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美肌を保つ秘訣のひとつは、週に1〜2回のゴマージュの習慣を欠かさないこと。
ゴマージュとは、たまった肌の角質を取り除くべく、スクラブ状のもので肌を優しくマッサージするように洗浄することですが、フランス人が実践しているエコなゴマージュがあります。
オリーブオイルに混ぜるだけの簡単ゴマージュそれは、「コーヒーの出がらし」を使ったもの。インスタントコーヒーではなく、豆から挽いたコーヒーを飲んでいるのなら、それをゴマージュとして再利用できるのです。
使い方は、人によって個人差があるようですが、コーヒーの出がらしと少量のオリーブオイルと混ぜて、目の周りをのぞく顔全体に優しくなじませていていきます。実際にやっている人々を見てきましたが、皆お肌がスベスベ。また、体に使う場合は、普通のジェルソープに混ぜて使うだけでゴマージュ効果があるのだそう。このとき、リンパの流れを意識して、体の上部から下部にかけて使うと良いそうです。
肌がやわらかくなる、コーヒーの出がらしゴマージュコーヒーは、ビタミンや抗酸化物質が豊富に含まれており、美容成分として重宝されてきました。100%天然のゴマージュとして使うことによって、不要な角質を取り除き、皮膚をやわらかくしてくれる効果があるのだそう。また、ご存知のようにカフェインには、不要な水を押し出して脂肪を燃やす効果も期待されており、セルライトマッサージのクリームに配合されてもいます。
この美容法は、フランスのおばあちゃんの知恵で、今の若い女性にも受け継がれ、実践されているのです。エステサロンでも、コーヒーゴマージュやパックなどのサービスを商品としてラインナップしているところもあります。
ほかにも、コーヒーの出がらしには、消臭剤としての効果があったりと、いろいろな用途が期待できるなど、そのパワーは底知れないようです。
photo by Thinkstock/Getty Images
(下野真緒)
RSSブログ情報:http://www.mylohas.net/2013/09/032651coffee.html