4/15〜今週のやぎ座【LUAの12星座占い】

＜やぎ座＞

全体運　

仕事や勉強で手応えを感じらそうな今週は、この山はハードかもしれないと思うことにも、前向きに取り組んでみましょう。これまでのやぎ座さんの努力が報われて、日の目を見る兆しが表れるはずです。また、現実的に手にするものや、ポジションを得ることがあるかもしれませんが、そんなときにも嬉しさに飲み込まれず、ドライなあなたをつらぬいてください。そうすることで、これからのあなたの成長が約束されるでしょう。運動も成長にこだわって、骨に刺激を与えるものをどうぞ。食事でカルシウムを摂るようにすれば、身長を伸ばせるかも ？

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

縄跳びやその場でジャンプなど、飛ぶ運動で骨と筋肉に刺激を与えましょう。膝の屈伸と足首回しも行って。

食事アドバイス　

チーズや木綿豆腐、小松菜など、カルシウムの多い食べ物を食べましょう。おやつに小魚アーモンドもおすすめ。

マインドアドバイス

いくつになっても成長していける人と、まったく成長のない人がいます。成長できるかどうかは本人次第なのです。

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