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おいしい朝食って、その日の気分まで左右する重要なファクター。
食事から美と健康になる情報を発信しているエリカ・アンギャルさんによると、一日の始まりにしっかりと朝食をとって、新陳代謝のスイッチを入れることは、太りにくい身体作りの基本中の基本!
1日の始まりに食べるものだから、血糖値が急上昇しないようにタンパク質を取り入れることも重要なポイントなのだそうです。そんなエリカ・アンギャルさんが、Beauty Barに続くブラウンライスとのコラボ第2弾で"Morning Beauty"というグラノーラをプロデュースしました。
10種の厳選素材が入ったグラノーラ。グルテンフリーで白砂糖不使用。抗酸化成分、食物繊維、ビタミン、ミネラルがたっぷりとれて、カリカリの食感と自然の甘みもしっかり楽しめます。優しい味で、そのままポリポリと食べても美味しかったです。
<10種の厳選素材>
オートミール、ココナッツオイル、ココナッツシュガーココナッツフレーク、ピーカンナッツ、アーモンド、クランベリー、パンプキンシード、レーズン、クルミ
エリカ・アンギャルさんおススメの食べ方はこちら
【朝食】モーニングビューティー(50g)に豆乳やヨーグルト、アーモンドミルク、ライスドリンクをかける。
【休日の朝】ちょっと贅沢に、フレッシュなフルーツと混ぜ合わせる。とてもリッチで贅沢な気分に!
丁寧にひとつひとつ手作りのため、ブラウンライスでは1日限定40個の販売です。
美しさは朝食から始まります。なるべく良質な素材をセレクトした朝食にこだわりたいです。
RSSブログ情報:http://www.mylohas.net/2014/05/037740morningbeauty.html