大切なのは、「歯」「歯」「歯」｜30日間の夏コレ #26

MYLOHASでは昨年12月に「歯」にまつわるアンケートを実施したり、「歯や歯医者さん基本のき」の連載を展開中ですが、みなさんはどれくらい「歯」のケアをしていますか？
私自身、昨年インプラントを入れました。なぜ歯を抜かなければならなかったのか？ インプラントかブリッジか入れ歯にするか、など歯について考えることが多数あり、「歯」への意識がさらに高くなりました。
毎日の歯みがきの目的は、細菌などの固まりである｢プラーク｣を除去すること。だからこそ、歯の表面だけでなく、歯と歯の間の汚れを取ることが大切なんですよね。（詳しくはこちらを）
今では、歯ブラシでブラッシング＆うがい、奥歯からフロスをかけて、さらに歯間ブラシ、舌掃除、そしてうがいで終了と、「歯」のことを思いやっています。最後までやらないと気持ちわるい、までに！（編集長ヤマギシ）

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