチを行いながら、である。ストレッチなのに、凛々奏さんの目ヂカラが音声と合っている。背中から臀部の美しさを堪能しながら、蔑まれる。そうそうナイこの環境。
 







 
凛々奏さんのフォルムは美しい。油彩画家に「描きたい」と、謂われるほどだ。
 







音声は落ち着いた中低音をしっかりと発音する。心を預けられるような感覚に陥るのではないだろうか。リテイクを幾度も重ねた。
 







 
 
本人も拘った。ようやく辿り着いた凛々奏の蔑む声をとくと堪能されたい。

初登場でいきなり視聴回数が週間で１位を獲得したCurvy 柴咲凛さん。やはりポールダンスで締まった身体に市民は興味がしんしん。爆乳Ｉカップで括れで桃尻の京女。こんな優れたプロポーションは少ないと分かっているダケに２種目目も期待が大。
 
今回は意外にも腹筋の底力を求められる『ヒップレイズ』。床で下半身を宙に浮かす筋トレで、背骨の真ん中ぐらいまで床から一回いっかい離すもの。
 
「限界筋トレ」では、女王であった同じくCurvyの高梨れいさんを抜き去り、新女王に輝いた。れいさんは１３４回だったが、凛さんは８０回ちかく上回る２１３回をマーク。直後のコメントでは完全に女王を狙っていた旨が感じられる。
 
これで腕立て伏せＡと共に二冠。
 
 







 







 
注目のＴバック姿で挑んだ凛さんのヒップレイズはEroいの一言に尽きる。
まずは定点。横から観ると凛さんは背骨の真ん中どこ

巨乳で括れて美尻のCurvy グラドル・本多希がTwerkダンスを豹柄Ｔバックで魅せつける。
 







 
今回は立った状態で動かすスタンド、四つん這いになったドギースタイル、そしてアジアン・スクワットのミドルで揺らす３種だ。
 







 







 
同日に撮影を行った筋トレでは希さんの体幹がとてもしっかりとしている事が判明。腕立て伏せやサイドBの姿勢でとてもよく解る。
 
特に、ミドルでは体幹の強さが如実に出ている。つま先立ちで行っているにも関わらず、芯がブレナイ。つま先立ちでの回転しながら臀部を揺らすシーンでは妖艶な美しさを感じる程だ。
 







 
端々に、色気を放つ希さんのTwerkはオトコを惑わし、惹き込むエロスがあった。

Curvy 叶夢さんの最後の筋トレは『スクワット』。
 
夢さんのスクワットはしっかりと９０°タイプで深い。脇もかなり開きめなスタイルで、日々筋トレをしている夢さんの脇もまた美しい。腕と同じように足の先も開くほうだ。
 
正面と上手グラウンドから１セット目。下からは、そのゆっくりと深いスクワットを観れる。ろっ骨が浮き出ている点もSEXYだ。２セット目は後ろ姿を正面と上手グラウンド。
 
夢さんの後ろ姿は上下ともにほぼ紐なので、如何に夢さんのプロポーションが美しく、どれだけの努力を重ねてきたかが分かる絵面だろう。こんな後ろ姿をもっている女子は本当に少ない。脹脛の張り具合と光り具合にも注目して欲しい。筋トレで肌がキメ細やかになった証左。
 







 







 







 
下からは夢さんの１００cmヒップのボリューム感を認めるコトができるだろう。バストもＪカップで大きいが

華奢な四肢と存在感のある桃尻を持つ、ひふみさんがTwerkに初めて挑戦した。普段は、慎ましいひふみさん。時折見せる笑顔から楽しそうな雰囲気がこちら側にも伝わってきた。
 







 
背面からのショットでわかるのは、ひふみさんの滑らかな背中のライン、括れ、桃尻の美しさ。今回は4Lessonで魅せた。
 
1st Lessonはスタンドで。Twerkを行う度、ウェスト部に腹斜筋が現れる。括れがより強調されることでひふみさんのBodyラインの美しさが際立つ。
 







 







 
繊細さと肉感的なEros。双方を持ち合わせるひふみさん。振り向いた瞬間の笑みからは、昭和チックな色気を放つ。絶妙なバランスだ。
 







 
他のLessonでは、スタンド以外のポージングでTwerkに臨んだ。ひふみさんの絶妙な美しさとErosがあった。

Ｇ界きってのヴォリューム ボディ、天草七美。胸囲は95センチ、腰囲は98センチ。両方とも1メートル近い女性らしさがふんだんのダイナマイト。そんなド迫力の七美さんが腕立て伏せに挑戦しました。女性が一番苦手とする種目ですよね。七美さんはＨカップの乳房と豊満な臀部というハンディキャップを携えながら、限界の腕立て伏せへ突入させて頂きました。


頑張って笑みを絶やさない七美さんですが、辛どさや苦しみ、「早く止めたい」感がじわりと肉体から滲んでいます。だが七美さんはファンやユーザのために止めませんでした。観ている側も手に汗を握りそうです。やる前に七美さん自身も腕立て伏せを苦手と言っていました。そして人生で初めての限界に行き着いたのです。


 
最早、感動さえ覚えます。素晴らしい七美さんの勇姿を是非、ご視聴ください。

美しい括れと桃尻をもつ謎のBootyモデル・ユウさんがTwerkダンスのためのストレッチを教える。
 







 
膝をついたグラウンドとお尻を持ち上げた状態での前後・左右・回転のストレッチ。臀部の血管が見えそうなほどの白肌を持つユウさん。最初のグランドではゆっくりと筋肉の動きを意識する。
 







 
ユウさんの場合、臀部上部にあたる中臀筋の反応が良い。前後・左右とストレッチを重ねることで、徐々に臀部全体の筋肉が連動し、動いてくる。最初のストレッチではゆっくりと大きく動かし、筋肉の動きを自身の手で確認しながら行う。
 
更に、膝を立てて同様のストレッチを行う。
 







 
後半に再度挑戦したグラウンドでは、先程と同様の動きを狭い範囲で細かく早く行う。
ユウさんの臀部は中殿筋がぎゅぎゅっと引きあがる事で、大臀筋の下部が連動。中臀筋に引き上げられた大臀筋がぷるぷるとリ

グラビア界でもＡクラスの桃尻として定評のある璃乃さんが最初に挑んだ筋トレは「腕立て伏せ（膝付き）」。青い迷彩の小さめＴバックが似合う女子は少ない。璃乃さんぐらいのまんまるとして厚み・重みのある臀部だと非常に刺激的なのがよく分かるだろう。
 
そのずっしりとぷりっとした臀部を腕立てで落とす。膝を付いているタメ、身体、臀部の浮き沈みがSEXYだ。だが璃乃さんは、なかなか下に落とし込めない。手の位置をいろいろ変えて、できるだけ沈み込めるように頑張った。
 







 







 
10回を2セットやった後に限界の回数に挑む。璃乃さんは既に2セット終わった段階で息を切らしている。とても不安だ。横から後ろからと桃尻・璃乃さんの腕立てを撮影した。限界筋トレでは首筋に着目した。どれだけの力を込めて身体を上下させているかが分かる。汗の滴りも押さえた。
 







 







 
そ

はっきり言って異常事態である。
この種目はさすがにいかないであろうと思われていた『サイドブリッヂレッグオープン』で１００回を超えられてしまった。
 
もちろん、新女王。
 
その大いなる限界を突破したのは、雨宮留菜さん。尋常ではない。
この種目はまずスタート時の体勢を行うコト自体がとても難しいのだ。優れた体幹にバランス能力、全身を安定させる筋力と一般女子は普通スタート時さえもできない。市民の紳士方も一度はスタート時ぐらいは挑戦してみてほしい。
 







 







 
そして脚を上げるのだが、一回でもバランスを崩しそうになる。なるでしょう。それが利き脚ならまだしも、反対の脚の方でもやるとなると、、、
 







 







 
出演するグラドルたちが如何にレベルが高いか。身体のプロポーションを整え、アスリートも顔負けの筋力を有す。何よりも気概がある。出演してくれて