10月前半のおうし座【LUAの12星座占い】

＜おうし座＞

全体運

10月の前半のおうし座さんは、人から必要とされて、それに応えたい気持ちが強まっていくのかも。いつも以上に気合を入れて、仕事や勉強などの作業に没頭している自分に気づいたら、まさに、こうした気持ちが影響しているでしょう。がんばれるだけがんばろうという心掛けは素晴らしいですが、体にムリを強いてしまうと、いくら我慢強いあなたでも持ちこたえられなくなることも。しっかり休んで、規則正しい食事をとり、気分転換になることもしていくことが大切です。心身ともに元気なあなたを維持して、人のために動くパワーを増大させましょう。

＜ヘルシーな毎日を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

疲れ果てていたら、湯船に浸かって癒されて。ほどよく疲れているならストレッチが心地よいほぐしになります。

食事アドバイス

忙しいときこそ、しっかり召し上がれ。五穀米やオートミールなどでヘルシーさをプラスすればばっちりです。

マインドアドバイス

相手のための行為は親切でも、相手に頼まれていないときは見極めが大事。自己満足やお節介にならないように。

おうし座のあなたにおすすめ！

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